8(915) 044 46 25
8(916) 179 91 28
c 9.00-20.00
Магическая помощь всем нуждающимся!

 

 

Гадание личный прием 1500 рублей! Полная диагностика вашей ситуации!

Гадание на будущее! Диагностика прошлого! Коррекция судьбы!

  100% результат! Гарантия!

 Черный приворот который нельзя снять! Сексуальная привязка! Ритуалы на замужество! Верность! Навсегда!

 

Cнятие любой порчи , проклятия!

 

Ритуалы на благосостояния!




[email protected]


Психологическая поддержка на всем протяжении работы

Медитация на свет


Джьоти медитация (медитация на Свет)

Эта медитация начинает свою историю из Джьоти-йоге, которая описана «Адвайя Тарака Упанишада» («Недвойственный Спаситель») и «Мандала Брахмана Упанишада».

Это практика освобождения ума.  Свет способен растворить границу между сознательной и бессознательной частью ума, соединяя  внутреннее я человека с творцом вселенной.  Практикуя концентрацию на внешнем и внутреннем свете, практик вскоре начнет ощущать Свет идущий из глубины его сердца. И, вслед за эти идет понимание, что его глаза лишь  служит неким инструментом, направляющим  различные образы,  созданные в  его подсознании,  в пространство.  И внутренняя энергия человека,  соединяясь с энергией пространства, проявляется как мир, который мы привыкли видеть. Это уже переход на другой уровень осознавания себя.

Для практики медитации нужно (подготовка):

  1. Выделить постоянное место для практики медитации, где вы можете сеть на стул, скрестив ноги или сесть на коврик в падмасану. Вы практикуете по своим возможностям, здесь самое главное – держать ровно спину.
  2. Постоянное время. Если вы решили практиковать джьоти медитацию, постоянство во времени это важное условия для успеха в этой медитации. Вы можете быть в дороге, и у вас нет  возможности практиковать в своем привычном месте. Тогда нужно мысленно представить себя дома  в месте, где вы практикуете, придерживаясь привычного графика. И, начать медитацию. Что бы Бог мог к вам прийти в вашей медитации, он должен знать время. Хорошо проводить медитацию в одно и то же самое время постоянно,  при этом также важен выбор времени. Лучшее время для медитации –  это саттвические периоды времени суток с 4 до 8:00 утра или с 4 до 8:00 вечера . Утром медитировать легче,   утром сознание просвещается, вечером образы  воспринимаются глубже.
  3. Хорошо делать эту медитацию в группе. Энергии в группе усиливаются, получается резонанс, волна света, несущая свой потенциал,  расширяющаяся. Сейчас,  используя объединяющие возможности интернета, можно присоединится к действующей группе, с любой точки нашей планеты. И, развиваться вместе, создавать свою волну, пробуждающую сознание.
  4. Для начального этапа медитации нужна свеча или любой другой источник света, для продвинутого образ – восходящего солнца, если это медитация утром.

И, так  сама практика медитации состоит.

1.Приветствие Богу создателю, Божественным силам, реализующим Божественный замысел творца. Всем Учителям, Родителям и Роду.

2. Удобно сядьте. Зажгите свечу, и смотрите на ее горящее пламя   (или мысленный образ восходящего солнца).  Внимательно смотрите  на пламя 2-3-5 минут. Затем медленно закройте глаза.

Представьте перед мысленным взором пламя свечи, дайте время проявиться образу на внутреннем экране. Мысленно возьмите это пламя и переместите в точку между бровями. И, пусть его свет осветит ваш мозг, наполнит вашу голову своим светом.

Ощутив ясность в голове, мысленно представляйте, как этот свет опускается в лотос, который находится в центре груди, в ваше духовное сердце. Когда капля света попадает в центр лотоса,  его лепестки начинают медленно раскрываться один за другим. Ощутите этот свет, который  находится в лотосе вашего сердца, в самом  его центре. Ощущайте, как он ярко разгорается, освещая все ваше существо.

meditation-portal.com

Медитация Золотой свет. Медитации Ошо

Это простой способ преобразования вашей энергии и направления ее к высшему. Упражнение нужно делать по меньшей мере два раза в день. Лучшее время - рано утром, как раз перед тем, как встать с постели. В тот момент, когда вы почувствуете, что бодрствуете, что проснулись, делайте ее двадцать минут. Делайте ее именно в этот момент, так как, когда вы просыпаетесь, вы очень тонки и чувствительны, вы очень святы и воздействие будет глубоким. Когда вы только что проснулись, вы меньше в уме, чем когда бы то ни было, так что метод может проникнуть через трещины ума до самой сокровенной сердцевины. Рано утром, когда вы просыпаетесь и, когда просыпается вся земля, существует огромная приливная волна энергии пробуждения по всему миру - используйте этот прилив, не упустите этой возможности.

Все древние религии использовали раннее утро для молитвы - когда встает солнце, так как восход солнца - это восход всех энергий бытия. В этот момент вы можете просто двигаться на волне поднимающейся энергии, это будет легче, чем в другое время. Вечером это будет труднее, энергии спадают, тогда вам придется бороться с течением. Утром вы будете двигаться по течению. Просто лежите, как вы обычно лежите в своей постели, на спине. Держите глаза закрытыми. Когда вы вдыхаете, представьте себе золотой свет, входящий через вашу голову в тело, как будто солнце встало совсем рядом с вашей головой. Вы просто пусты, и золотой свет наполняет вашу голову и идет вглубь, вглубь до пальцев ног. Когда вы вдыхаете, представляйте это. Этот золотой свет поможет, он очистит все ваше тело и наполнит его созидательностью. Это - мужская энергия. А когда вы выдыхаете, представ те другое: темнота входит в пальцы ног, великая темная река вливается в ваши ступни, поднимается и выходит головы.

Дышите медленно и глубоко, чтобы это представить. Это - женская энергия. Она вас размягчит, сделает восприимчивыми, она вас успокоит и даст вам отдых. Делайте это очень медленно и, так как вы выходите из cна у вас будет очень глубокое и медленное дыхание, так к тело отдохнуло, оно расслаблено. Другое наилучшее время - когда вы ложитесь спать ночью. Ложитесь в постель и на несколько минут расслабьтесь. Когда вы начинаете чувствовать, что вы на грани между сном и бодрствованием, как раз посередине, начинайте упражнение опять. Делайте его двадцать минут. Если вы заснете, делая его, это - самое лучшее, так к действие будет оставаться в подсознании и будет продолжать работать. Если вы практикуете этот простой метод в течение трех месяцев, вы будете удивлены - нет нужды в подавлении, преображение началось само по себе.

sundha.com

Практическая "Медитация на Свет" | Видео-медитации


Созданная великими мастерами практическая медитация расширяет сознание и раскрывает все ранее недоступные миры. До сих пор наука не смогла найти точные источники рождения различных техник. Также обстоит дело и с раскрытием самого понятия «практическая медитация», так как существует масса практик, различных друг от друга.

Человечество на протяжении всего своего существования пыталось понять тайны природы, загадку своего появления на земле, секреты о недоступном внутреннем «Я». Во всех этих вопросах помогла практическая медитация, которая позволяет проникнуть в самые потаенные уголки разума.

На сегодняшний день все больше людей осознают, насколько легче решить свои проблемы вместе с разными практиками. И к тому же практическая медитация – это не только путь к внутреннему спокойствию и гармонии, а и здоровый организм. Даже медицина использует ее при лечении пациентов.

Восточные техники избавляют от стрессов, укрепляют нервную систему, дают силы избавиться от вредных привычек. Они прекрасно справляются с гипертоническим заболеванием, улучшают работу всех систем организма. Кроме того, воздействие медитативных практик на разум просто уникален – раскрывается творческий потенциал, пробуждаются ранее неиспользуемые мозговые ресурсы.

Часто психологи рекомендуют своим клиентам медитировать, чтобы научиться контролировать свое поведение, чтобы стать хозяином своих действий. Факты подтверждают, что регулярно практикующие становятся увереннее в себе и значительно улучшают свои дела.

Самым потрясающим открытием было то, что во время занятий замедляется обмен веществ и соответственно все процессы в организме человека. Подобное состояние способствует регуляции функционирования всех систем, а также ощущению эмоциональной гармонии.

Существует две основные группы:

  1. Практики, направленные на концентрации (человек обращает все свое внимание на предмет, переживание или звук; медитируя, мы являемся лишь наблюдателями).
  2. Практики, основанные на осознавании (медитируя, человек направляет все усилия, чтобы понять происходящие процессы у себя в разуме, чтобы разгадать свои эмоции и ощущения).

Практические рекомендации мастеров медитативной практики:

  • Положительный результат от занятия может быть достигнут в любой комфортной позе. Не нужно изощряться в умении принимать различные позиции. Любая практическая медитация будет эффективной, если во время нее вы будете чувствовать удобство, а душа ваша будет спокойна.
  • Некоторым новичкам сложно расслабиться полностью. Гуру предпочитают начинать расслабление с лица. Знаете, что вам поможет? Улыбка! Улыбнитесь и мышцы сами начнут расслабляться.
  • Контроль собственного дыхания помогает сконцентрироваться. Мастера утверждают, что процесс дыхания имеет прямое влияние на наши мысли и работу мозга.

Существует одно упражнение, благодаря которому практическая медитация станет для вас верным спутником. Каждый день постарайтесь следить за собой и своими движениями. Неважно, чем вы заняты – просто оцените все свои ощущения и прочувствуйте тело. Вы думаете, что слишком просто? Возможно, но сила такого упражнения довольно велика.

Его суть заключается в кардинальном изменении мировоззрения человека. Оно позволяет окунуться в совершенно новый мир ощущений и переживаний. Вы измените свои эмоции лишь в положительную сторону. Только делайте упражнение качественно – глубоко чувствуйте. Пусть это войдет в ежедневную привычку и тогда вам откроется множество вселенских тайн и загадок.

Пример упражнения

Любой процесс можно использовать в качестве медитации. К примеру, вы решили выпить утренний кофе, чтобы взбодриться перед рабочим днем. Мысленно окиньте взглядом себя со стороны. Ничто не упустите из виду. Посмотрите на вашу позу, на положение ваших рук и ног. Максимально ощутите ручку чашки в ваших пальцах. Следите за своим желанием поднять или опустить чашку, сделать глоток. Кофе вкусен, и вы чувствуете энергетический заряд внутри себя.

Каждое наше действие и поступок прекрасны, если в деталях обратить на них внимание, если проследить возникающие эмоции и мысли.


Практическая «Медитация на Свет»

Сядьте удобно (необязательно это должна быть поза лотоса или какая-то другая). Против своего взгляда расположите горящую свечу. Всего лишь несколько минут смотрите на пламя, не отрываясь. Ощутите, как оно вздрагивает от движения воздуха, как от него исходит тепло. Затем опустите веки и уже мысленно, в воображении представьте свечу. Огонь постепенно перемещается и останавливается у вас между бровей.

Немного задержавшись здесь, он опять двигается. Теперь его пункт назначения – духовное сердце (приблизительное его расположение находится в центре груди). Пламя позволяет вашему сердцу расцвести, раскрыть каждый лепесток. Тепло и огонь свечи омывают и обновляют ваши мысли, эмоции, чувства, меняют ваши желания, истребляют всю темную сторону из вашего разума.Сердце полностью свободно от негативного воздействия внешнего мира.

Теперь пламя путешествует внутри всего вашего организма. Им наполнены ваши руки и ноги, каждый палец становится сильнее. Вы будете пользоваться своим телом лишь в благих намерениях. Не возникнут ложные мысли, исчезнет зависть. Вы перестанете злословить, осуждать других людей.

Ваша голова полностью заполнена чудодейственным светом. Язык, глаза, уши очищаются. Мысли меняются – больше для вас не существует ревности, злости, раздражения, обиды.

Свечение усиливается. Теперь уже ваше тело начинает излучать его. Вы одариваете ярким светом весь окружающий мир – родственники, друзья, коллеги. Вся Вселенная меняет свое отношение к вам и вашим действиям.

Наблюдайте, за действием пламени. Оставайтесь свидетелем всех происходящих процессов. Вы являетесь частью света.

Когда вы внутренне ощутите, что практическая медитация может быть завершена, поместите свет навсегда в свое сердце. Теперь он будет вашим постоянным спутником и помощником.

 

Друзья, заходите к нам в любое время дня и ночи!

Сайт «Видео-медитации» всегда рад видеть вас своим гостем!

Чувствуйте себя как дома!

 

Интересное по теме:

 

Это тоже может вас заинтересовать:

video-meditations.ru

Медитация на свет - Дом Солнца

Закрой глаза и представь, что это пламя находится у тебя в голове… Сосредоточь внимание на этом пламени и на свете, который оно излучает.

Мысленно перемести это прекрасное пламя вниз к сердцу.

Представь, что твоё сердце, подобно цветку, медленно раскрывающему свои лепестки… Теперь пламя оказывается в самом центре цветка.

Оно согревает и освещает твоё сердце. Этот свет уносит все печали твоего сердца, заменяя их чувством любви. Твоё сердце подобно Солнцу излучает нежное тепло и чудесный свет.

Как ярко светит Солнце в твоём сердце! Лучи настолько яркие, что они разгоняют облака у тебя в голове.

Представь, что свет наполняет твой рот и идёт к языку. Он избавляет тебя от торопливых слов, которые могут причинить боль другим людям. Свет поможет тебе подбирать добрые и нежные слова.

Представь, что свет наполняет твои уши. И всё плохое, что они слышали, исчезает. Свет поможет тебе слышать повсюду только хорошее и доброе.

Представь, что свет наполняет твои глаза. И всё плохое, что они видели, исчезает. Свет поможет тебе видеть во всём прекрасное и доброе, и ничто не сможет свернуть тебя с пути.

Представь, что свет наполняет твою голову. И все плохие мысли, которые причиняют тебе вред и заставляют чувствовать себя несчастным, исчезают. Свет вносит чистые и добрые мысли.

Представь яркое солнце в своём сердце, горячие лучи которого струятся по твоим рукам до самых кончиков пальцев. Как будто в твоих ладонях находятся два маленьких Солнца. Свет поможет твоим рукам выполнять добрые и правильные действия, и ты сможешь помогать нуждающимся в твоей помощи. Не забывай, что в твоих ладонях два маленьких солнца и от них исходит любовь…

Представь, что свет в твоём сердце опускается ниже – к ногам и дальше к стопам. Представь, что твои ноги ведут тебя туда, где всё преисполнено счастьем, туда, где царит любовь и мир, туда, где ты можешь делиться радостью и любовью.

Представь, что всё твоё тело наполнено светом. Как прекрасно! Внутри тебя всё сияет!

Сильный свет любви в твоём сердце как будто хочет разделить эту любовь со всеми… Открой своё сердце и представь, что ты посылаешь свет, полный любви, всем членам своей семьи. Заключи их в объятия любви и нежности.

Представь, что Солнце в твоём сердце освещает твоих друзей. Окутай их светом дружбы.

Ничто не может остановить сияние солнца. Оно проливает свет на весь мир, никто не остаётся во тьме. Подумай о людях, которые тебе не очень нравятся, которые причинили тебе боль. Прости их и окутай светом.

Солнце в твоём сердце светит так сильно, что освещает место, где ты живёшь, твой город, окрестности, все дома, все улицы.

Солнце в твоём сердце дарит свой свет всем животным во всём мире без всякого различия – от самых маленьких до самых больших.

Оно также озаряет все деревья, растения, цветы.

Солнце в твоём сердце наполнено такой любовью, что дарит свет всем людям во всех странах независимо от их происхождения или цвета кожи: чёрного, белого, жёлтого, красного…

Солнце освещает людей всех религий:
христиан, которые молятся Христу;
иудеев, которые почитают священную Библию и поклоняются Иегове;

мусульман, которые следуют учению пророка Магомета и поклоняются Аллаху;

буддистов, которые следуют путём Будды;
индусов, которые поклоняются Брахме, Вишну и Шиве;
и всех людей, последователей менее известных религий;

а также всех неверующих.

Все люди купаются в этом свете.

Представь, что Солнце в твоём сердце сияет ещё ярче – оно окутывает Землю нежным тёплым светом. С помощью этого света любви Земля исцеляется от всех ран, которые наносят ей люди.

Ничто не может остановить свет Солнца. Представь, что этот свет распространяется в пространстве, за пределами Земли и озаряет всю Вселенную.

Теперь, когда свет уже наполнил всю Вселенную, не забывай, что он также находится и в твоём сердце. Почувствуй, что уже нет больше стен между тем, что в тебе и что вокруг тебя. Один и тот же свет находится как во Вселенной, так и в твоём сердце.

Постарайся почувствовать, что любовь существует везде. Всё светится, всё лучезарно. Сейчас всё соединилось, всё снова стало Единым.

Счастье наполняет всё.

Помни: нет ничего невозможного, и ничто не может помешать Солнцу излучать своё светозарное сияние.

Через несколько минут вернись мысленно в комнату, где ты сидишь, расслабь руки и ноги, открой глаза и посмотри вокруг – ты полностью вышел из медитации.

Обрати внимание, какое спокойствие снизошло на тебя. И в течении дня не забывай об этом свете любви, сияющем в тебе и во всём окружающем. Прекрасного тебе дня!

www.sunhome.ru

Световая медитация. Практика, медитация по целительству и нетрадиционной медицине. Эзотерика и духовное развитие.

Визуализируйте себя входящим в особую комнату, наполненную бело-золотыми эманациями Великого Центрального Солнца (эзотерически являющего собой источник энергии всей нашей Вселенной), Почувствуйте, как этот Свет наполняет вашу коронную чакру там, где касается ее. При этом происходит взаимосвязь между вашей визуализацией и намерением — все это так просто! Итак, начнем медитацию и сопутствующую практику: Источник - Эзотерика. Живое Знание

Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Попросите свое Божественное Я. Присутствие Я ЕСМЬ, чтобы оно помогло вам впитать в себя наиболее подходящее для вас напряжение электромагнитной жизненной энергии из высочайшего и чистейшего источника совершенства вашего ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Увидьте соответствие ваших внутренних меридианов эфирным решеткам, представив их как объемные линии.

Со всей силой намерения визуализируйте, что это соединение происходит и чистая жизненная энергия начинает наполнять ваше тело вплоть до кончиков пальцев на руках и ногах. При этом отдавайте своему телу команду, что вы накачиваете его объем, подобно тому, как вращали бы диск телефонного аппарата. Продолжайте, пока чистейшие потоки золото-белого Света не переполнят энергетическую матрицу вашего тела.

Визуализируйте, что эти потоки Света проходят сквозь ваши пальцы, ладони, подошвы и пальцы ног, соединяя и заякоривая вас в сердце планеты Земля. Позвольте этому чистому потоку энергии использовать ваше тело не только для очистки и настойки ваших меридианов, но и для исцеления Земли. Вы можете визуализировать, как энергия вливается в ваше тело и начинает вращаться, подобно воронке, расширяя телесные меридианы. При этом она разбрасывает спиральные фонтаны Света во все системы вашего тела — во все его клетки, органы, кровеносную и костную системы.

Как только вы заякорили эту энергию, сознательно расширив энергетический поток, и повелели своей чистой жизненной энергии начать процесс выравнивания и исцеления своего тела, можно начать процесс сознательного программирования.


Мантра первого аспекта исцеления - Всепрощение. Не имеет значения, что все мы менее чем совершенны. Важно то, что мы носим в себе клеточную память тех времен и матриц сознания, когда были ближе к Создателю! Итак, первая мантра для вас. наблюдающих энергетический поток, который открывает ваше сердце.

Все, что нужно - это сказать Вселенной: "Я прощаю, и я прощен".

Продолжайте визуализировать энергию, вращающуюся вокруг вас. и дышите глубоко, на выдохе повторяя мантру: "Я прощаю, и я прощен", пока Внутренний Учитель не направит вам побуждение остановиться. Верьте своей интуиции, и, несомненно, достигнете результата.


Следующая мантра:

"Я отпускаю все несозвучные энергии из своих энергетических полей".

Она может быть упрощена до одного слова — Отпускаю.

Визуализируйте потоки Света, втекающие через вашу коронную чакру и насыщающие ваши энергетические меридианы. Эти потоки притягиваются с такой силой, что выносят из ваших клеток через поры кожи вес энергии, несозвучные вам. Вы можете видеть, как этот поток втекает в ваше тело и наполняет собой каждую клеточку; затем он вытекает через коронную чакру, подобно шампанскому из переполненного бокала.

При этом вокруг вас образуются электромагнитные «пузырьки», образующие оболочку на ширину ваших расставленных рук. Эти электромагнитные пузырьки и поле, которое они создают, можно настроить так, что ваше энергетическое поле станет абсолютно непроницаемым для всех энергий - кроме тех, которые служат вашему наибольшему благу.

Поддерживая эту пузырьковую оболочку вокруг себя и наполняя ее чистой Божественной Энергией, вы можете достичь того, что все планетарные энергии, поступающие как из известных, так и неизвестных источников, будут либо отторгнуты, либо впитаны и трансмутированы - без того, чтобы соприкоснуться с ядром вашего Существа. Итак, в процессе отпускания визуализируйте все диссонирующие энергии, источаемые через ваши кожные поры и соединяющиеся с оболочкой Света вокруг вас. Там они автоматически трансмутируются и перенастраиваются, и, таким образом, не оказывают негативного эффекта на ваше окружение.

Следующим шагом, после того, как вы получите интуитивный импульс остановить команду Отпускаю, станет команда Исцеляю. Главное здесь, как и прежде — ваше намерение и вера в свою возможность исцелить все разрушительные энергии и болезни своего тела. Визуализируйте потоки энергии, протекающие через вашу коронную чакру и накачивающие объем и мощность вашей жизненной силы внутри. Увидьте, как эта энергия наполняет каждую клеточку вашего тела., преобразуя их из «скрюченных изюминок» в круглые, лучезарные, полные светом виноградины. (Или используйте любой другой образ, помогающий вашим клеткам исцелиться, регенерироваться и возродить свое совершенное здоровье).


Следующая команда - Обновляю. Визуальный образ здесь подобен приведенному выше. Вам может пригодиться следующая мантра:

"Отпускаю. Прощаю! Прощаю, отпускаю! Исцеляю, обновляю! обновляю, исцеляю! исцеляю до изначального совершенства, как то Божественно предначертано для момента здесь и сейчас!"

Возможно, вам удастся почувствовать, как ваши чакры ладоней полностью активируют свою целительную силу, непосредственно подсоединившись к Вселенской Жизненной Силе. Оставаясь в позе медитации, вы можете приложить их к той части вашего тела, которая нуждается в исцелении, и визуализировать этот процесс происходящим.


Хороший способ проверить меру ваших способностей - это избрать тот аспект вашего тела, который наиболее нуждается в оздоровлении, и концентрироваться на нем ежедневно, пока не убедитесь, что исцеление произошло. Это может быть, к примеру, вздувшаяся вена на вашей ноге, ранка или бородавка. Пребывая в медитации и подсоединяясь к силовым линиям, настройте себя, как описано выше.

Прикасаясь руками к избранному месту тела, на выдохе отдавайте команду: исцеляю свое тело сейчас (или, к примеру: "Исцеляю свою вену сейчас"). Визуализация того, что вы привлекаете к своей ладонной чакре могучий поток целительной энергии, поможет клеткам больного места впитать его, подобно губке, трансмутируя все негативные энергии и полностью исцеляя себя.

Те, кто пожелает добавить физические упражнения, могут представить себя подсоединенными к энергетическим матрицам исцеляющих сил. Напитываясь их энергии, постепенно переполняющей вас, подобно полноводной реке, вы можете интуитивно настраиваться на их вечное движение. Исполняя священные танцы либо изометрические упражнения, вы можете добавить к ним также серии упражнений на вытягивание, йогических асан и других практик.

Благодаря им вы сможете насладиться не только возросшей собранностью и грацией физического тела, но и полным выравниванием и исцелением своих энергетических полей. Танцуя и практикуя растяжку, вы научитесь напрягать и вытягивать свои мускулы до предела, напрягая и расслабляя их в пульсирующем ритме, все сильнее по мере освоения упражнений.

Во время этой практики визуализируйте, как происходит истечение целительной энергии из ваших ладоней и стоп через коронную и другие чакры. Пусть чистая целительная энергия открывает себе доступ в ваше тело, магнетизируя его по вашему намерению и велению! Визуализируйте, как вы стоите под потоками энергии всего Творения, заякоренные в реке Всеединства. Вы можете также сосредоточиться на той части или органе вашего тела, который через интуицию сообщает вам. что он нуждается в исцелении или просто в особом внимании.

Такая ежедневная практика обеспечит вам поддержание мощного, высокоэнергетичного тела — особенно если она сопровождается чистым питанием, чистым чувствованием и мышлением и любыми программами упражнений, которые ваша интуиция подскажет вам.

Джасмухин "Праническое питание"

Рейтинг: 2.47 (Проcмотров: 4836)

Читайте раздел Здоровье человека на портале эзотерики naturalworld.guru.

naturalworld.guru

Как изменить судьбу. Медитация света

Теперь вы знаете, какие цвета присутствуют в вашей ауре, и что вам следует подкорректировать, чтобы привнести желаемые изменения в свою судьбу. Судьба творится при помощи медитации Высшего Я. К можно прибегнуть в любой ситуации, когда вам требуется содействие Высших Сил. Но ваша цель должна быть определена очень четко. Чем конкретнее вы ее сформулируете, тем существеннее будет результат. Если проблем много, и вы не знаете, с какой из них начать, выберите самую «застойную» сферу жизни и сосредоточьтесь на ней, пока не добьетесь прогресса. Лишь после этого можно переключаться на следующие.

Приступая к работе со Светом, необходимо взять на себя ответственность за свои мысли, эмоции и поступки. Мы ни на шаг не продвинемся к успеху и счастью, пока будем сваливать вину за свои просчеты на других людей, внешние обстоятельства или судьбу. Люди часто жалуются на то, что они — жертвы обстоятельств. Но человек, считающий себя жертвой, не способен быть хозяином своей жизни. Мы сами творим свою судьбу. Обстоятельства нашей жизни создаются нашими мыслями, эмоциями, намерениями. И если в жизни что-то не ладится, надо не искать виноватых, а спросить себя, какие ваши мысли, эмоции, ожидания или поступки послужили причиной неудачного развития событий. Возьмите ответственность за свою жизнь на себя, и она изменится!

Чтобы улучшить состояние своей ауры, вы должны привлечь в нее Божественный Свет. Но как дотянуться до этого Источника энергии? Через канал, который связывает человека с Богом — Высшее Я.

Высшее Я — это отражение Божественного Духа в нас. Свет, который мы получаем от Бога, сперва проходит через Высшее Я, а оно в свою очередь передаст Свет нам. Этот процесс совершается непрерывно, без нашего участия, но если сознательно направлять его, количество получаемой Божественной энергии многократно возрастет. Высшему Я можно полностью довериться — оно совершенно, у него нет изъянов, свойственных человеческой природе, нет ничего, что могло бы вас разочаровать или огорчить. Оно полностью открыто Богу и одновременно знает все, что происходит с вами. Высшее Я всегда рядом и всегда, осознаем мы это или нет, помогает нам.

Высшее Я находится в ауре, примерно в 60 см над головой. Фактически это восьмая чакра, она так и называется — точка Высшего Я, или точка Света. Эта точка 7–8 см в диаметре, но, в отличие от чакр, не вращается. Она золотого цвета, центральная часть более светлая, и из нее во все стороны расходятся золотые и ярко-белые лучи. Чем теснее связь человека с Высшим Я, тем эти лучи длиннее и ярче. Когда же в точку Высшего Я призывается конкретная энергия, часть лучей приобретают ее цвет и свойства.

Медитация Света включает в себя пять этапов:

1. Расслабление.

2. Установка защиты.

3. Сканирование чакр.

4. Настройка на Высшее Я.

5. Сосредоточение Света на заранее сформулированной цели.

На все у вас уйдет 15–20 минут.

Расслабление

Перед тем как медитировать, необходимо отключиться от внешнего мира и настроиться на свое внутреннее пространство. Другими словами, вы должны найти время и место, где можно позволить себе «выпасть» из повседневных забот, и вас ничто и никто не побеспокоит. Это может быть либо отдельная комната, либо собственный садовый участок или парк — но и здесь вам придется найти уединенное место. В машине — тоже неплохо. Только не на ходу, разумеется. Сверните на тихую улочку или во дворик, выключите двигатель, откиньте сиденье и медитируйте.

Обязательно выключите телевизор и телефон! Вы входите в свой внутренний храм, чтобы вступить в контакт с Высшими Силами, и вас не должны отвлекать никакие внешние раздражители. Если вы эмоционально взвинчены — чем-то обеспокоены, разозлены, встревожены, повремените с медитацией; сперва развейтесь — сходите погулять, пройдитесь по магазинам, примите душ.

Примите удобное положение сидя или лежа. Глаза лучше закрыть. Дышите животом, несколько глубже обычного. Представьте, что у вас в животе шар, который во время вдоха надувается, а во время выдоха — сдувается. Расслабьте все мышцы, отрешитесь от суеты внешнего мира и забудьте на время о своих делах и заботах.

Защита

В состоянии медитации мы очень уязвимы. А восприимчивые, чувствительные люди уязвимы вдвойне. Поэтому необходимо окружить себя защитным светом. Что нам угрожает? Разрушительная энергия, которую излучают ежеминутно происходящие в мире негативные события. Эта энергия безопасна, когда мы находимся в обычном состоянии сознания, в медитативном же она может навредить.

Как только вы расслабились, мысленно поместите себя в светящуюся золотую сферу — она перед вами, она у вас за спиной, по бокам, над головой и под ногами. Лучше проделать это, не вставая. Вообразите, что вас окружают семь волн живого света и произнесите про себя:

Господи, окружи меня семью волнами Твоего золотого Света, чтобы они защитили меня от всякого зла.

После этой молитовки можно, если хотите, прочитать 90 псалом. Как только почувствовали или увидели мысленным взором, что золотая сфера появилась, сразу же приступайте к проверке чакр.

Проверка чакр

Призвав Божественный Свет, мы направим его из точки Высшего Я к четырем чакрам — аджне, вишудхе, анахате и свадхистане. Эти чакры будут принимать Свет, распределять его по телу и насыщать им психику. Это не означает, что остальные чакры не получат Божественной энергии, просто они, в отличие от четырех упомянутых, не способны выполнять функцию приемников-передатчиков. Перед медитацией на Высшее Я важно проверить состояние чакр, очистить их от энергетических блокировок, чтобы они могли беспрепятственно принять энергию.

Чакры в порядке, если они вращаются в правильном ритме и по часовой стрелке. Вращение чакры в обратном направлении свидетельствует о нарушении циркуляции энергии и отсутствии контакта с Божественным Светом. Даже если против часовой стрелки вращается всего одна чакра, этого достаточно, чтобы нарушилась работа остальных.

Закройте глаза, сосредоточьтесь на свадхистане и положите на нее обе ладони — левую, а поверх нее — правую. Постарайтесь ощутить, в какую сторону вращается чакра. Не торопитесь. Подождите немного, она обязательно даст о себе знать. Возможно, кто-то даже увидит чакру мысленно. Ощутили или увидели, что чакра вращается по часовой стрелке — и переходите к следующей. Если нет, вообразите очищающий ярко-белый свет, который проникает в чакру и меняет направление ее вращения. Не отвлекайтесь, пока не проверите все четыре чакры.

Настройка на Высшее Я

Не меняя положения тела, положите ладони на свадхистану, правую поверх левой и держите их там на протяжении всей медитации — это поможет энергии стабилизироваться. Закройте глаза и сосредоточьте внимание на точке Высшего Я. Не исключено, что концентрация на этой точке вызовет душевный подъем или состояние, близкое к религиозному экстазу, однако отсутствие этих ощущений не говорит о том, что медитация не будет успешной. Произнесите вслух или вполголоса:

Господи, я устремляю свое сознание к Твоему и сливаюсь с Тобой. Прошу Тебя послать мне Свет, который мне сейчас необходим.

Проговаривая эти слова, продолжайте концентрироваться на точке Высшего Я. Ощутите, что вы проникаете в мир Космического Знания, спокойствия, Света, Высшей Гармонии.

Призываем Свет

После установления контакта с Высшим Я призовите Свет — луч того цвета, который соответствует вашей цели. Просьбу лучше проговорить вслух. Если вы будете произносить ее про себя, есть большая вероятность отвлечься. Никаких особых слов не требуется, просто попросите Бога направить Свет в вашу ауру. Когда будете просить о ниспослании энергии, представьте, как она спускается сверху в точку Высшего Я и заставляет ее светиться. Затем вообразите сияющий луч, нисходящий из точки Высшего Я к четырем чакрам — аджне, вишудхе, анахате и свадхистане или в другую область, куда вы хотите направить Свет. Каждый раз, когда Свет соприкасается с чакрой, мысленно задержите его там на несколько секунд, чтобы ощутить, что чакра наполнилась и засияла. После этого озвучьте просьбу о конкретном качестве или помощи в деле.

Каждому лучу соответствует своя молитва (ее слова могут меняться в зависимости от конкретной ситуации). На первых порах лучше воспроизводить ее дословно. Не переживайте, если перепутаете какие-то слова. Ваше стремление получить Свет важнее слов. Если выучите молитвы наизусть — замечательно, нет — читайте по книге. А натренировавшись в работе со Светом, вы сможете придумать собственные молитвы о чем-то конкретном, в чем вы нуждаетесь.

Призывать можно как одну энергию, так и несколько. Если вы призываете несколько, делайте перерыв на несколько минут, чтобы дать каждой из них возможность проникнуть в вашу ауру, и лишь потом призывайте следующую.

Если вы в чем-то засомневались, попросите Бога о помощи. Не бойтесь, что вы выберете «неправильную» энергию и навредите себе. Ваше Высшее Я мудрее вас, оно притянет к вам именно тот луч, который нужен в конкретной ситуации. «Передозировка» исключена — вы получите ровно столько Света, сколько сможете принять.

Во время работы со Светом старайтесь визуализировать цвет луча. Возможно, кто-то увидит его внутренним зрением, но это не обязательно и получится далеко не у всех. Если вы не видите энергию, это не означает, что вы не получаете ее; это всего-навсего означает, что у вас не развита чувствительность. Энергетические лучи действительно существуют. Во время медитации вы действительно привлекаете к себе эти энергии, и чем больше вы работаете с ними, тем лучше начинаете их ощущать. Сначала — как прилив энергии, жар, мурашки, легкое головокружение, ощущение вихря в голове, со временем — визуально.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

med.wikireading.ru

Глава 3: Медитация на внутреннем свете и звуке

Если проанализировать идеи, которые человечество считает сегодня неисполнимыми мечтами, мы получим представление о том, что может стать вполне вероятным завтра.

Наука ищет ответ на вопрос о происхождении мироздания, пытаясь исследовать отдаленные утолки космоса. В своих поисках ученым неизбежно приходится выходить за пределы науки и вторгаться в области, к которым ранее имели доступ лишь мистики, философы и просветленные личности. Пытаясь шагнуть в прошлое и понять, что же все-таки произошло перед предполагаемым Большим Взрывом, приведшим в движение нашу вселенную, ученые использовали современную несовершенную научную аппаратуру, но многие физики обращаются к Востоку, дабы исследовать возможности существования определенных областей вне физической вселенной. Стоит взглянуть на физиков Нового Века, и мы поймем, что уже существует поколение ученых, пытающихся доказать возможность существования других вселенных.

Несмотря на то, что эти идеи могут показаться большинству скептиков слишком натянутыми, все большее число людей готово принять идею о том, что в мироздании происходит нечто гораздо большее, чем способен увидеть физический глаз.

Историей уже доказано, что над фантастическими идеями ученых и мыслителей прошлого современники смеялись неоднократно. Сотни лет назад, когда Леонардо да Винчи предал гласности свои идеи о летательном аппарате, люди подумали, что речь идет, скорее, о полете его воображения, чем о чем-то реальном. Когда кинопромышленники первой половины века выпустили на экраны приключенческие фильмы о космических кораблях, летающих со сверхзвуковыми скоростями, к этому отнеслись как к научной фантастике. Когда фантазеры изобрели машины, способные «думать» за человека, это было расценено как дело далекого будущего, которое либо осуществится, либо нет. Однако сегодня мы видим, что и самолеты, и космические корабли, и компьютеры больше не фантастика, а научный факт.

В целом, современное человечество уже усвоило урок о том, что все возможно. Пока наука пытается определить, что же все-таки происходит после этой жизни, существует еще одно направление, изучающее возможности подключения к высшим духовным областям уже при этой жизни. С помощью науки духовного развития люди активно исследуют другие уровни существования. Духовные учителя, святые и мистики разработали метод, с помощью которого можно преодолеть физические ограничения этой вселенной и открыть высшие уровни сознания. Говоря об этих уровнях сознания, святые и мистики не имеют в виду состояний, связанных с альфа, бета или тета-излучениями, не имеются в виду также состояния сознания, возникающие при употреблении влияющих на ум наркотиков; речь идет о реально существующих местах и областях, по которым мы можем путешествовать, выйдя за пределы ограниченного физического плана. Это можно сделать с помощью процесса, известного как медитация на внутреннем Свете и Звуке. С помощью медитации мы можем исследовать высшие области и убедиться в том, что они действительно существуют.

Медитация — это процесс, с помощью которого мы отвлекаем внимание от внешнего мира и концентрируем его в точке между и позади бровей. Сделав это, можно войти в контакт с потоком Света и Звука, который поведет нас от физического сознания к высшему, в области, находящиеся по Ту Сторону.

  Свет и звук

           Мне бы хотелось рассказать Вам о том, что говорили великие святые, мистики и духовные учителя о Божественном Свете и Звуке, об областях, лежащих по Ту Сторону, а также рассказать о способе медитации, используемом ими для внутреннего путешествия. Эта духовная наука не является новой. Тот же самый метод лежал в основе каждой религии. Мы можем найти упоминания о Свете и Звуке, а также о внутренних сферах, в священных писаниях основных религий.

В сикхизме Гуру Нанак заявляет:

 

 

Все знание и медитация возникли из Дхан (принцип Света и Звука).

Но что Это такое, определению не поддается.

Мистик суфиев Маулана Руми говорит:

 

 

Поднимаясь над горизонтом,

 

 

Услышь Божественную мелодию.

 

 

Пророк позаботится об этом,

Как и обо всем другом.

Мусульманский мистик Шах Ниаз тоже говорит:

 

 

О, Всевышний, веди меня туда,

 

 

откуда льется неописуемая Калма,

не облеченная в слова.

Любая религия имеет две стороны: экзотерическую, или внешние учения, и эзотерическую, то есть учения внутренние. Эзотерическая сторона связана с исследованием Потустороннего. Святые и основатели различных религий сами путешествовали в высшие области, а также обучали своих учеников тому, как войти внутрь. Со временем, внутренние учения, обычно передаваемые устно от учителя к ученику, терялись. Сохранялись только внешние учения, содержащие аллегорические ссылки на внутренний опыт. В течение веков на Земле всегда были просветленные души, возрождавшие и передававшие эзотерические учения следующим поколениям. Каждый из них говорил о внутреннем путешествии. И хотя говорили они на разных языках, опыт был один и тот же.

Гуру Арджан Дев говорит так:

 

 

Всенаполняющая музыка звучит везде,

Эта Божественная Музыка струится в сердце каждого.

Св. Иоанн тоже говорит:

 

 

И Свет сияет в темноте;

и темноте его не поглотить.

В Ветхом Завете говорится:

 

 

Слово — это светильник у ног моих и Свет на моем пути.

А вот что говорит Кабир:

 

 

Мелодичный звук трубы, что идет от двери, Звучит у меня в середине лба.

Мохаммед говорит следующее;

 

 

Голос Всевышнего входит мне в уши, как и любой другой звук.

А вот слова Гуру Нанака:

 

 

Внутри есть небесный Свет, и от него исходит Бани или Звук,

 

 

И он настраивает душу на истинного Бога.

 

 

 

Этот свет и Звук и есть творящая вибрация, идущая от Бога, ибо именно она явилась причиной творения. Разные религии называют эту вибрацию по-разному. В древних рукописях индуистов ее упоминают как Над, Уджит, Анхад Шабд, Джоти или Срути. В Ханса Наад, в Упанишадах говорится следующее:

 

 

Медитация на Над или Звуковом Принципе есть королевская дорога к спасению.

Буддисты называют эту вибрацию Звучащим Светом. В Тибетской Книге мертвых  есть следующие строки:

«О благороднорожденный, когда тело и ум были отделены от тебя, ты, должно быть, видел проблеск Чистой Истины, тонкий, сверкающий, яркий, ослепительный, великолепный и лучезарный, он выглядел как мираж на фоне весеннего ландшафта, движущегося в непрерывном потоке вибраций. Пусть не смущает тебя это и не пугает. То есть сияние нашей истинной сути. Узнай ее. Из самого центра сияния зазвучит естественный звук Реальности, вибрирующий звук тысячи громов. Это — естественный звук нашего истинного «я». Не смущайся его и не бойся».

Греческие философы называли этот звук Логос, или Музыка Сфер. В Библии о нем говорится, как о Слове: «В начале было Слово, и Слово было с Богом и Слово было Бог». (Иоанн 1:1). В Псалмах написано следующее: «Словом Господа сотворены небеса и духом уст Его — все воинство их… Ибо Он сказал — и сделалось; Он повелел — и явилось». (Псалом 32:6,9).

Мусульмане говорят о Свете и Звуке, как о Калме. Хазрат Баху сказал так:

 

 

Все повторяют Калму вслух.

 

 

Редкая душа может сделать это языком мысли.

 

 

Тот, кто общается с ней на уровне ума,

Едва ли сможет описать ее словами.

Суфии называют Свет и Звук Баанг-е-Асмани, Баанг-е-Илахи или Саут-е-Сармади.

Последователи Зороастра называют его Сраоша или Творящее Слово:

 

 

Я взываю к Божественному Сраоше (слову),

 

 

величайшему из всех Божественных даров,

 

 

к его величайшей духовной помощи.

Сикхи называют этот принцип Наам или Шабд. В Джап Джи говорится:

 

 

Ест  лишь одна Реальность — Проявленная Непроявленность,

 

 

Вечносуществующий Наам (Сознательный Дух),

 

 

Творец, наполняющий Собой все. Вне страха, вне вражды;

Вечный, Нерожденный, Самосуществующий и Совершенный в самом себе.

Свет и Звук есть та самая Творящая Сила, которая создала различные планы. Она создала физический мир, Землю, людей и прочие формы жизни. Это Божественная Сила, берущая начало в Творце и возвращающаяся к Нему. Когда душа выведена к точке, называемой местом расположения души, она уже может путешествовать на Свете и Звуке через высшие планы назад к своему Источнику, пребывающему в чисто духовной области. Процесс, с помощью которого душа входит в контакт со Светом и Звуком, вибрирующим внутри нас, называется медитацией.

Как войти в контакт со Светом через внимание

Причиной того, что мы не подозреваем о существовании Света и Звука внутри, является наше внимание. В данный момент оно рассредоточено по всему телу и выходит из него в окружающий нас мир через пять чувств: мы видим, слышим, осязаем, у нас есть вкусовые ощущения, а также обоняние. Необходимо отвлечь внимание от окружающего мира и собрать его в месте расположения души, то есть между и позади бровей. Различные священные писания называют эту точку глазом единым, третьим глазом, она называется также десятой дверью, или дасван двар, дивья чакшу и аджна чакрой. Медитация — простой и чистый процесс — отвлекает наше внимание от внешнего мира и сосредотачивает его там, где расположен третий глаз. Именно здесь мы концентрируем внимание, чтобы увидеть внутренний Свет и услышать Небесную мелодию.

Некоторые формы йоги связаны с контролем функций тела. В теле существуют два тока: моторный и сенсорный.

Моторный ток поддерживает в нас жизнь, контролируя непроизвольные телесные функции, например рост ногтей и волос, дыхание, работу системы кровообращения. Занимаясь медитацией на внутреннем Свете и Звуке, человек не оказывает воздействия на моторные токи. Моторные токи продолжают работать как и прежде, мы не хотим вмешиваться в процесс, благодаря которому существуем в этом мире. Вместо этого мы выводим сенсорные токи. Сенсорные токи дают нам ощущения. Именно благодаря сенсорным токам мы видим, слышим, ощущаем различные запахи, получаем вкусовые ощущения и осязаем. Чувства дают нам возможность наслаждаться прекрасными видами, слышать приятные звуки, чувствовать волшебные запахи, получать удовольствие от вкусной еды и приятные ощущения с помощью осязания. Если мы выведем сенсорные токи из окружающего мира и соберем их в глазном фокусе, то начнем видеть и слышать с помощью внутреннего глаза и внутреннего уха и путешествовать по внутренним областям,

Мы пройдем через тот же самый процесс, через который будем проходить после смерти. Перед тем, как человек умирает, у него немеют стопы. Затем онемение распространяется на ноги и туловище. И, наконец, душа поднимается к глазному фокусу. В самый момент смерти зрачки поднимаются вверх, затем снова опускаются. Душа тоже поднимается вверх и покидает тело. В медитации на Внутреннем Свете и Звуке точкой концентрации является третий глаз — высшая чакра тела. В момент смерти душа покидает тело именно в этой точке.

В теле человека есть шесть центров или чакр. Существует гуда чакра, расположенная в основании позвоночника или прямой кишки. Индри чакра находится рядом с воспроизводительными органами. Набхи чакра расположена в центре живота. Хриди чакра находится у сердца, а кант чакра — у горла. Анджа, или аггья чакра, известна как третий глаз, или десятая дверь, она находится между и позади бровей. Обычно для того, чтобы покинуть тело, душа должна пройти через все вышеупомянутые чакры, мы же концентрируемся сразу в самой высшей точке, через которую душа и покидает тело. Жизнь коротка, и наше время ограничено, зачем же нам проходить через все низшие чакры, когда мы можем использовать свое время на то, чтобы сразу подойти к самой высшей из них. Если мы начнем концентрацию с самой высшей точки, то достигнем своей цели быстрее.

Медитация — это процесс концентрации. Нет необходимости использовать асаны, трудные позы или выполнять другие изнуряющие физические упражнения. Этот процесс настолько прост и естественен, что может выполняться и ребенком и пожилым человеком, как здоровым, так и больным. Каждый человек может получить доступ к внутренним областям с помощью простого процесса медитации.

Примечание для читателя: Каждая из последующих глав включает информацию о практических занятиях, которые помогут каждому воспользоваться идеями, изложенными в этой книге.


ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ

Спокойно сидите и наблюдайте за тем, что Вы ощущаете в данный момент. Чувствуете ли Вы свое тело и осознаете ли его ощущения? Осознаете ли Вы свое окружение и то, что Вас окружают люди? Осознаете ли свои мысли? Постарайтесь понять, что осознание Вашего тела, окружения и мыслей и есть «телесное сознание».

Теперь снова спокойно сядьте и концентрируйте внимание на единственном, или третьем, глазе. Постарайтесь остаться в этом состоянии, забыв о теле, окружении и мыслях. Посмотрите, как долго Вы сможете держать ум свободным от отвлекающих мыслей. Это первый шаг в медитации или концентрации, и начало вывода внимания из окружающего мира в неподвижную точку в третьем глазе. Прочитав следующую главу, Вы освоите практику медитации.

Сант Раджиндер Сингх

.

Похожие статьи

www.sos-org.ru


Смотрите также