8(915) 044 46 25
8(916) 179 91 28
c 9.00-20.00
Магическая помощь всем нуждающимся!

 

 

Гадание личный прием 1500 рублей! Полная диагностика вашей ситуации!

Гадание на будущее! Диагностика прошлого! Коррекция судьбы!

  100% результат! Гарантия!

 Черный приворот который нельзя снять! Сексуальная привязка! Ритуалы на замужество! Верность! Навсегда!

 

Cнятие любой порчи , проклятия!

 

Ритуалы на благосостояния!




[email protected]


Психологическая поддержка на всем протяжении работы

Когда человек умирает что сказать


Как говорить с тяжелобольным человеком о смерти и как ухаживать за умирающим

Лена Андрев написала книгу «Поговорим об уходе за тяжелобольными», которая вышла в серии «Как жить» издательства «Олимп-бизнес». «Афиша Daily» публикует отрывок из главы, в которой рассказывается, как общаться с умирающим человеком и помогать ему все отведенное на жизнь время.

Лена Андрев

Эксперт по уходу благотворительного фонда «Старость в радость», ассистент медицинского факультета РУДН кафедры «Сестринское дело», автор книги «Поговорим об уходе за тяжелобольным»

Когда мы ухаживаем за больным человеком, то волей-неволей надеемся, что состояние его здоровья улучшится или хотя бы не ухудшится. Такие надежды дарят нам дополнительные силы, придают смысл всем нашим усилиям и заботам. К сожалению, это не всегда так. Не всегда за болезнью следует улучшение состояния или полное выздоровление. Больному может становиться хуже независимо от ваших стараний, а болезнь заканчивается неумолимо приближающейся смертью.

Допустим, врач предположил, что больному осталось жить не более одного месяца, — значит, этот месяц превращается в важную часть его и вашей жизни. И если ваш близкий проживет, скажем, еще полгода, то каждый день сверх назначенного врачом срока рассматривайте как подарок.

Если вы ухаживаете за умирающим, не опускайте руки — забота о вашем близком никогда не теряет смысла, наоборот: умирающий особо остро нуждается в вас, в вашем тщательном, бережном и чутком уходе.

Если не паниковать, а просто сесть и подумать, что важно любому человеку на планете, когда он умирает, то вы сами поймете, на что должен обращать внимание ухаживающий. Никто не хочет страдать от болей, бояться и желать себе скорейшего конца как освобождения от страха и боли.

Только понимая и принимая смерть как часть нашей жизни, можно достойно разделить с человеком его последние дни. К сожалению, в российском обществе тема смерти и умирания — табу. Мы говорим о смерти редко — и обычно тогда, когда уже бывает поздно.

«Все знают, что смерть неизбежна, но так как она не близка, то никто о ней не думает» (Аристотель). Настало время подумать о смерти.

Разговоры о смерти

Нужно говорить о смерти и не бояться произносить это слово. Стоит спокойно обсудить важные вопросы и уладить все старые недоразумения, чтобы потом к чувству утраты не прибавилось еще и чувство сожаления и раскаяния. Обсудите с больным его ожидания: тогда у вас появится уверенность, что вы делаете все так, как хочет ваш умирающий близкий; станут ясны все обязанности друг перед другом и границы, за которые вам не следует заходить.

Сопровождая умирающего, вы должны быть уверены, что и сейчас действуете по его воле, и после его смерти сделаете все так, как он желал. Для этого необходимо говорить открыто и доверительно.

Осуществляя уход за умирающим, рассчитайте свои силы и не требуйте от себя слишком многого. Не пытайтесь делать все сами 24 часа в сутки. Кто будет ухаживать за вами, если вы заболеете? От повышенной нагрузки человек становится раздражительным; вы можете сорваться и наговорить лишнего, о чем впоследствии будете жалеть. Не пытайтесь брать на себя больше, чем от вас требуется, — умирающий не ждет от вас чего‑то сверхъестественного. Распознать боли, помочь их уменьшить, быть рядом — необходимый минимум для сопровождающих.

Самое главное в уходе за умирающим — не оставлять его одного. Но, опять же, лучше заранее это обсудить. Никто кроме умирающего не может решить, как ему будет легче умирать.

Подробности по теме

Близкий человек заболел раком: как его поддержать? 5 советов онкопсихолога

Близкий человек заболел раком: как его поддержать? 5 советов онкопсихолога

Уход

Для того чтобы эффективно помочь, необходимо понимать, какие серьезные и специфические проблемы возникают у умирающего человека.

Уход за умирающим с практической точки зрения мало чем отличается от ухода за обычным больным, который может выздороветь, — однако он принимает несколько иную направленность. В частности, если известно, что человеку осталось жить недолго, то самое главное — чтобы в течение этого срока он испытал как можно меньше страданий (болей, страхов) и как можно больше положительных эмоций.

Многие моменты, важные для обычных больных, отходят на второй план. Например, если человеку трудно дышать и потому он лежит только на спине с приподнятым изголовьем, то риск возникновения пролежней высок, но это отходит на второй план — облегчение дыхания для умирающего приоритетней. Если умирающий страдает от запора, то делается все, как укажет врач, чтобы помочь больному опорожниться, поскольку очистить кишечник очень важно. Однако если он мало ест либо не ест вообще, а задержка стула не приносит ему неудобств, то не стоит сразу паниковать: подождите, посоветуйтесь еще раз с врачом.

Не стоит бояться привыкания к обезболивающим медикаментам или побочных эффектов от них — важнее всего, чтобы не было боли. Ни один человек не должен терпеть сильную боль в течение длительного времени. Обезболивающие препараты, конечно же, прописывает врач, но вы должны наблюдать за их эффективностью и сообщать врачу о ваших наблюдениях; в ваши обязанности входит и следить за регулярностью приема лекарств (помните: нежелание тревожить больного во время сна ради приема лекарства является ошибкой, следует разбудить его и дать лекарство вовремя).

Нет никакой необходимости строго соблюдать режим дня — например, точное время подъема утром, гигиенические процедуры обязательно до завтрака. Если больной плохо спал ночью и заснул только под утро, то, скорее всего, не стоит его будить ради того, чтобы умыть. Наиболее часто в уходе за умирающими приходится иметь дело со следующими проблемами:

подавленное настроение;

отказ от приема пищи;

тошнота, рвота;

Вам может показаться, что многое стало неважным, что нет смысла ухаживать за человеком, что нет разницы, мыть его или не мыть, — но это не так. Возможно, вы просто устали. Ищите помощи на стороне — родные, близкие, патронажные службы. И помните: то, что вы делаете, бесценно.

Общение

Обязательно общайтесь с умирающим человеком.

Дайте умирающему возможность высказаться.

Проявляйте терпение.

Спокойно относитесь к его возможному гневу — в нем кричит страх.

Избегайте неуместного оптимизма.

Умирающий человек хочет чувствовать себя защищенным. Справиться со страхами можно, если о них говорить. Вам не удастся промолчать и обойти тему смерти, ведь нельзя предложить ему не умирать и быть здоровым. В данном случае ничего нет хуже ложных обещаний. Больной имеет право знать, что его ожидает, понимать, что от него ничего не утаивают, что для него делается все возможное.

Не стоит вести себя так, словно всем остальным неизвестно, что вот-вот наступит конец. В большинстве случаев такое поведение является нереалистичным и даже оскорбительным.

Подробности по теме

Почему мы боимся умереть? Рассуждают ученые, активисты, священник и адепт Death Positivity

Почему мы боимся умереть? Рассуждают ученые, активисты, священник и адепт Death Positivity

Дети в доме умирающего

Когда кто‑то из близких болен, мы очень часто забываем о детях. Но дети точно так же обеспокоены, они тоже боятся. Если вы понимаете, что человек скоро умрет, то переживаете и ведете себя по отношению к нему по-другому, в то время как ребенок часто вообще не понимает, что происходит. С детьми надо говорить откровенно. Дети порой задают вам вопросы; на них нужно отвечать как можно проще, чтобы ребенок вас понял и не был перегружен излишней информацией. Детям следует знать, почему дома другая обстановка, почему папа грустный, почему мама задумчивая. Ребенок должен быть готов, что с его близким могут произойти изменения. Иногда, если родственники приходят попрощаться с человеком, дети стоят в углу и не осознают, что происходит. Горе у детей выражается более явно, в отличие от взрослых. Дети могут беззаботно играть, а потом вдруг резко заплакать. В Европе для детей, переживших потерю близкого человека, есть специальные курсы, где с ними занимаются психологи, учат их говорить о смерти и справляться с этим горем. Что можно сделать дома?

Необходимо помочь детям осознать неизбежность, дать понять, что рядом есть родные, которые им помогут справиться, что жизнь продолжается — и при этом умерший не будет забыт.

Можно вместе с детьми создать альбом, вклеить туда фотографии, любимые стихи умирающего — это своего рода «окно памяти». В психологии есть понятие «незаконченный период траура»: если он не закончится у детей сейчас, то может проявиться впоследствии (например, лет через сорок), — так или иначе, все фазы горя все равно придется пережить.

Пример дневника девочек Светы и Лены, дочерей больного БАС (боковой амиотрофический склероз. — Прим. ред.):

Привет, мы Света и Лена.
Мы живем с родителями в доме с садом.
В настоящий момент наш дом перестраивается. Новая ванная, двери и лестница. Дом перестраивается для нашего отца.
Наш отец очень болен. На днях ему пришлось пойти в больницу для осмотра.
Врачи сказали, что это БАС.

Мама объяснила нам, что эта болезнь очень редкая и не является заразной.
И нам не нужно беспокоиться о заражении, когда мы обнимаем и целуем папу.

Мы не хотим, чтобы папа был болен. Мы хотим, чтобы он снова поправился. Папа больше не может держать чашку, не может ходить.
Язык папы неясен, он получит компьютер, который будет за него говорить.
Папа стал очень худым. Он теперь ест столько, сколько может.
Мама говорит нам, что болезнь ухудшается.

В какой‑то момент папы больше не будет. Но он всегда будет в наших сердцах, и мы будем его вспоминать. От тяжелой болезни люди умирают. Когда я это узнала, то думала, что жизнь не может больше продолжаться.
Но она продолжается, только по-другому. Человек, которого я люблю, очень тяжело болен. Однажды его больше не будет. Это очень грустно. Но есть люди, которые помогают мне справляться с этим горем (Света, дочь больного БАС).

Новости, анонсы, релизы и личные мнения наших редакторов на все это — в телеграме «Афиши Daily».

daily.afisha.ru

Что нужно говорить, когда человек умер? Родственнику, партнеру Как утешить?

  • 45 comments
  • :

    Царство небесное....

    Вспоминайте об умерших все самое хорошее, что было.

    Нет утешения. Но пока помним - они с нами.

    Что ж тут скажешь...

    Обнять, погладить по голове и поплакать вместе с Татьяной...
    +

    Обнять, погладить по голове и поплакать вместе
    +1

    царствия небесного.

    расскажите про реинкарнацию(если вы в нее конечно верите)

    Просто обнять...

    А что тут скажешь? Просто молча быть рядом. Обнять и вместе молчать.
    Соболезную.

    Уже классика

    Вместе помолчать или предложить приготовить чая.

    Только что хотела именно это написать...

    Да нечего тут сказать.

    печально, она ведь молодая совсем((

    "Надо не сожалеть о расставании, а благодарить судьбу за минуты совместной радости..."

    Трудно что либо посоветовать.Таких рецептов нет.
    Светлая память Ольге.

    А ничего не нужно говорить. Она сама всё скажет, если захочет. Сочувствую и очень сожалею...

    Здравствуйте!
    Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

    Тогда лучше промолчать и с грустью поцеловать Таню

  • 45 comments
  • :

    sadalskij.livejournal.com

    Как выразить соболезнование

    Так уж заведено, что люди приходят в этот мир и покидают его. Поздравления знакомым, у которых родился ребенок, говорить легко. А вот как найти слова для тех, кто потерял близких? Просто сказать: «Соболезную»? Как-то сухо, словно вас их горе и не задевает вовсе.

    Часто люди говорят: «Ты сильный, ты справишься!», «Жизнь на этом не закончилась», «Не надо так убиваться», «Время лечит». Все это, может быть, и так. Но очень уж бездушно звучит. Ведь когда человеку плохо, он не хочет быть сильным, не может думать о чем-либо другом, кроме своей боли. Так что же сказать, чтобы хоть как-то облегчить ему горечь утраты?

    Вы не одни в своем горе

    Мы спросили об этом у отца Андрея, настоятеля храма святой мученицы Раисы при институте детской гематологии и трансплантологии имени Раисы Горбачевой. Он несколько лет работал в хосписе для онкобольных, потом на скорой помощи, в клиниках СПбГМУ. Почти каждый день ему приходится общаться с обреченными пациентами, с их родными. Приходится находить слова для тех, кто потерял родных и любимых. Только за последние два месяца ему пришлось похоронить 10 человек.

    Священник Андрей Битюков:

    - Не нужно отчаиваться во время скорбей и испытаний. Мы - христиане, последователи Христа, идущие Его путем. Путем лишений, страданий и отвержения. Но мы идем не одни. Христос, который обещал быть с нами всегда, до скончания века, видит наш путь, укрепляет нас и дает нам надежду на радостное окончание этого пути. И чтобы все в этой скоротечной жизни, и доброе и трудное, воспринимать с радостью, необходимо осознать, что в ней ничего не может произойти внезапно и бессмысленно. Именно среди страданий мы учимся очень многому: ценить свою жизнь, людей, время, отпущенное нам. Видим подлинную ценность того, что окружает нас.

    Если кому-то рядом плохо, не бойтесь потратиться. Не жалейте времени, сил, денег на поддержку. Человек, который делает добро, не устает от этого. Господь дает силы на помощь ближним.

    Слово любви целительно

    Пожалуй, верующим людям немного легче примириться с потерей. Но не все могут найти опору в вере. Как поддержать таких людей? Этот вопрос мы задали Елене Забадыкиной. Она работает в Петербургском женском кризисном психологическом центре и каждый день общается с теми, кто попал в беду.

    Психолог Елена Забадыкина:

    - Про смерть близкого человека можно сказать так: это настолько большое горе, что его не перепрыгнуть, под ним не проползти, его не обойти. Сквозь него придется пройти. А для этого нужно найти дверь, которая ведет через горе. Мы с вами можем помочь человеку в этом. Своим вниманием, своей готовностью прийти на помощь. Не нужно выбирать время, когда выразить сочувствие. Это важно всегда, когда бы вы ни узнали о случившемся. Не нужно и как-то выбирать слова. Достаточно просто сказать: «Мне жаль, что так случилось. Но я рядом. Вы всегда можете обратиться ко мне, и я помогу». А еще можно спросить: «Я могу позвонить завтра, чтобы узнать, как вы?» Я советую спросить об этом, потому что смерть близких всегда случается неожиданно, она травмирует человека еще и потому, что он оказывается не готов к ней. У него возникает ощущение, что от него в этой жизни ничего не зависит. И когда вы спрашиваете, вы как бы напоминаете человеку, что все-таки он сам принимает решения.

    Бывают ситуации, когда человеку, потерявшему близкого, так страшно, что он ото всех прячется. Но это не значит, что ему не нужна наша поддержка. Когда у моей подруги умер папа, я звонила ей. Она не брала трубку. Тогда я оставляла ей сообщения на автоответчике. И потом она мне сказала, что эти слова ей очень помогли. Ей важно было знать, что кто-то за нее переживает.

    Однажды человек, который потерял родственника, сказал мне: «Я не знаю, как мне жить теперь!» На что я ответила: «Люди сами выбирают время, когда уйти. И если вы уважали умершего и доверяли ему, значит нужно принять и его решение уйти именно сейчас, а не тогда, когда кто-то другой счел бы это правильным». И помните: пересказ чьих-то умных мыслей вряд ли поможет человеку, а ваши искренние слова - могут. Здесь правило простое: любое слово, сказанное из любви, будет целительным, а слова, сказанные из страха или долга, вряд ли исцелят.

    В ТЕМУ

    Чем еще поддержать человека?

    Если у вас нет возможности лично выразить сочувствие, напишите письмо. Лучше так, чем никак.

    Соболезнования принято писать собственноручно. Конечно, если это не электронное письмо.

    Кроме слов поддержки, можно рассказать о тех хороших и памятных моментах, которые вы провели с усопшим. Поделитесь воспоминаниями, которые открывают его с самых лучших и светлых сторон.

    www.spb.kp.ru

    Что нужно говорить когда человек умирает? Родственнику. Как утешить?

    Кого утешить? Умирающего? Вам это не удастся.. . Словом тут не поможешь...

    Жизнь вечная - вот единственное утешение. Человек рождается для того, чтобы умереть.

    Все мы там будем

    ему там хорошо. мне мама так говорила

    Даже если он ушёл от нас, он останеться в наших сердцах навсегда. Особенно если хороший человек!

    быть рядом, ведь у человека в таком состоянии нет сил ни физических не моральных, просто помочь ему. спросить могу ли я чем нибудь тебе помочь.. обращайся если что звони я все сделаю для тебя. а вообще самое хорошее быть рядом

    Чтоб не волновался! ! Что похороните его на самом лучшем месте!!!

    наверно, всё же о надежде - ты выздоровеешь, ещё поживёшь...

    Надо только быть рядом и проявлять внимание, заботу. Больше ничего уходящему от вас не нужно...

    в такие минуты не требуется пышных речей.. . (или полуумного бреда как у Vivat Koroleva - она еще не жила а уже мертвая...)

    Для близкого, любящего родственника все слова пусты, никакие слова не утешат. Уходящего надо держать за руку, гладить, и говорить как вы его любите, какой он хороший, и как он вам дорог...

    Тут люди читать походу не умеют

    touch.otvet.mail.ru

    «Если от вашего вопроса плачут – значит, испытывают облегчение». Как общаться с человеком, у которого кто-то умер - citydog.by

    Поговорили с психологом и психотерапевтом Ольгой Ленкевич о том, как правильно общаться с человеком, у которого умер кто-то близкий.


    ЧТО ЧУВСТВУЕТ ЧЕЛОВЕК, КОГДА ТЕРЯЕТ КОГО-ТО БЛИЗКОГО?

    – Есть несколько стадий переживания горя. Первая фаза – это шок, когда человек не может принять то, что умер кто-то из его близких. Человек просто отгоняет от себя эту мысль, потому что не может в нее поверить. 

    Эта фаза длится примерно первые сорок восемь часов с момента, как человек узнал об этом. 

    Потом начинается фаза отрицания смерти, члены семьи могут вести себя так, как будто их близкий жив. Но включенность в процесс организации похорон отвлекает членов семьи от тяжелых переживаний. 

    Следующая стадия – страдание, общая скорбь. Ощущение пустоты и одиночества, злости на умершего (мы не можем поверить, как он мог нас оставить; не можем понять, как без него жить), мы чувствуем себя беспомощными, печалимся и сожалеем о своих прошлых действиях или сказанных словах. 

    В этот период сложно организовывать деятельность, нарастает раздражительность, нарушается сон, снижается аппетит. Около 2–6 недель друзья и родственники возвращаются к своим обычным делам, и у человека, пережившего потерю, возникает ощущение покинутости и пустоты. В период от месяца до трех осознается реальность потери. 

    На стадии реорганизации, где- то от шести до двенадцати месяцев, уменьшается скорбь, идет процесс принятия утраты. Постепенно жизнь семьи приходит в норму, уменьшается ощущение подавленности. 

    Стадия восстановления приходит в среднем через 1,5–2 года, когда семья, пережившая утрату, возвращается к прежней жизни или перестраивает свою жизнь, уменьшая зависимость от потери.
     


    КАК ПРАВИЛЬНО ОБЩАТЬСЯ  С ЧЕЛОВЕКОМ, У КОТОРОГО КТО-ТО УМЕР

    Естественный процесс горевания – это когда человек может оплакать свою потерю. Начинается этот процесс на похоронах или после них.

    Нужно понимать, что человеку очень важно горевать о своей потере, и если он по какой-то причине не может плакать или скрывает свое горе, то оно становится хроническим, а это затрудняет возвращение человека в привычную, нормальную жизнь. 

    Не нужно пытаться освободить другого человека от боли проживания утраты, потому что мы не можем забрать эту боль или вернуть человека к жизни. 

    Важно просто проявить к нему сочувствие, сопереживание и искреннее соболезнование. И сказать, что вам очень жаль, что вы видите, с какой большой утратой столкнулся человек. Тогда у него появится возможность оплакать свою потерю, действительно погоревать и погрустить о своей утрате. 

    Таким образом человек почувствует, что в этой ситуации он не остался один, что его чувства приняты и что он имеет право грустить, плакать, чувствовать вину. Это будет колоссальной поддержкой для прохождения всего процесса горевания и поможет со временем вернуться в социальную жизнь и полноценно жить дальше. 

    Но людям неудобно об этом говорить, им кажется, что такими вопросами они могут только навредить человеку, вызвать у него слезы, и это пугает. Человек думает, что он своим вопросом что-то спровоцировал и лучше об этом больше не спрашивать, а то другому станет хуже.

    Очень многие люди боятся слез и сдерживают свои слезы. А здесь как раз наоборот: человеку очень важно выразить чувства, и если человек от вашего вопроса начинает плакать – это значит, что он испытывает облегчение. Если он искренне делится этим с вами, то вам ничего не нужно делать, не нужно облегчать его страдания, потому что вы уже делаете это, когда просто слушаете и искренне сопереживаете. Это самая лучшая поддержка – нам просто кажется, что мы можем этим навредить.

    Мы привыкли помогать, и нам нужно забрать у человека его горе, но мы не можем этого сделать, а вот просто присутствовать рядом – можем. 


    ЧТО (НЕ) НУЖНО ГОВОРИТЬ ЧЕЛОВЕКУ, ПОТЕРЯВШЕМУ БЛИЗКОГО

    Когда у наших близких кто-то умер, мы часто становимся какими-то растерянными и не знаем, как поддержать близкого человека. Мы обычно говорим что-то вроде «не переживай, уже ничего не поделаешь», «на небесах ему будет хорошо» или «подумай, у тебя же дети», «переключись на что-нибудь другое». 

    Всеми этими фразами мы говорим человеку, что не надо переживать. И мы так говорим, потому что не знаем, как в этой ситуации поддержать; нам кажется, что если он не будет думать о горе, то ему станет легче. Но это неправда. Когда человек потерял близкого, ему важно об этом с кем-то поговорить и поплакать об этом. 

    Нужно просить человека рассказать, что случилось или как умер его близкий, чтобы у него была возможность еще раз вспомнить эти события и поделиться ими с другим. А другому человеку важно просто внимательно слушать и искренне откликаться сочувствием и сопереживанием. Нужно дать человеку почувствовать, что вы разделяете с ним горе утраты. Это на самом деле очень поддерживает. 

    Дальше важно спросить человека, как он себя чувствует. Может быть, он злится или чувствует вину. Вообще, люди часто в таких ситуациях, помимо гнева, чувствуют колоссальное чувство вины, и оно связано с мыслями человека о том, что он мог сделать больше. Например, он думает, что, если бы поступил как-то по-другому, возможно, человек был бы жив. И здесь нужно просто аккуратно выслушать эти чувства и принять их.

    Когда болеют наши преклонные родственники, бабушки и дедушки, иногда нам говорят, что осталось не так много времени, и в такой момент очень важно прийти и успеть попрощаться с человеком. Это очень ценный опыт, он помогает еще при жизни сказать «спасибо» за то, что мы были в жизни друг друга, сказать человеку, как мы его любим и как нам будет его не хватать. 

    Потеря близкого – это та потеря и тот опыт, через который нам не очень хочется проходить, но, так или иначе, в разные периоды жизни мы через это проходим. Именно в эти моменты мы начинаем понимать, что же самое ценное и настоящее, в чем на самом деле смысл жизни.
     


    ГОРЕ НУЖНО ПЕРЕЖИВАТЬ – ИНАЧЕ ВЫ ВРЕДИТЕ ВСЕМ

    Обычно горе проходит через полтора-два года, и человек возвращается в социальную жизнь. Но если горе стало хроническим и остановилось, то этого не происходит. Человек теряет способность радоваться жизни, он считает, что у него нет права получать удовольствие, и как будто лишает себя права на жизнь.

    Еще у человека могут возникнуть разные психосоматические заболевания. А также могут появиться ритуалы: например, он может оставить комнату, в которой жил человек, нетронутой или не разрешать другим членам семьи прикасаться к вещам умершего человека, убирать их. Как будто он его ждет и умерший скоро вернется.

    Человеку также не будет что-либо интересно, он не будет заниматься любимыми делами и выглядеть будет очень отстраненным. И это очень тяжело для близких, особенно если это дети. Если у них умер один родитель, а второй остановился в хроническом горевании и для них отсутствует, то они чувствуют себя покинутыми и вырастают с ощущением собственной беспомощности, с ощущением того, что они не могут ничем помочь.

    В такой ситуации человеку нужно идти к психотерапевту, для того чтобы понять, что есть реальная жизнь, что есть люди, которые в нем нуждаются. Тогда он сможет поплакать и погоревать в кабинете у психотерапевта. 

     

    Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

       Фото: CityDog.by.

    citydog.by

    Слова скорби по умершему – слова скорби родным

    Слова скорби или соболезнования предназначены для моральной поддержки людей потерявших своих близких. Краткое и ёмкое выражение своего сочувствия предпочтительнее длинных и витиеватых фраз. Не рекомендуется слова скорби по умершему произносить по нескольку раз, дабы не разбередить душевную рану. Лучше просто спокойно выслушать членов семьи усопшего, если их переполняют эмоции. Иногда молчание и рукопожатия окажут большую поддержку человеку в горе.

    Слова скорби и соболезнования по поводу смерти

    Если нет возможности лично или в телефонном режиме высказать слова скорби и соболезнования родным преставившегося, своё сочувствие выражают письменно. В настоящее время соболезнования по поводу смерти близкого чаще всего отправляют по е-мейлу, реже – обычной почтой. Это связано как со скоростью передачи сообщений, так и повсеместной доступностью электронного ящика.

    Короткие слова скорби и памяти

    Открытка, в которой написаны слова памяти по умершему, символична сама по себе. Членам семьи почившего будет отрадно получить поддержку и сочувствие, выраженные в письменной форме. Слова скорби могут быть короткие – гораздо важнее их смысл и проявленное внимание к безутешному горю.

    Слова скорби в стихах

    Слова скорби в стихах используют в некрологах, на траурных лентах, в качестве эпитафии.

    • Прекрасный, светлый, добрый мир Он окружающим дарил.
    • Мы в этом времени, он – далее. Ушёл, не попрощавшись в мироздание.
    • По другу безвременно тужим. Господь, упокой его душу.

    Слова скорби в прозе

    Слова скорби в прозе наиболее предпочтительны. Такие фразы выглядят более искренними, идущими от самого сердца.

    • Скорбим вместе с вами.
    • Примите искренние соболезнования.
    • Сочувствуем вашей утрате.

    Слова скорби родным

    Близкое знакомство с родными умершего предполагает более развёрнутое послание. В нём вы можете указать персонализированное отношение к почившему или его домочадцам. Родным умершего будет отрадно перечитывать слова сочувствия, передающие ваши личные чувства.

    Слова скорби по отцу

    • Сопереживаем твоему горю. Потерять отца в любом возрасте тяжело.
    • Надолго запомним … как мужественного и доброго человека. Скорбим вместе с тобой.
    • … всегда для нас был примером. Сочувствую столь тяжкой утрате.

    Слова скорби по матери

    • Помним её добродушие и хозяйственность. Пусть земля твоей маме будет пухом.
    • … всегда находила доброе слово и совет в тяжёлую минуту. Хотим по её примеру пожелать тебе терпения и стойкости перенести эту потерю.
    • Твоя мама была очень светлым человеком. Не могу представить свою жизнь без неё. Глубоко скорблю.

    Слова скорби по дочери/ сыну

    • Самые лучшие всегда уходят слишком рано. Крепитесь.
    • Иногда молодым следует подождать и пропустить старых. Искренние соболезнования от нас.
    • Пусть он(а) прожил(а) мало, но нам запомнится каждый день, проведённый рядом. Пусть Господь поможет вам перенести тяжесть безутешного горя.

    Слова скорби по подруге/ другу

    • Настоящие друзья не умирают – они навеки остаются в нашей памяти. Помни об этом.
    • Пока мы помним наших друзей – они остаются для нас живыми. Твоя подруга достойна долгой памяти.
    • Когда уходят от нас друзья, от них остаются тёплые воспоминания. Пусть они всегда греют твою душу.

    Слова скорби по сестре/ брату

    • Вы всегда были привязаны друг к другу. Искренне сочувствую твоему горю.
    • Пережить нелегко потерю брата (сестры). Теперь тебе следует жить за двоих.
    • Не забуду добро что он(а) сделал(а) для нашей семьи. Мы в глубокой печали от этой потери.

    Помним, любим, скорбим – слова скорби

    Неожиданное известие о смерти близкого нередко ставит человека в ступор. У него не находится слов, чтобы выразить свою печаль, высказать слова сочувствия. Пребывая в душевном смятении, вспомните универсальные слова скорби: «Помним. Любим. Скорбим». Просто произнесите их – и вы сами почувствуете, насколько они ёмко смогут передать ваши соболезнования.

    Слова скорби на 40 дней и годовщину

    У православных и мусульман принято поминать усопшего на 40 дней. Слова скорби высказанные домочадцам при этом должны иметь сдержанный характер. Следует понимать, что своими чересчур эмоциональными высказываниями можно нарушить душевное спокойствие родственников почившего. Они только-только осознали необратимость понесённой потери.

    Как и на Сороковины, слова скорби на годовщину смерти скорее можно отнести к напутственным для упокоенного:

    • Царствие Небесное!
    • Пусть земля будет ему (ей) пухом.
    • Упокой, Господь, его душу.
    • Мир его праху.
    • Господи, даруй … вечный покой.
    • Да простит Аллах умершему.
    • Пусть Вечный Свет озаряет его (её) душу.
    Возможно, вам будет интересно:

    31 Января 2019


    shop.ritual.ru

    Что нужно отвечать на соболезнования и поддержку по поводу смерти

    Смерть дорогого человека – это одно из необычайно сложных испытаний в человеческой жизни. Слезы, скорбь, сожаление или гнев со злостью – все это описывает непростой этап принятия смерти родного. На этом этапе другие  небезразличные люди желают хоть каким-либо образом помочь. Они выражают то, насколько им жаль. Также они понимают, что вам приходится смиряться с утратой дорогого родственника. В этой статье вы сможете найти информацию о том, что отвечать на соболезнования.

    Что нужно отвечать на соболезнования о смерти

    В нашей культуре существует некая традиция, что о смерти дорогого человека необходимо сообщить всем тем, для кого он имел значение. Также принято и то, что нельзя просто узнать эту печальную новость и ничего не говорить в ответ. Общепринятые правила этикета рекомендуют то, что нужно выразить соболезнование, если вам сообщили о смерти. Но здесь же возникает и интерес: как ответить на соболезнование по поводу смерти.

    По тем же правилам этикета принято отвечать и благодарить людей, когда они выражают скорбь о потере близкого вам человека. Конечно, это не означает, что вам нужно забыть о скорби и печали в вашем сердце.

    Прежде всего, необходимо понимать, приятны ли вам выражения соболезнования и не заставляют ли они вас скорбеть в еще большей степени.

    Далее представлены возможные варианты ответа на «соболезную»:

    • Конечно же, никакие правила этикета не могут требовать от вас благодарственных изречений. Если вам приходится невыносимо трудно, и вы пребываете в состоянии скорби, то достаточно будет просто сказать «Спасибо, благодарю».
    • Постарайтесь выразить все ваши искренние и настоящие чувства. Вы можете сказать следующее фразы, например: «Мне очень приятна ваша поддержка и сочувствие».
    • «Благодарю за вашу теплоту и понимание».
    • «Ваши соболезнования помогают мне пережить утрату любимого человека».
    • Простые «Хорошо» на фразы вроде «Держись».

    Известным фактом можно считать и то, что объятия как ничто другое способствуют более быстрому психологическому восстановлению после всевозможных неблагоприятных событий. Даже легкое прикосновение и поглаживание рук может заметно улучшить состояние испытывающего горе. Эндорфины, которые выделяются в кровь человека во время объятий, помогают горюющему быстрее справиться с грустью по ушедшему из жизни родственнику.

    Нужно ли отвечать на письма сочувствия

    Смерть и похороны являются тем событием, на которые трудно реагировать без печали и волнения. Часто также трудно и выразить соболезнования лично, вживую. В этом случае могут писать письма, с помощью которых можно легче пройти этот этап и выразить свои сочувствия. К тому же, такой вариант облегчит и страдания того, кто потерял родственника. Ведь ему не придется отвечать что-либо сразу же, причем лично разговаривая с человеком.

    Ответ на соболезнование по поводу смерти вовсе не обязателен, если принимающему соболезнования человеку это приносит еще больше боли и страдания из-за смерти родственника, который был так дорог.

    Однако если у вас существует намерение написать что-то в ответ, то ниже представлены некоторые возможные варианты того, как вы можете ответить:

    1. Достаточно будет и обычного «Спасибо».
    2. «Благодарю вас за оказывание сочувствия».
    3. Также можете выразить благодарность взглядом, вовсе ничего не говоря в ответ на принимаемые вами соболезнования.
    4. Одним из возможных вариантов может быть и обычное принятие соболезнований без последующего ответа.

    Как вы могли заметить, простого обычного «Спасибо» будет вполне достаточно. Все желающие принести свои соболезнования люди осознают, насколько непросто вам приходится. Поэтому они никак не будут ожидать от вас поэтических речей в ответ. Не перегружайте себя мыслями, говорят ли спасибо за выраженные чувства соболезнования. Вам итак необходимо справиться с уходом из жизни небезразличного вам человека.

    Как отвечать на сообщения в интернете

    Наш век прекрасен тем, что сейчас появились еще более простые способы коммуникации. Больше не нужно лично приезжать к человеку или же писать бумажные письма, если возникла необходимость выразить различные чувства, в том числе скорбь и печаль о смерти. Но вместе с этим появляется и последующий вопрос, что же нужно отвечать на сообщения в сети, в которых кто-либо выражает соболезнования о смерти и так ли необходимо благодарить, когда вам соболезнуют.

    Сообщения в сети также могут быть лишь прочитаны, то есть оставлены без какого-либо ответа с вашей стороны.

    Многие переживающие скорбь неверно полагают, что сообщения в интернете обязательно требуют ответа. Это не так. Все хорошо понимают, что вам нелегко и не будут воспринимать безответное прочтение сообщений, как игнорирование или оскорбление.

    Что нельзя говорить по случаю смерти

    Психологи рекомендуют, что нужно также учитывать то, что нужно быть очень деликатным и осторожным в высказываниях об умершем человеке. Утратившему своего любимого человека итак приходится тяжело. Любая речь, связанная с усопшим может как уменьшить скорбь, так и увеличить ее. Поэтому вам необходимо тщательно обдумать, что как именно вы собираетесь выражать чувство соболезнования:

    • Не обесценивайте переживания и чувства того, кто испытывает печальные эмоции из-за потери родного человека. Не нужно говорить «Все будет хорошо», «Ничего страшного» и так далее. Подобные фразы могут глубоко ранить скорбящего.
    • Если скорбящий не желает разговаривать и принимать соболезнования, не нужно злиться из-за этого и принимать это как оскорбление. Уважайте испытывающего тоску по умершему, ему приходится очень непросто. Поэтому не настаивайте на разговоре и не оказывайте давление на него.
    • Особенно не рекомендуется спрашивать «Что ты все плачешь?» и говорить «Не плачь, покойник захлебнется твоими слезами в ином мире». Такие фразы будут расцениваться совсем не как поддержка и моральная помощь, а как оскорбление.
    • Фразы об умершем типа «Там ему будет лучше» также лишь расстроят его родственника, они совсем никак не помогут ему пережить утрату.
    • Ни в коем случае не сравнивайте смерть одного человека с другим. Сравнение утрат вроде «Бывает и хуже» и «Вот у N муж умер…» воспринимаются как крайняя грубость и неуважение к покойному и скорбящему по нему человеку.
    • Обвинения. Осуждать и говорить, что «Ты сам виноват, что N умер», нельзя. Если вам кажется, что это каким-либо образом облегчит страдания и печаль того, кто переживает смерть дорогого человека, то вы крайне неправы. Скорбящему человеку не нужно, чтобы вы искали в нем виноватого, обвиняли его в смерти.
    • Фразы «Я прекрасно понимаю, как вам тяжело», «Я точно знаю, что вы чувствуете в данный момент» и «Я тоже испытываю боль, причем в большей степени, чем вы» обесценят чувства горюющего. Необходимо уважать его чувства, но никак не принижать их значение.

    Некоторые психологические исследования сообщают, что нередко люди боятся как-либо контактировать с потерявшим дорогого человека людьми, поскольку они совсем не знают, как и что нужно сказать. Им кажется, что существует некий правильный вариант, а они точно скажут что-то неправильное. Как итог, они вовсе отстраняются от того, кто как никогда нуждается в поддержке. Стоит отметить, что такое поведение может быть следствием боязни смерти.

    Вместо всех выше этих фраз лучше скажите человеку то, что вы всегда рядом, если понадобитесь ему. Что вы всегда рады помочь ему всеми возможными от вас способами. Также попробуйте выражать ваше сострадание не только с помощью слов, но и действий.

    В мировой религии ислам у соболезнований есть специальное название – Тазия. Причем сочувствия по поводу смерти принято выражать до захоронения мертвого тела и в первые несколько дней сразу же после зафиксированной смерти. Выражения соболезнований по истечении срока трех дней являются запретным в религии.

    Мнение психологов

    Психологи считают, что необходимо тщательно обдумывать, что конкретно вы собираетесь сказать, выражая соболезнования. Ни в коем случае нельзя обвинять, укорять, обесценивать чувства и запрещать испытывать печаль. «Запрет горевать», который так часто используют соболезнующие люди, опасен тем, что пребывающий в скорби может и правда сам себе запретить испытывать чувства скорби и сожаления.

    После услышанных фраз «Перестань слезами заливать покойника» и «Слезами горю не поможешь» могут привести к исходу событий, когда человек запретил себе горевать, а позже у него никак не получается прожить чувства скорби, он продолжает страдать.

    Русский психолог М. Хасьминский говорил о том, что утешения и ненужный и неправильный оптимизм могут бестактно навредить тому, кто оплакивает умершего родственника. Также он полагал, что ложное внушение надежды на «Все наладится» и «Видимо Бог посчитал нужным забрать N» могут привести лишь к агрессии утратившего родственника человека.

    Украинский психолог Наталья Улько сообщает, что людям необходимо оставаться с кем-либо рядом, чтобы справиться с горем. Наталья полагает, что в окружении людей, которые будут сопереживать и заботиться о горюющем, процесс принятия смерти дорогого человека пройдет менее болезненно. Также специалист считает, что посещение похорон обязательно для людей. Наталья полагает, что не стоит отрицать смерть, а наоборот нужно встретиться с ней лицом к лицу.

    Психотерапевт Михаил Дикий сообщает, что смерть близкого родственника необходимо постараться принять и пережить, нельзя делать вид, что все прошло и забыто. Специалист полагает, что если после истечения достаточно продолжительного отрезка времени человек все также испытывает отрицательные эмоции тоски – он не пережил все произошедшее и все еще отрицает это.

    Эксперт в области психологии, связанной со смертью в жизни человека, Евгений Тычковский считает, что следует стараться не употреблять фразы «Так N будет точно лучше, там, рядом с Богом» не рекомендуется. Подобные выражения лишь еще в большей степени заставят горюющего пребывать в состоянии утраты. Более того, скорбящий будет укорять не только весь мир в потере важного человека, но и Бога.

    Еще один дипломированный психолог М. Хайдеггер пишет, что тенденция не обращать внимания на смерть, которая помогает человеческому сознанию в какой-то мере защититься от страданий и горя, может также и нанести непоправимый вред его психике. Также он считает, что общество присуждает человеку, который испытывает тоску по умершему дорогому для него человеку, статус слабого и бегущего от мира.

    Английский психолог Зигмунд Фрейд высказывал свое мнение по поводу того, что чувствует человек, переживающий смерть близкого. Он считал, что осознание телесной погибели чаще всего делает людей в некоторой степени трусами. Именно поэтому он высказывал теорию о том, почему представители человечества сознательно отказываются принимать смерть и вовсе думать о ней.

    Разделения скорби и соболезнования неописуемо важны. Они способны вернуть к жизни того, кто потерял смысл бытия вместе со смертью любимого человека. Однако, они способны осуществить подобный эффект лишь в том случае, если испытывающий соболезнования правильно подбирает слова и не использует обвинения и укор в своих высказываниях.

    В статье также представлены варианты того, как ответить на соболезнование по поводу смерти, так ли необходимо отвечать на это. Важной составляющей данной статьи является мнение экспертов в области психологии, которое помогает понять и определить отношение к соболезнованиям и к смерти в целом. В любом случае, главной мыслью статьи является и то, что вовсе необязательно что-либо отвечать на соболезнования.

    ritualica.ru

    Соболезнования по случаю смерти

    Соболезнования

    утрата близкого человека

    Соболезнования по случаю смерти покажут истинное сопереживание потере человека, который испытывает сильное потрясение и нуждается в моральной поддержке. Смерть всегда вокруг нас, но мы замечаем ее только тогда, когда она постучится в наш дом или дом действительно близкого человека. Такая смерть застает врасплох и никто никогда не готов к тому, что в этот день потерял дорогого ему человека. Как в свое время отмечал Булгаков в своем бессмертном шедевре, проблема не в том, что человек смертен. Главная проблема в том, что он внезапно смертен.

    Тексты соболезнований

    • Я скорблю о вашей утрате. Я знаю, что это тяжелый удар для вас
    • Приносим свои искренние соболезнования всем родным и близким людям
    • Мне сказали, что ваш брат умер. Мне очень жаль, скорблю вместе с вами
    • Ушел прекрасный человек. Шлю мои соболезнования вам и всей вашей семье в этот грустный и тяжелый момент
    • Эта трагедия причинила боль всем нам. Но конечно, Вас она затронула больше всех. Примите мои соболезнования
    • Я понимаю, насколько тяжело терять близкого человека. Мне очень жаль. Возможно, я смогу сейчас чем-нибудь помочь вам?
    • Искренние соболезнования родным и близким. Большая потеря для нас. Память о ней будет в наших сердцах. Скорбим вместе с родными.
    • Примите наши искренние соболезнования. Пусть Бог воздаст ей в небесах за все добро что она творила. Она есть и останется в наших сердцах….
    • Приносим Вам и всей вашей семье свои глубокие соболезнования в связи с трагической кончиной… Мы разделяем вашу скорбь и обращаем к вам слова поддержки и утешения. Мы молимся о погибшем… С соболезнованиями, …
    • Искренние соболезнования родным и близким безвременно ушедшего …. от всей нашей семьи. Очень горько терять своих любимых, родных и близких, и вдвойне горше, если нас покидают молодые, красивые и талантливые. Упокой Господи его душу.
    • Все, кто знал его, скорбят сейчас, ведь такая трагедия не может оставить равнодушным никого. Я понимаю, насколько вам тяжело сейчас. Я не смогу забыть его никогда и заверяю, что буду всячески поддерживать вас, стоит вам ко мне обратиться.
    • Мы скорбим вместе с вами о безвременно ушедшем … За годы нашей дружбы мы знали его как …. Это большая утрата для всех, мы выражаем искренние соболезнования родителям, всем родным и близким. Да благословит Господь его душу.
    • Говорят, внуков любят даже больше, чем своих детей. И мы почувствовали сполна эту любовь нашей бабушки (дедушки). Их любовь будет греть нас всю жизнь, и мы, в свою очередь, передадим частицу этого тепла внукам и правнукам – пусть солнце любви не меркнет никогда…
    • Нет ничего страшнее и больнее потери ребенка. Невозможно найти таких слов поддержки, чтобы хоть на каплю облегчить вашу боль. Можно только догадываться, как вам сейчас тяжело. Примите наши искренние соболезнования о смерти вашей дорогой доченьки.
    • Дорогой … Пусть я не очень хорошо знал твоего отца лично, но я знаю, как много он значил в твоей жизни, ведь ты так часто рассказывал о его жизнелюбии, чувстве юмора, мудрости, заботе о тебе… Думаю, очень многим людям его будет не хватать. Я молю Бога о тебе и вашей семье.
    • Нет слов выразить, как глубоко мы скорбим о смерти… . Она была замечательной, доброй женщиной. Мы даже представить не можем, насколько сильным ударом стал её уход для Вас. Мы бесконечно скучаем по ней и помним, как она однажды … . Она была образцом такта и милосердия. Мы счастливы, что она была в нашей жизни. Вы можете рассчитывать на нашу помощь в любую минуту.
    • Искренне сожалею о потери вашего папы. Я выражаю искреннее сочувствие всем вам и знаю, это очень грустное и печальное для вас время. Я знаю из своей жизни, насколько глубоки потери, когда ты понимаешь, что его больше не будет в вашей жизни. Я могу вам сказать, единственное, что может помочь пережить вам вашу потерю — это ваши воспоминания. Ваш отец прожил долгую и полноценную жизнь и многого достиг в своей жизни. Его всегда будут помнить как трудолюбивого, умного и любящего человека.Мои мысли и молитвы будут со всеми вами. Желаю вам найти утешение в ваших родных и близких, кто разделяет вашу потерю. Мое глубочайшее соболезнование.

    Соболезнования в стихах

    Когда родители уходят,
    Навеки меркнет свет в окне.
    Пустеет отчий дом и может
    Гораздо чаще снится мне.

    * * *
    Спи, мой ангел, спокойно и сладко.
    Вечность примет тебя в свои руки.
    Ты достойно держался и стойко
    Пережил эти адские муки.

    * * *
    В этот день, полный боли сердечной,
    Соболезнуем Вашей беде,
    Наша жизнь к сожалению, не вечна,
    С каждым днем мы все ближе к черте…
    Соболезнуем… Крепости духа
    Мы желаем Вам в этот момент,
    Пусть земля будет близкому пухом,
    Пусть хранит Вас Всевышний от бед.

    * * *

    Когда ушел ты – свет померк,
    И время вдруг остановилось.
    А жить хотели вместе век…
    Ну почему так все случилось?!

    * * *
    Спасибо, милый, что ты был на свете!
    Благодарю за то тебя, что ты любил.
    За все те годы, что прожили вместе.
    Прошу, чтобы меня ты не забыл.

    * * *

    Мы помним, милый, и скорбим,
    На сердце стужей ветер веет.
    Навечно нами ты любим,
    Никто тебя нам не заменит.

    * * *
    Как мы любили – знают только Боги.
    Как мы страдали – знали только мы.
    Ведь мы прошли с тобою все невзгоды,
    А смерть перешагнуть мы не смогли…

    Как же выглядит настоящее сочувствие?

    Настоящая поддержка не должна напоминать стандартные ритуальные фразы, которые сказаны лишь для того, чтобы сказать. Эти фразы не сыграют решающей роли ни для кого, кто только что потерял самого дорогого человека на всей планете. Как выразить соболезнование в связи со смертью? Каких правил нужно придерживаться, чтобы Ваши слова соболезнования по поводу смерти не были восприняты как слова без смысла и содержания?

    Первое правило — Не стоит держать свои чувства в душе.

    Вы пришли на похороны? Подойдите и опишите то, что сейчас чувствуете. Не сдерживайте эмоций и чувств. Не надо стесняться того, что чувствуете. Ведь Вы не зря пришли на эти похороны и знали человека. Иногда лучше сказать несколько теплых слов сквозь слезы и обнять родственников или близких покойника, чем говорить сотни слов, играя роль великолепного оратора. Теплые слова — это то, чего ждет каждый, у кого небо унесло частичку души.

    Второе правило — Соболезнования о смерти — это не только слова.

    Не можете найти подходящих слов для этой ситуации? Не говорите лишнего. Иногда лучше просто обнять или коснуться горюющего человека. Пожмите руку, поплачьте рядом. Покажите, что человек не остался в этом горе один. Покажите свою скорбь так, как можете. Не стоит делать все шаблонно и делать вид, что Вам очень жаль, если это не так. Человек сразу поймет, где будет фальшь, а где истинные чувства и слова. Простое рукопожатие — это хороший шанс выразить соболезнование по поводу смерти для тех, кто не очень близкий к семье покойного, но пришел выявить дань уважения, проведя человека в последний путь.

    Третье правило — Предложите помощь, на которую способны.

    Не стоит ограничиваться только словами скорби. Не только словом, но и делом! Это правило всегда было актуальным. Вы можете предложить свою помощь семье покойного. Например, мать с детьми могла потерять единственного кормильца, а это значит, что все эти люди становятся жертвами ухудшения финансового состояния. Не обязательно помогать деньгами. Если есть возможность помочь другим способом — предложите помощь. Такой ход лишь подтвердит то, что Вы помогаете не только словами, но и делом. Не превращайте соболезнование своими словами в мертвые предложения. Подкрепите их делом. Даже банальная помощь в организации похорон может стать очень ценной в глазах горюющего человека, который получил удар ниже пояса так неожиданно. Творите добрые дела и их оценят больше, чем просто слова.

    Четвертое правило — Помолитесь за покойного вместе с людьми, которые потеряли близкого человека.

    Искреннюю молитву видно издалека — так говорят все священники и монахи. Именно это стоит сделать и в случае с соболезнованием. После нескольких слов горюющему стоит помолиться за усопшего вместе с тем, кто сейчас переживает потерю. Молитва успокаивает всех верующих людей и внесет хотя бы немного гармонии в раненое сердце горюющего. Молитва отвлекает даже от самого большого горя. Попросите у Бога утешения для тех, кто терпит тяжелые муки и не понимает, почему судьба забрала у них близкого человека. Молитва не отнимет много времени, но оставит прекрасное впечатление у тех, кто сейчас стоит перед Вами в черной одежде и взывает к небу за помощью и просит логического объяснения.

    Пятое правило — Вспомните все положительное, что знаете об умершем.

    Для того, чтобы сказать настоящие слова утешения, нужно вспомнить все лучшее, что связывает Вас с ним. Играли в детстве в футбол вместе? Придите и скажите, что лучшего напарника по команде не найти. Он спас Вашу собаку? Давал списывать на уроках или университетских парах? Вспомните и это. Упоминание об оригинальных моментах из жизни покойника только заставит близких улыбнуться. Если улыбка не появится на лице — она ​​будет в душе. Покойник мог много Вас научить и принести Вам радость. Поделитесь своими воспоминаниями и через несколько минут Вы сделаете невозможное — подарите искру радости тем, кто сейчас горюет. Были плохие отношения с человеком, который покинул этот мир? Тогда следует понять, что близкие ему люди не виноваты в маленьких разногласиях между Вами. Забудьте обо всем проблемах, что было до сих пор, ведь когда беда постучится в дверь — стоит обо всем забыть.

    Шестое правило — Не говорите о том, что в будущем будет легче.

    Не стоит говорить родителям, которые потеряли своего ребенка, что у них еще много времени, чтобы создать еще одно маленькое чудо. Не следует дарить надежду на то, что время впоследствии вылечит все раны, потому что именно в этот момент им кажется, что жизнь больше не будет такой, как всегда. Именно в этом самая большая правда жизни — все понимают, что жизнь без близкого человека уже не будет такой, как до его смерти. Все, кто сейчас плачет на похоронах, только что потеряли свою маленькую частичку души. Женщине, которая потеряла мужа, не стоит говорить, что она настоящая богиня и точно не будет в этой жизни сама. Соболезнования по поводу смерти мамы или папы так же не должны содержать призывов о будущем спокойствии и утешении. Дайте человеку оплакать потерю и не говорите о перспективах будущего. Любые слова о будущем будут лишними, поскольку никто в него сейчас не верит и не увидит картину, которую Вы рисуете.

    Седьмое правило — Не говорите, что все пройдет. Не говорите, что не стоит плакать и горевать.

    Большинство людей, которые говорят эти вещи, никогда не теряли своих близких. Еще вчера человек целовал в постели и пил утренний темный чай с любимой, а уже вечером ее может не стать в этом мире. Еще вчера дети ссорились с родителями, а уже завтра их может не быть. Еще вчера была вечеринка с друзьями, а завтра одного из них может отнять небо. И понимание того, что близкого человека больше не вернешь — это худшее, что может быть в этой жизни. Поэтому не надо говорить, что плач здесь не поможет. Не надо говорить, что не стоит горевать и настолько сильно «уничтожать» себя морально. Не надо играть роль психолога и лезть в психологическое состояние человека в скорби. Первый, кто говорит, что не стоит плакать, лишь доказывает, что не понимает скорбящего. Обойти серьезный стресс не получится никаким образом — просто дайте поплакать человеку, который не может понять, за что именно сейчас потерял смысл своей жизни.

    Восьмое правило — Забудьте о пустых словах, среди которых наиболее популярной фразой считается «Все будет хорошо»!

    Не давайте обещаний, которые не можете выполнить. Не говорите об оптимистичных планах для человека, поскольку он не воспримет это так, как Вы это хотите подать. Человек не хочет слышать банальности и отговорки, которые настолько формальны, что стали традиционными. Лучше помочь делом, а не говорить традиционные фразы из фильмов, где часто хоронят главных героев.

    Девятое правило — Не стесняйтесь своих чувств!

    Вы пришли на похороны, а не на праздник. Поэтому будьте готовы, что Вам захочется обнять родственников покойника даже тогда, когда Вы их совершенно не знаете. В горе все одинаковые. Не стоит стесняться чувств, которые могут накрыть Вас большой волной. Хотите обнять? Обнимите! Хотите пожать руку или прикоснуться к плечу? Сделайте это! Скатилась слеза по щеке? Не отворачивайтесь. Смахните ее. Пусть Вы будете одним из тех, кто пришел на этот похороны не просто так. Вы пришли к близкому человеку, который заслужил на это.

    Главный вывод, который можно сделать, учитывая эти правила — стоит обходить стороной шаблонные слова соболезнования родным умершего и поступки, которые не принесут никакой пользы. Бестактные фразы не подарят никакой пользы. Существуют слова, которые только лишний раз вызовут недоразумения с противоположной стороны, не говоря уже о возможной агрессии, оскорблении или даже разочаровании. Возможно, Вы были близким человеком для покойника, а сейчас ведете себя не так, как этого ожидает его семья. Вы должны войти в то шоковое состояние, в котором сейчас находится человек. Поставьте себя на место горюющего и тогда поймете, как правильно себя вести. Не забывайте, что все, что Вы говорите, может восприниматься не так, как звучит в Ваших устах. Психологическая нагрузка на тех, кто теряет близкого человека невероятно большая и именно этот момент решающий.

    Что Вы можете предложить горюющему человеку на похоронах?

    Спросите, чем Вы можете помочь. Возможно, дело будет вообще не в материальном измерении, хотя деньги в таком случае никогда не бывают лишними. Семья покойного может доверить Вам поехать к священнику или просто договориться о покупке и перевозке гроба. Маленькое одолжение семье, которая сейчас находится в сложном состоянии, будет не лишней. Ведь в этот момент никто из близких покойника не может адекватно оценивать ситуацию и у них в голове мысли вообще не о проблемных моментах организации похорон. Слышали о том, что даже после убийства друзья покойного говорят, что сначала нужно похоронить его с почестями, а уже потом искать убийцу? Смысл в том, что этикет высказывания соболезнования очень взаимосвязан с похоронами. Сделайте все возможное, чтобы этот похороны прошли хорошо, потому что каждый человек заслуживает того, чтобы уйти в мир иной с уважением других.

    Предложите свою помощь по любому поводу. Помощь будет воспринята хорошо в любом случае и даже если Вам откажут — им все равно будет приятно. Даже заказ поминальных открыток для приглашения на похороны или помощь с размещением в своем доме гостей из дальних городов будет замечательной услугой. Только не говорите обо всем таким тоном, словно Вы предлагаете только для того, чтобы просто предложить. Предлагайте конкретную помощь и получите настоящую благодарность.

    Будьте лаконичными, как царь Леонид, когда он обращается к спартанцам!

    Слова соболезнования стоит говорить коротко. Никто не должен говорить долго, поскольку похороны — не место для замечательных ораторов. Оставьте тысячи слов священнику, который будет отпевать покойного. Говорите коротко и именно то, что думаете. На поминках также не следует говорить долго, поскольку слишком тяжелые фразы заставляют отвлекаться и теряют свой смысл. Не бойтесь поэкспериментировать перед зеркалом с несколькими фразами, которые себе подготовили. Теплые и искренние слова обычно очень короткие, как и признание в любви. Любовь не нуждается в словах, а покойный стоит только нескольких искренних предложений. Не забывайте, что фальшивое соболезнование легко почувствовать, поскольку в такое время родственники и близкие покойного могут похвастаться обострением ощущения искренности и фальши. Добрые слова могут вылечить душу и сердце тех, у кого они ранены или разбиты горем.

    Что делать тем, у кого был конфликт с покойным? Как себя вести и нужны ли соболезнования такого человека родственникам и близким умершего?

    Найдите в себе силы простить того, кого унесло небо. Ведь смерть — это конечная точка всех обид. Если же Вы провинились перед покойным — придите и отдайте дань уважения. Попросите прощения в молитве, даже если Вы не уверены в том, что получите его. Говорите искренне и родственники покойного примут это с честью. Оставляйте негатив и ненужные эмоции дома. Не забывайте, что все обиды умирают вместе с человеком. Действительно жалеете о своей вине или просто уважаете своего конкурента в чем-то? Придите и покажите его близким, что он был настолько уважаемым человеком, что даже враги пришли почтить его память. Есть обида на покойного? Простите и отпустите. Покажите это его близким и они порадуются лишний раз, что Вы простили.

    Будьте оригинальными!

    Всегда лучше придумать несколько хороших фраз, которые будут Вашими собственными, чтобы сказать близким покойного. Придумывая эти слова, можно вспомнить что-то из прошлого человека. Возможно, Вы знаете о нем что-то, чего не скажут другие. Возможно, Вы знаете то, чего не знают близкие. А, возможно, Ваш друг редко говорил родителям, что любит их, но на самом деле всегда отмечал перед друзьями, что у него лучшие родители в мире? Почему бы Вам не посочувствовать и не вспомнить это? Вспомните что-то интересное. Скажите что-то действительно ценное для всех.

    О чем стоит говорить во время соболезнования?

    Скажите, что человек был не просто хорошим. Скажите, что сложно подобрать слова. Сообщите всем, что покойник заслуживает больше слов, чем можно сейчас сказать. Расскажите, что он был талантливым. Добрым. Приведите примеры, которые подтвердят Ваши слова. Поставьте его самого в пример многим присутствующим. Скажите, что любили покойного человека. Сообщите всем, что его будет не хватать. Скажите, что это трагедия для Вас. Расскажите о том, за что благодарны покойному и что именно он сделал для Вас. Сообщите присутствующим, что роль покойного в Вашей жизни была большой или же наоборот — не так велика, но несмотря на это мир потерял одного из лучших представителей человечества. Делайте паузы. Позвольте себе подбирать слова. Пусть все видят, что Вам действительно трудно подобрать их. Говорите правду!

    Всегда ли будет уместным так называемое религиозное соболезнование?

    Религиозная риторика не всегда будет кстати, поскольку покойный мог быть атеистом или исповедовать другую веру. Не стоит использовать во всех случаях фразы, вырванные из Библии, ведь это может не понравиться многим, кто пришел. Убедитесь, что можете себе это позволить. Только в таком случае Вы можете превратить свои слова о покойном в цитаты из Библии и дополнить их искренним сочувствием. Более того, покойный мог быть агностиком, как и горюющие за ним люди. В таком случае также не следует говорить религиозными фразами.

    Потерявший близкого человека действительно верующий? Тогда можете корректно подобрать фразы из церковной сферы, перед этим более глубоко изучив все религиозные эпитафии. Они могут натолкнуть Вас на правильный путь и мысли. Только не забывайте, что религиозности не должно быть слишком много. В этом случае как никогда нужна мера.

    Несмотря на это религиозная тематика в соболезнованиях не всегда будет хорошим вариантом и ее недаром игнорирует большинство людей. Лучше не использовать библейские фразы, а сказать своими словами то, что сейчас у Вас на душе.

    Стоит ли выражать соболезнования в виде стихов?

    Только не на похоронах. Даже в том случае, если горюющий любит стихи, похороны — далеко не тот момент, чтобы отдавать дань уважения рифме. Почему же так категорично? Эксперты из похоронных бюро, которые занимаются похоронами, знают тысячи случаев, когда такие стихи были слишком неуместными и этому есть одна маленькая причина. Стих соболезнование по поводу смерти всегда по-разному воспринимаются людьми. 2 человека могут объяснить разными способами одну строку стиха. В одной фразе можно увидеть разный смысл в зависимости от поэтичности того, кто слушает. Это именно тот случай, когда стихи скорби и соболезнования чрезвычайно распространены и популярны, а некролог в стихотворной форме дарят настоящий риск остаться непонятым.

    Стоит ли писать SMS с соболезнованием?

    Никогда не пишите SMS в любом виде, если речь идет о сервисе, который дарит возможность послать короткое сообщение. Не можете встретиться лично? Лучше позвоните сами и не выражайте сочувствие таким способом. Ведь Вы не знаете, в какой именно момент может прийти это сообщение, а его слишком короткий формат делает слова слишком лаконичными. Оно передаст факты, а не чувства. Человек не почувствует Ваш голос. Его тембр. Его эмоциональную окраску. Тем более, сообщения в таких случаях воспринимается плохо. Неужели было сложно позвонить, если Вы все же нашли минутку написать сообщение? Возможно, Вы вообще не хотели говорить, а написали сообщение только для того, чтобы забыть об этом раз и навсегда и не чувствовать себя виноватыми?

    Пусть Ваше соболезнование будет искренним! Эти слова так необходимы тем, кто потерял близкого человека. Они будут благодарны Вам!

    pqd.ru

    Слова соболезнования по случаю смерти своими словами

    Выражать чувства словами непросто и в рядовых ситуациях, но правильно сформулировать мысли о скорби и сопереживании близким в момент смерти человека еще сложнее. Важно не запятнать память об усопшем, не задеть расстроенных родственников, друзей и искренне сказать об отношении к потере. Уместные соболезнования по случаю смерти отличаются в зависимости от отношений с погибшим при жизни и строятся так, чтобы избежать запрещенных негласными правилами фраз и тем.

    Как и что принято озвучивать в соболезнованиях

    Подбирая слова соболезнования по поводу смерти, люди руководствуются 5 правилами.

    1. Не читать сочувствующие тексты с листа и не говорить заученными фразами. Похороны – это не день рождения, где каждый обязан поздравить именинника и произнести тост для галочки. В горе важна искренность. Траурные слова произносят те, кто готов высказаться вслух и разделить скорбь с окружающими. Пусть одно предложение или пара слов, но от души.
    2. Слова умершему близкому лучше привязать к описанию личности или объединяющим историям. Подготовленные люди пересказывают хорошие воспоминания о покойном родственнике или друге. Уместны добрые и смешные происшествия, которые способны разрядить обстановку поминок. Речь, наполненная личными подробностями, звучит тепло и мило, как искренние соболезнования родным и близким.
    3. Не стыдиться соответствующих ситуации эмоций. На похоронах близких люди плачут, кричат, впадают в ступор, и это нормально. Неприемлемо устраивать наигранные истерики, переусердствовать с выражением неискренних чувств. Если это траурные мероприятия по случаю кончины коллеги или малознакомого человека, ограничиваются сдержанными фразами и скорбным молчанием.
    4. Помогать, когда есть возможность. День прощания, предшествующие и последующие мероприятия выматывают и без того обессиленных членов семьи. В слова соболезнования по поводу смерти включают предложение помощи, если чувствуют такую необходимость. Можно разделить с родственниками организационные моменты, финансовые затраты или пообещать моральную поддержку. Важно только сдержать обещания, а не растрачивать слова впустую.
    5. Следить за состоянием членов семьи усопшего. Нужно поддерживать, терпеливо относиться к проявлениям агрессии, выплескиванию чувства вины и других эмоций, связанных с психологическим принятием горя. В это тяжелое время человек на пути к смирению проживает 5 стадий, где слезы сменяются шоком, злостью, депрессией. Слова скорби нужны не каждому – стресс не дает подбадривающим фразам достичь цели. Выслушать, побыть рядом, обнять или взять за руку, если уровень отношений позволяет, может быть полезнее.

    Если стеснение или печаль не дают сказать слова соболезнования родным лично, можно передать чувства в тексте. Соболезнования пишут в коротких смс, электронных и бумажных письмах. Но пункта о необходимой доле искренности формат не отменяет. Переписанные из интернета стихи или общие фразы в письменной форме выглядят еще более фальшивыми.

    Как выразить скорбь своими словами

    Если траурные мероприятия проходят в городе проживания, соболезнования по случаю утраты передают при личной встрече или по телефону. Вслух уместнее произносить строки в прозе. Выражение сочувствия в стихах часто звучит фальшиво.

    При подборе правильных слов опираются на отношения скорбящего с покойником. Для коллеги или незнакомца подойдут короткие формальные фразы без напускного траура и обнажения личных связей. Если выразить соболезнование своими словами не выходит, можно промолчать, возложить цветы, венок без речей.

    Чтобы описать боль утраты при расставании со знакомым человеком, текст формируют из отражения собственных чувств от потери, светлых воспоминаний и слов поддержки семье. Акцент лучше сделать на последнем – соболезнования родным и близким должны немного унять боль, успокоить людей, а не пересказывать биографию усопшего.

    Когда подобрать текст не выходит, за основу берут готовые шаблоны. Лучший вариант – разбавить пример персональными фактами, чтобы сочувствие исходило от сердца. Здесь внимание обращают и на отношения покойника с тем, кто принимает соболезнования. Призывать детей сохранить светлую память об отце, который при жизни не был прекрасным человеком и принес отпрыскам только боль, вряд ли будет уместно.

    Фразы о скорби, уместные для знакомых и коллег

    Чтобы выразить соболезнование по поводу смерти малознакомого персонажа, подойдут слова:

    • «Талантливейший был человек ваш отец. Общались мало, но с удовольствием следил за его деятельностью. Буду помнить все, что он сделал.»
      «Трудолюбивый и добрый был «Имя». Примите наши искренние соболезнования.»
      «Слышал о гибели вашего мужа. Что за несправедливость судьбы, приношу свои соболезнования.»
      «Очень трудно смириться с потерей друга. Не представляю, что вы чувствуете, но скорблю вместе с вами.»
    • «Это невосполнимая утрата для коллектива. Светлая душа была, мои соболезнования.»
    • «Услышал печальное известие. Хочу выразить соболезнование по поводу смерти дедушки, крепитесь.»
    • «Глубоко сожалею и сопереживаю. Держитесь, вам еще жить.»
    • «Для нас всех это ужасное потрясение. Мои искренние соболезнования.»
    • «Не получается подобрать слова утешения, могу только посочувствовать горю.»
    • «Мы не во всем соглашались, но скорби это не умаляет. Будем сильными в страдания, как ваш сын.»
    • «Подружиться не успели, но как коллега «Имя» меня многому научил. Искренне соболезную родным.»
    • «Ты стал для нас примером в работе, учителем и помощником Невозможно найти правильные слова, скорбим.»

    Из списка выбирают понравившийся шаблон, трансформируют под ситуацию и произносят. Заучивать до автоматизма примеры не стоит – импровизация и паузы сделают фразы живыми.

    Как скорбеть по близкому человеку

    Для членов семьи, подруги или друга короткие слова соболезнования разбавляют реальные факты и теплое отношение:

    • «Мама ушла, но я чувствую ее рядом. Давайте запомним эти ласковые руки и объятия. Сохраним в сердце уютный дом и счастливую атмосферу детства, ведь второй матери не будет. Вечная память.»
    • «Смерть мужа – это утрата половины души. В уме не укладывается, как судьба посмела вас разлучить. Приношу свои соболезнования жене и дочери. Как брат усопшего, всегда готов поддержать делами и советом.»
    • «Сколько прошли вместе с вашим сыном, но ни разу, в трудную минуту или в счастье, он меня не оставил. Говорят, что рано умирают лучшие, и смерть «Имя» это подтверждает. Искренне соболезную и люблю всем сердцем.»
    • «Пусть с папой у нас не было таких близких отношений, как с мамой, но его уход оставил неизгладимую боль. Ты никогда ни с кем не ругался, не грубил и не отзывался об окружающих плохо. Всегда оставался добрым, честным и светлым человеком. Мы рады, что тебя запомнят таким, папа. И как дочери, обещаем продолжить твое дело и сберечь то светлое и доброе, что посеял в наших душах.»
    • «Горе матери – не сравнимо ни с чем. Трудно выразить, каково потерять ребенка, потерять часть себя. Несчастье, которого не пожелаешь самому злейшему врагу. Будь счастлив там, сынок. Надеюсь, мой ребенок окажется в лучшем мире и обретет покой.»
    • «Не могу представить, что больше не коснусь морщинистых рук бабушки. Не окажусь в скромном, но уютном доме, пропахшем травами и лекарствами. Не проснусь от запаха оладушек и домашнего варенья. Не увижу, как бабушка грозит провинившемуся дедушке пальцем и ругает родителей, будто нашкодивших детей. Я буду скучать, бабуль. Спасибо, что была и подарила мне невероятное детство.»
    • «Мне повезло встретить жену, любовницу и подругу. Сейчас необходимо попрощаться, но я не нахожу слов. К прощанию нельзя подготовиться, эта боль настигла в самый неподходящий момент. Не знаю, как буду справляться без тебя. Безгранично люблю и помню.»
    • «Я потерял брата и друга. Сколько походов мы прошли, гор и пещер изучили, песен под звездами спели – не сосчитать. Как не измерить мою любовь и привязанность к тебе. Спи спокойно.»

    Если при жизни с близким человеком возникали ссоры и неразрешимые споры, в прощальный день уместно извиниться. Только упоминать детали конфликта и выражать злость не стоит. В случае со словами умершему действует правило «Либо хорошо, либо ничего».

    Как поддержать ближайших усопшего

    Озвучить соболезнования по умершему близкому лучше лично. Когда нет возможности присутствовать на прощальных мероприятиях, можно разместить сочувствующие фразы в телеграмме, письме или на траурной ленте венка. Примерные слова, что говорят при соболезновании семье, упомянуты ниже.

    Муж/жена
    • «Вашу связь невозможно разорвать земной смертью. Не знаю других пар, где люди настолько же любят друг друга. Но мужчина бы хотел, чтоб ты жила дальше и радовалась каждому дню. Прими мои искренние слова поддержки.»
    • «Тебе повезло разделить жизнь с женщиной, которая осветила твое существование теплом и настоящей любовью. Скорблю по этой светлой душе и переживаю вместе с тобой.»
    • «Настоящая любовь не умирает. Вечная память твоей прекрасной женщине.»
    Родители
    • «Отпускать родителей нелегко, но смерть неизбежна. Скорблю вместе с вами.»
    • «Не представляю, каково терять родного человека. Не могу понять причину, из-за которой судьба решила забрать его. Не могу разделить с тобой эту боль, но могу быть рядом.»
    Дети
    • «Смерть ребенка – ужасная потеря для женщины и мужчины. Крепитесь.»
    • «Маленький ангел не заслужил смерти. Пусть земля будет пухом.»
    • «Пусть печаль не затуманит разум, надо оставаться сильными ради других детей. Я рядом, рассчитывайте на меня.»
    Друг/подруга
    • «Дружище, это невероятно больно. Но нам придется жить дальше. Приходи, когда понадобится помощь словом или делом. Я рядом.»
    • «Говорят, друзья познаются в беде. Я в этой беде готов помочь всем, что только потребуется. Выражаю соболезнования по умершему.»
    Универсальные
    • «Сложно говорить, но еще сложнее пережить и смириться. Разделяю с тобой боль, можешь рассчитывать на мою помощь.»
    • «Ни слезами, ни словами горю не поможешь. Но мы рядом и поможем пережить горечь утраты.»

    Перед тем, как произносить слова, оценивают состояние скорбящего. В тяжелых ситуациях соболезнования другу лучше выразить прикосновениями: взять за руки, обнять. Тактильный контакт поможет пережить острую душевную боль и справиться с чувством одиночества из-за потери.

    Как высказать соболезнования в письменной форме

    В поддержке родных погибших важна скорость – через неделю-две нужные в первые дни слова только лишний раз напомнят о произошедшем. Если сообщение отправляется в письменной форме, в качестве каналов выбирают мессенджеры, социальные сети, телеграммы, смс и ленты венков. Для сервисов подходят короткие тексты в 1-2 предложения. Если надо написать длинное письмо, используют электронную почту.

    В коротких сообщениях своими чувствами и подробностями отношений с усопшим можно поступиться. Правильно написать то, что поддержит членов семьи:

    • «Невозможно поверить в случившееся. Добрая память, “Имя”.»
    • «Хочу сказать, что глубоко сожалею о смерти вашего близкого. Хорошему человеку – светлая память.»
    • «Позволь принести соболезнования. Разделяю твою скорбь и готов сделать все, в чем сейчас нужна помощь.»

    Слова иногда пишут на открытках с подходящим принтом, но подобный формат вызывает недоумение. Карточка ассоциируется с праздником, приносить подобное в день похорон не стоит. Когда хотят сказать особенные фразы или выделить покойника, пишут некрологи в газеты.

    Что советует вера

    Верующего христианина во время ритуального погребения провожают словами:

    • «Упокой, Господь, душу усопшего»;
    • «Светлый мир праху “Имя”»;
    • «Царствие Небесное»;
    • «Господи, со Святыми упокой»;
    • «Прости вольные и невольные прегрешения и даруй Небесное Царствие»;
    • «Покойся с миром».

    В исламе принято поддерживать родственников наставлениями и молиться Аллаху. Истории из жизни покойного нужно оставить до вечеров памяти – на похоронах байки лишние. Соболезнуйте фразами: «Да пощадит «Имя» Аллах» или «Да простит Аллах прегрешения усопшего и помилует вас».

    5 вещей, о которых не говорят на похоронах

    Чтобы выразить скорбь и не обидеть окружающих, на тексты соболезнований распространяются 5 запретов.

    1. Говорить об обидах. Смерть поставила точку в конфликтах живых, и в этом споре не осталось проигравших. Выжившая сторона забывает о плохом хотя бы на время траурных речей. Нет сил оставить обиды в прошлом – лучше молчать.
    2. Стыдиться слез и просить окружающих не плакать. Выражать скорбь в слезах – нормальная реакция человека, переживающего потерю. Пусть горе льется наружу, иначе боль трансформируется в проблемы с ментальным здоровьем.
    3. Подчеркивать то, что смерть естественная и ожидаемая. «Дедушка был стар, давно пора» или «Он ведь выпивал, скорая кончина была очевидна». Подобные фразы оскорбляют память покойного и заставляют близких злиться. Для семьи утрата не может быть ожидаемой или очевидной.
    4. Говорить о счастливом будущем без умершего человека. Потенциальные младенцы не уменьшат боль от потери ребенка. Будущий брак не заставит мужчину, потерявшего жену, отстраниться от траурных мероприятий.
    5. Искать виноватых. «Если бы ты относился к нему иначе, он бы еще пожил» – не лучший способ справиться с болью.

    rins.ru

    8 психологических истин, которые нужно принять :: Инфониак

    Невероятные факты

    Через неделю после Пасхи каждый из нас вспоминает своих умерших близких. Это время называется Радоница. 

    Мы посещаем могилы усопших родственников, вспоминая о том, какими они были, какую роль сыграли в нашей судьбе при жизни и продолжают играть после своей смерти.

    Читайте также: Как души умерших родственников влияют на вашу жизнь?


    Близкие родственники умершего

    Близкие родственники умершего
    © KatarzynaBialasiewicz / Getty Images Pro

    Один из самых сложных этапов жизни – это момент, когда умирает любимый человек. Мы скучаем по его физическому присутствию, объятиям и голосу - короче говоря, тем физическим атрибутам, которые мы связываем с нашей семьей, друзьями или близкими родственниками.

    Трудно, принять тот факт, что от нас навсегда уходит близкий человек и переходит на следующий этап существования. Но жизнь совершает новый поворот и предлагает вам возможность увидеть другую сторону смерти.

    У вас появляется шанс осознать, что ваш умерший родственник был намного больше, чем просто телесным образом: кожей, мышцами и костями. Речь идет о духовной, а не физической составляющей человека.

    Ведь тело являлось лишь его земной оболочкой, внешней маскировкой, в которой некоторое время находилась нерушимая сущность человека.

    Смерть ваших близких, помимо страдания и горя, приносит вам новое открытие и понимание, вам предоставляется возможность укрепить ваши отношения, связанные с душой близкого вам человека.

    Это понимание поможет вам пробудиться и осознать то, что ваши ушедшие близкие это гораздо больше, чем просто физическая оболочка.

    Вот 8 важных вещей, которые вы должны понимать про смерть своих близких.

    После смерти близких

    1. Вы встретитесь с ним снова…

    Вы встретитесь с ним снова…
    © KatarzynaBialasiewicz / Getty Images Pro

    Многочисленные клинические и научные исследования говорят, что после смерти вас ждет воссоединение с вашими ушедшими близкими.

    Многие люди, пережившие клиническую смерть, входили в контакт с умершими близкими. Некоторым также удалось испытать это во время сна, используя обычные или более эфирные чувства.

    К сожалению, испытать подобный опыт удается лишь единицам. Что нужно делать, чтобы войти в контакт с умершими родственниками? Четкого ответа нет.

    Больше молитесь, чтобы суметь почувствовать присутствие ваших близких; медитируйте, чтобы стать спокойным и умиротворенным, таким образом вы сможете почувствовать их едва уловимое присутствие; уединяйтесь с природой, ведь их души везде, где есть тишина и покой.

    Проанализируйте всё, что вы знаете о душах умерших и о контакте после смерти с умершими людьми. Вы думаете, такое возможно? Или же вы и сами испытали нечто подобное один или даже несколько раз.

    Присутствие ваших близких
    © Motortion / Getty Images

    Если у вас есть некоторые сомнения, помните о том, что "духовный" или нефизический контакт всегда невесомый, кратковременный и едва ощутимый, в отличии от контакта физического, который является для нас более привычным и обыденным.

    Теперь сделайте несколько глубоких вдохов. Если представится такая возможность, обязательно посмотрите киноленту "Разговаривая с небесами" (Talking to Heaven). Одна из сцен этого чудесного фильма, основанного на книге Джеймса Ван Прага, изображает эпизод с умирающим стариком и его воссоединение с любимыми людьми и домашними животными. Эта волнительная и очень трогательная сцена не может не трогать сердца.

    Автору удалось тонко изобразить праздник, который происходит, когда души завершают свой земной путь, уходя на небеса. Там они встречаются с душами своих близких, которые ранее покинули этот мир.

    Смерть в разных культурах

    2. Празднование, ведь они завершили свою земную жизнь!

    Завершение земной жизни
    © MiloszGuzowski

    Многие культуры отмечают смерть родственника, как самый настоящий праздник, ведь их близкий человек завершил земную жизнь и переходит в лучший мир.

    Они также понимают, что рано или поздно произойдет долгожданная встреча с ним, потому что принимают тот факт, что жизнь духовная в отличие от физической, бесконечна.

    Такое понимание заставляет испытывать печаль и боль, связанную со смертью близкого, но в то же время почувствовать радость от того, что они закончили земное существование и отправились на небеса.

    Если объяснить это более доступным языком, то всё это похоже на сладостно-горькие чувства, как когда молодой человек заканчивает школу: он счастлив, что закончил школу, но грустит потому, что покидает место, ставшее ему вторым домом.

    Призрак за стеклом
    © AnkiHoglund / Getty Images

    К сожалению, реакция многих людей на уход близкого вполне предсказуемая: сильная боль, страдания и грусть. Мало кому придет в голову испытывать радость, ведь он потерял родного человека.

    Согласитесь, радоваться смерти близкого как-то противоестественно и нелогично. Вспомните моменты, когда вы чувствовали противоречивые эмоции и как вы справились с этим.

    Совершенно точно одно: в вопросах восприятия смерти человек находится на довольно низком уровне развития, он еще не научился мыслить с духовной точки зрения и воспринимает смерть как физиологический процесс, а не духовный.

    Для более глубокого понимания можно привести еще один пример. Представьте себе, как ужасно болели бы ваши ноги после ходьбы весь день в неудобных ботинках. Теперь подумайте, как прекрасно было бы в конце дня скинуть ненавистную обувь и поместить ваши ноги в ванну с теплой водой. Нечто подобное происходит и с телом после смерти, особенно когда человек старый, больной или немощный.

    3. Они получают замечательный опыт

    Они получают замечательный опыт
    © Kharchenko_irina7 / Getty Images Pro

    Помните о том, что сейчас ваш умерший близкий находится в лучшем мире. Конечно же, при условии, если это не Гитлер или другой подлый злодей, который совершил много плохого при земной жизни.

    Вспомните ваши самые лучшие дни, самые счастливые, здоровые и энергичные моменты, а затем умножьте их на миллион. Примерно такие ощущения испытывает на небесах душа ушедшего человека, если при земной жизни он не совершал зла.

    Согласитесь, в подобном ключе смерть не кажется уже такой страшной. Душа чувствует себя настолько хорошо, что сливается с этим светом и той чистой энергией, которую излучает другой мир.

    Возможно, звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой. А ведь порой при земной жизни мы привыкли бороться и испытывать множество разочарований, что, как правило, ждем новых плохих новостей.

    Вот почему так важно принимать то, что душам наших умерших родственников в загробной жизни живется намного лучше и спокойнее, чем на земле. Они наслаждаются тем светом и той свободой, которую им дали небеса.

    Душа в небесах
    © Kristendawn / pixabay

    Вот еще одна грустная история, которая, все же, имеет очень глубокий смысл. Мать, потерявшая единственного сына, решила исцелить свое горе, помогая другим людям.

    Каждую неделю она выносила бездомному человеку миску супа, и каждый раз, помогая бездомному, молча, повторяла имя своего покойного сына и представляла себе дорогое лицо. Она сосредотачивала свои мысли на тех счастливых временах, которые они провели вместе.

    Вместо того, чтобы предаваться печали и боли, она решила помогать нуждающимся и вспоминать радостные моменты, тем самым облегчая боль потери.

    Как принять смерть близкого

    4. Вы можете сосредоточиться на трех важных элементах: на ожидании с нетерпением, радости и благодарности

    Дорога в облака
    © Nastco / Getty Images Pro

    При потере близкого человека попробуйте сосредоточиться на этих эмоциях. Они помогут вам отвлечься от горя и боли и предаться более добрым чувствам.

    Вы можете с нетерпением ждать того момента, когда снова встретитесь со своим любимым человеком, который покинул этот мир. Вы также можете испытывать радость от осознания того, что душа дорогого человека находится в лучшем мире.

    Представьте себе, что она находится на красивых зеленых пастбищах и свободна от испытаний и невзгод, которые она терпела при земной жизни.

    И вы также должны испытывать благодарность за все то чудесное время, которое вы провели вместе и за все те прекрасные воспоминания, которые у вас остались. Поэтому, когда ваша грусть становится слишком сильной, постарайтесь сосредоточиться на трех этих ощущениях.

    Сосредоточение внимания на этих позитивных чувствах облегчает ваше горе и страдания, а также помогут вам вспомнить о том, что жизнь и любовь вечны.

    Призрак в дверях
    © BaronVisi / Getty Images Pro

    Подумайте о глубокой потере или разочаровании в вашей жизни и о том, как вы могли применить эту тройную формулу в своей жизни.

    Вот еще одна история убитой горем матери: Рэйчел потеряла сына менее года назад.

    "Прошедшие одиннадцать месяцев были периодом величайшей боли, скорби и страданий, но и самым большим ростом, который я когда-либо испытывала". Удивительное утверждение, не правда ли?

    Однако, именно так и получилось в жизни Рейчел. После смерти любимого сына она стала помогать другим детям, у которых нет родителей. Более того, по её утверждению, её собственный сын помогает ей в добрых делах, находясь в другом измерении.

    5. Ваши умершие близкие иногда пытаются вам что-то сказать

    Ваши умершие близкие пытаются вам что-то сказать
    © brenoanp / Pexels

    Каждый из нас слышал, что иногда происходит так, что душа нашего умершего близкого старается передать нам, живущим на земле, какое-то важное послание.

    Как же его услышать и правильно растолковать?

    Если вы хотите получить сообщение от своих близких, конечно же, вы можете посетить экстрасенса. Есть люди, которые являются посредниками между миром живых и миром мертвых.

    Однако, очень многие пользуются тем, что безутешные родственники хотят пообщаться с умершими близкими. Аферисты выдают себя за магов, колдунов и экстрасенсов и просто делают на этом большие деньги, никак не помогая, а наоборот, усугубляя ситуацию.

    Присутствие чье-то души
    © SteveBjorklund / Getty Images

    Вы также можете сэкономить время, деньги и нервы, и не ходить к экстрасенсам. Ведь, по сути, все сообщения, которые нам отсылают души умерших родственником, примерно одинаковые: они просто хотят, чтобы вы были счастливы; знайте, что они живы и здоровы; не беспокойтесь о них; наслаждайтесь жизнью на Земле; и будьте уверены в том, что рано или поздно вы встретитесь с ними снова.

    Прежде всего, освободите себя от любого чувства вины, связанного с ушедшим человеком. Возможно, когда-то вы поступили с ним не слишком хорошо, сделали ему что-то плохое или, напротив, не сделали что-то, чтобы ему помочь, не сказали слова любви.

    Не вините себя в этом, отпустите чувство вины.

    Каждая душа покидает земную жизнь в свое время и не стоит винить себя в чем бы то ни было. Так вы делаете хуже и себе, и любимому человеку, который уже покинул этот мир.

    Если вы чувствуете какую-либо вину, освободитесь от этого чувства, которое вас просто пожирает и не приносит никакой пользы ни окружающим, ни вашей собственной душе.

    Столь низкие энергетические эмоции могут помешать возникновению более мощных и позитивных энергетических потоков, тем самым отравляя вашу жизнь.

    Деми Мур в фильме "Привидение"

    Кроме того, существует множество фильмов на подобную тематику. Примером такой киноленты может быть замечательная картина "Привидение" с Деми Мур в главной роли.

    Вспомните, как героиня фильма общалась с духом своего умершего возлюбленного, и как на протяжении всей ленты он пытался раскрыть ей тайну своей смерти.

    Постарайтесь освободиться от различных переживаний, связанных с жизнью и смертью. Поверьте, только смотря на смерть, как на очередной этап бесконечной саги жизни, можно почувствовать облегчение и жить дальше.

    6. Смерть - важная часть жизни

    Смерть - важная часть жизни
    © Myriams-Fotos / pixabay

    Мы все задавались вопросом: "Почему мы должны умереть? Почему люди не живут вечно?" Ответ прост: на самом деле мы не умираем, а просто меняем внешнюю форму своего существования.

    Это изменение выглядит как страшный конец существования для тех людей, кто смотрит на жизнь только как на земное существование.

    Также представьте себе, насколько скучным и удушающим было бы постоянное однообразие. Вот вам простой пример: вспомните какой-нибудь любимый фильм и спросите себя: "Хочу ли я смотреть его каждый день на протяжении целой вечности?" Ответ очевиден: конечно же, нет. Так же и с жизнью.

    Души любят разнообразие, пространство и приключения, а не застой и рутину. Жизнь подразумевает вечные перемены. Это отличная установка, когда вы освобождаетесь от страхов и понимаете, что на все есть свои причины.

    Признайтесь честно, вы когда-нибудь хотели остановить время? Это естественная мысль, особенно когда, наконец, всё, кажется, начинает идти хорошо. У вас возникает желание остановить это время.

    Тоннель смерти
    © welcomia

    Но небольшое размышление об этом поможет вам понять, насколько это желание неудачное. Если вам нужно больше доказательств, просто посмотрите фильм "День сурка", когда определенные события повторяются снова и снова.

    А вот еще одна грустная, но поучительная история: у Марлы умерло трое детей. Казалось бы, женщина должна была впасть в глубочайшую депрессию, но вместо этого она задалась следующим вопросом: " Как я могу помочь другим пережить смерть собственного ребенка?"

    Сегодня эта женщина возглавляет группу "Помощь родителям, потерявшим детей". И это является прекрасной демонстрацией того, как мы всегда можем выбрать высокий правильный путь, даже пережив страшное несчастье -потерю близкого человека.

    7. Используйте и делитесь дарами, которые вам посылают души умерших близких

    Души умерших близких
    © SUWANNAR KAWILA

    В некоторых культурах считается, что когда умирает близкий человек, он посылает вам духовный дар. Многие люди заметили значительнее перемены в своей личности или энергетике после того, как умер кто-то из их близких.

    Невозможно знать кого-то хорошо, не получая от него подарков. Мы энергичные существа, живущие в энергетической Вселенной. Все наши взаимодействия приводят к буквальному обмену физическими молекулами и энергетическими узорами.

    Представьте себе, что души умерших близких могут передавать свою любовь, идеи, вдохновение тем, кто остался на Земле и кого они очень любят.

    Слезы
    © DAPA Images

    Принимайте эти подарки, используйте их, чтобы облегчить своё горе и улучшить себя и окружающий мир.

    Этот пункт является особенно важным для понимания некоторых вещей, связанных со смертью любимого человека. Оглянитесь назад, повлияла ли на вас как-то смерть близкого человека, с той точки зрения, что вы стали как-то совершеннее или изменили в себе что-то в лучшую сторону?

    8. Возможность положиться на других

    Привидения в воде
    © Villamilk / Getty Images

    Если не всегда, то хотя бы время от времени нам нужно опираться друг на друга и чувствовать поддержку окружающих.

    Несмотря на то, что после потери близкого человека люди часто испытывают сильную боль и горе, некоторые из них "не хотят беспокоить других своими проблемами и слезами".

    Возможно, вы будете удивлены, но многие, наоборот, будут рады и даже счастливы помочь тому, кто в этом нуждается. Кроме того, когда вы вновь встанете на ноги и ощутите вкус жизни, вы сможете отплатить той же монетой и помочь кому-то другому.

    Это простая истина способна облегчить боль потери, а также позволит проявить ваши лучшие качества, такие как доброта и милосердие по отношению к другим.

    Существует множество организаций и благотворительных фондов, кто действительно, нуждается в вашей помощи.

    Призрак из прошлого
    © CasPhotography / Getty Images Pro

    Важный совет: если у вас умер близкий человек, очень важно разделить это горе с кем-то, не замыкаться в себе. С кем лучше разделить горечь утраты? Конечно же, в первую очередь, речь идет о родных и близких. Кто как не члены вашей семьи помогут вам справиться с горем? Это также могут быть близкие друзья, знакомые. Некоторым в такой ситуации помогает работа и общение с коллегами.

    Ну а если у вас нет рядом близкого человека, с которым можно разделить своё горе, можно обратиться к психологу. Это именно тот случай, когда к нему можно и нужно обращаться за помощью.

    Хочется надеяться, что усвоив эти 8 пунктов, человек, потерявший близкого, почувствует себя спокойнее.

    Нам очень сложно принять смерть любимых людей, однако, мы можем смягчить боль утраты, поменяв своё отношение к смерти. Не стоит воспринимать её только, как физический процесс, но постарайтесь относиться к ней, как к духовному переходу нашей душу к вечной жизни.

    Будьте осторожны и терпеливы к самому себе, когда скорбите и грустите об ушедшем в мир иной родственнике. Постарайтесь сохранить более широкую перспективу понимания и восприятия жизни и смерти, как это описано выше. Это облегчит ваше горе и сделает жизнь светлее и чище.

    www.infoniac.ru


    Смотрите также