8(915) 044 46 25
8(916) 179 91 28
c 9.00-20.00
Магическая помощь всем нуждающимся!

 

 

Гадание личный прием 1500 рублей! Полная диагностика вашей ситуации!

Гадание на будущее! Диагностика прошлого! Коррекция судьбы!

  100% результат! Гарантия!

 Черный приворот который нельзя снять! Сексуальная привязка! Ритуалы на замужество! Верность! Навсегда!

 

Cнятие любой порчи , проклятия!

 

Ритуалы на благосостояния!




[email protected]


Психологическая поддержка на всем протяжении работы

Как проверить счастье


Проверочное слово к «счастливый»: как проверить слово?

счастливый щастливый счестливый или счасливый

Правильный вариант написания: «счастливый», с сочетанием согласных «сч», гласной буквой «а», а также согласной буквой «т» в корне. Проверочного слова к сочетанию согласных «сч» нет. Проверочное слово к гласной «а» и согласной «т»: «счастье», «несчастен».

Правило

Прилагательное «счастливый» состоит из корня «счаст», суффикса «лив» и окончания «ый». Первая орфограмма находится в начале слова. Буквосочетание «сч» произносится как «щ». Проверочного слова нет. Написание слова «счастливый» нужно запомнить или смотреть в орфографическом словаре.

Денежный розыгрыш Вконтакте!

Ударение в слове «счастливый» стоит на гласной букве суффикса. Безударная гласная «а» может произноситься как «е». Проверить безударную гласную можно ударением. Для этого нужно изменить форму слова или подобрать однокоренное слово так, чтобы сомнительная гласная оказалась под ударением. Гласная буква «а» стоит под ударением в существительном «счастье», а также в краткой форме прилагательного «несчастен». Прилагательное «счастливый» пишется с гласной буквой «а» в корне.

На стыке корня и суффикса присутствует труднопроизносимое сочетание согласных «стл». При произношении из него выпадает согласный звук «т». Проверить непроизносимый согласный звук можно при помощи родственного слова, в котором после сомнительного согласного находится гласный звук. Согласный звук «т» ясно произносится в слове «несчастен», а также в слове «счастье». Прилагательное «счастливый» пишется с согласной буквой «т».

Пример

Это был самый счастливый момент в его жизни, которому не суждено было повториться.

rrepetitor.ru

проверочное слово к буквам "Т" и "А"

Написание бук­вы «т» и без­удар­ной глас­ной «а» в корне сло­ва «счаст­ли­вый» про­ве­рит одно­ко­рен­ное сло­во «сча­стье».

В ряде слов рус­ско­го язы­ка: «хваст­ли­вый», «жалост­ли­вый», «завист­ли­вый» — суще­ству­ет труд­но­про­из­но­си­мое соче­та­ние соглас­ных «стл», из кото­ро­го при про­из­но­ше­нии исче­за­ет соглас­ный «т». Его назы­ва­ют непро­из­но­си­мым.

Как проверить букву «т» в слове «счастливый»?

При про­из­но­ше­нии инте­ре­су­ю­ще­го нас сло­ва наблю­да­ет­ся тот же фоне­ти­че­ский про­цесс — выпа­де­ние соглас­но­го зву­ка «т»:

счастливый  [ш’ а с л’ и в ы й’]

Чтобы опре­де­лить, нуж­но ли напи­сать бук­ву «т» в корне ана­ли­зи­ру­е­мо­го при­ла­га­тель­но­го, под­бе­рем про­ве­роч­ное сло­во «сча́стье», в кото­ром, во-первых, без­удар­ный глас­ный «а» ока­зал­ся в силь­ной пози­ции, то есть под уда­ре­ни­ем, а во-вторых, сомни­тель­ный соглас­ный «т», нуж­да­ю­щий­ся в про­вер­ке, слы­шен отчет­ли­во.

Вывод

Проверочное сло­во «сча­стье» дока­за­ло напи­са­ние бук­вы «т» в корне при­ла­га­тель­но­го «счаст­ли­вый».

Понаблюдаем за пра­виль­ным напи­са­ни­ем ана­ли­зи­ру­е­мо­го сло­ва.

Счастли́вый радост­ный смех зазву­чал в саду.

Счастли́вый малыш рас­ка­чи­вал­ся на каче­лях.

Написание букв «сч» в одно­ко­рен­ных сло­вах «счастли́вый», «сча́стье», «счаст­лив­чик», «осчаст­ли­вить» сле­ду­ет запом­нить или справ­лять­ся о них в орфо­гра­фи­че­ском сло­ва­ре.

Скачать ста­тью: PDF

russkiiyazyk.ru

Тест на счастье: определение вашей удовлетворенности жизнью

Счастье – это субъективное ощущение, возникающее порой без видимых на то причин. Счастливые люди способны находить радость и удовольствие в мелочах, они умеют ценить то, что у них есть, а не проводят свободное время в тревогах и гонке за чем-то. Счастье – это умение остановиться и заметить жизнь, принять её такой, какая она есть, неидеальную и моментами даже ужасную. И сегодня я Вам предлагаю проверить, а счастливый ли Вы человек? Пройдите тест на счастье и узнайте результат.

Тест на уровень вашего счастья

Лимит времени: 0

0 из 24 заданий окончено

Вопросы:

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  21. 21
  22. 22
  23. 23
  24. 24

Информация

Внимательно ознакомьтесь с вопросами, и дайте ответ, выбрав один из предложенных вариантов, только А, В или С, в зависимости от того, какой из них больше отражает Вашу жизненную ситуацию. После чего Вы сможете получить интерпретацию общих результатов теста.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается...

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Время вышло

Вы набрали 0 из 0 баллов (0)

  • Вы испытываете счастье слишком редко, отчего совершенно не чувствуете удовлетворение от жизни. Возможно, и правда, на Вашу судьбу свалилось слишком много испытаний, что сломили Вас, а возможно, Вы просто разучились радоваться простым мелочам. Оглянитесь, какие люди Вас окружают? Может быть, есть те, кто постоянно старается испортить Вам настроение и постоянно жалуется на всё? Постарайтесь общаться с теми, кто вызывает интерес и вдохновение двигаться вперёд, с кем рядом становится легко и спокойно. А статья «10 психологических упражнений для позитивного образа мышления» поможет Вам в этом.

  • Вы счастливый человек, только в последнее время совсем об этом позабыли. Может, Вы стали реже встречаться со своими друзьями? Сопричастность к кому-либо на самом деле очень важна, она позволяет ощущать безопасность, спокойствие, удовольствие, любовь, и, конечно же, счастье. Социальные сети не в счёт, они создают иллюзорную видимость контакта, но он не столь полон и насыщен, как в реальности. Так что выделяйте время и отправляйтесь с близкими и любимыми на прогулку. А статья «Как научиться жить здесь и сейчас: осознанно и в данном моменте?» поможет научиться быть более внимательным к себе и своим желаниям.

  • Да вы счастливчик! И не просто потому, что судьба Вас балует, Вы просто умеете замечать хорошее, и находите даже в неприятностях позитивные и полезные моменты. То есть, проблемы преобразовываете в возможности. Также умеете делать паузы, во время которых не просто приостанавливаетесь, а прислушиваетесь к себе, своим ощущениям и желаниям, чтобы понять, куда следует двигаться дальше. Вам многие завидуют, и не зря, уметь довольствоваться малым и радоваться каждому мгновению – по силам только таким, как Вы. Чтобы поддерживать в себе гармонию и счастье, посмотрите рекомендации, указанные в статье «14 советов жить счастливо и радоваться жизни», вдруг они окажутся полезными для Вас.

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  21. 21
  22. 22
  23. 23
  24. 24
  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре
  1. Задание 1 из 24

    1. Считаете ли Вы, что в будущем Вас ожидают перспективы и новые возможности?

  2. Задание 2 из 24

    2. Можно ли утверждать, что Вы достаточно часто испытываете удовлетворение от жизни?

  3. Задание 3 из 24

    3. Как Вы думаете, Вселенная заготовила для Вас подарки?

  4. Задание 4 из 24

    4. В силах ли Вы повлиять на любую ситуацию, чтобы её исход был выгодным для Вас?

  5. Задание 5 из 24

    5. Согласны ли Вы с утверждением, что каждый человек, пришедший в этот мир, просто стремится выжить, отчего постоянно борется за своё существование?

  6. Задание 6 из 24

    6. Испытываете ли Вы интерес к другим людям, желание с ними познакомиться?

  7. Задание 7 из 24

    7. Легко ли Вам принимать решения, касающиеся Вашего будущего?

  8. Задание 8 из 24

    8. Как Вы обычно приступаете к новому заданию?

  9. Задание 9 из 24

    9. После пробуждения, Вы обычно ощущаете прилив сил и энергии?

  10. Задание 10 из 24

    10. Кажется ли Вам окружающая действительность прекрасной?

  11. Задание 11 из 24

    11. Считаете ли Вы себя развитым и смекалистым?

  12. Задание 12 из 24

    12. Можете ли Вы похвастаться отменным здоровьем?

  13. Задание 13 из 24

    13. Умеете ли Вы сочувствовать и испытывать нежность по отношению к другим людям?

  14. Задание 14 из 24

    14. Если подумать о прошлом, вспомнить и проанализировать все события, что происходили в Вашей жизни, можно ли будет сказать, что Вы прожили достаточно счастливую и насыщенную жизнь?

  15. Задание 15 из 24

    15. Вы весёлый человек?

  16. Задание 16 из 24

    16. Вы претворили в реальность свои юношеские или подростковые мечты?

  17. Задание 17 из 24

    17. Умеете ли Вы эффективно распоряжаться своим временем?

  18. Задание 18 из 24

    18. Умеете ли Вы веселиться, да так, чтобы от души?

  19. Задание 19 из 24

    19. Вы смогли обнаружить смысл своей жизни и предназначение в этом мире?

  20. Задание 20 из 24

    20. Есть ли в Вашем окружении люди, с которыми Вы близки и к которым ощущаете привязанность, а возможно, и любовь?

  21. Задание 21 из 24

    21. Вам нравится Ваша внешность?

  22. Задание 22 из 24

    22. Когда в последний раз Вы любовались закатом солнца, звёздами, или просто каплями дождя на окне?

  23. Задание 23 из 24

    23. Как часто Вы занимаетесь спортом?

  24. Задание 24 из 24

    24. Можно ли утверждать, что Вы зависимы от социальных сетей, виртуальных игр и прочих прелестей современных технологий?

Также рекомендуем пройти тест, определяющий уровень вашей жизнестойкости, т.е. способность переносить сложности жизни.

qvilon.ru

Как определить счастье?

Каждому человеку на планете хочется быть счастливым. А какое оно счастье никто не может дать однозначного ответа. Кому-то хочется быть красивым, знаменитым или богатым. У каждого разное понятие этого значения.


Есть сведения о том, что многие люди чувствуют себя несчастными из-за того, что у них нет возможности что-то купить. Например, если у Вы увидели у соседки очередное украшение, то непременно начинаете думать: «Вот, когда такое куплю (серебро) кольцо, то стану непременно счастливой».

Когда задают вопрос человеку: для чего ему дорогие вещи, признание, карьера, дом, машина, то практически всегда следует ответ о том, что это им необходимо для счастья. Но разве определение счастья заключается только в том, чтобы что-то иметь? Когда-то Аристотель о счастье говорил, что это является высшим мотивом деятельности и конечным благом человека.


Один из мудрецов считал, что счастье – это не «иметь», а «быть»! Прекрасный закат можно просто наблюдать и не думать, чтобы его изменить как-то. Мы принимаем его таким, какой он есть.

Многим кажется: «Если я не куплю кольцо, серебро, «крутой» автомобиль, новый телефон, то буду несчастным всю жизнь». Конечно, покупки необходимо делать, но отсутствие очередной вещи, не должно быть поводом для несчастного состояния.

В современном обществе возникла психологическая проблема «иметь» много всего, чтобы быть счастливым. Но, оказывается, есть простой способ: «не иметь», а «быть». Нужно быть добрым человеком и больше отдавать другим людям. Например, можно кольцо купить (серебро) и подарить кому-то просто так, не требуя в ответ таких же подарков.


Считается, что у человека, думающего о других, становится шире его внутренняя энергия и сердце. В Древней Греции слова «добро» и «божество» были объединены в словосочетание «настоящее счастье». Это означало, что боги покровительствуют судьбе человека. В Древнем Риме слово «счастье» значило имя богини Фортуны. Оно являлось символом божественной милости, которую мог заслужить только достойный.


Может, стоит задуматься перед очередным походом в ювелирный магазин, над своими мыслями и поступками. Что-то в себе изменить и улучшить. Возможно, ощущение счастья к Вам придет не от очередной покупкой, а с каким-то добрым действием. Когда человек меняется сам, то вокруг него тоже все меняется. Так будьте счастливы!

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В ДЗЕН


Читайте также:


www.silver-mania.ru

какое проверочное слово к слову счастливый второй класс

нет слова надо так запомнить

Словарное слово!!

словарное слово проверяемого слова нет, нужно запомнить

СЧАСТЬЕ ( если проверить букву" т"), а СЧ нужно запомнить.

Словарное слово, надо запомнить!!!

счасТливый-счастье

счастье-т, а так словарное.

touch.otvet.mail.ru

Как определить счастливое число

Нумерология откроет секрет счастливого числа вашего рождения. Запомните его, ведь счастливое число буквально может принести счастье, богатство и успех в вашу жизнь. Вычислить его не составит труда, нужно всего лишь знать точную дату рождения человека.

Формула расчета своего счастливого числа по дате рождения

Вам потребуется всего 1 минута для подсчета – напишите свою полную дату рождения.

Например, 01.02.1995. Теперь нужно сложить все цифры по порядку – 0+1+0+2+1+9+9+5=27. Теперь складываем еще раз 2+7=9. Вот и ваше счастливое число! Оно же в нумерологии называется числом рождения человека. И да, оно способно принести счастье своему обладателю.

Самое интересное, что любое число рождения автоматически становится счастливым числом. Только вот мало кто об этом знает. Числа окружают нас, появляются в номерах телефона, автомобиля, билета на экзамене, билетика в транспорте. Если знать свое число, то можно всегда оставаться в выигрыше – оно в энергетическом смысле несет вам успех.

Что можно узнать о человеке по его счастливому числу

1 – наибольшее счастье в личных достижениях. Люди-единицы очень амбициозные, целеустремленные и, главное, сильные. Им просто невозможно представить себе свою жизнь обыкновенной. Единицы любят жизнь, получают удовольствие от работы и творчества, живут под покровительством солнечной энергии. С ними бывает сложно, но это огромное благо – иметь в семье человека-единицу.

2 – мягкое материнское начало двойки делает человека отличным родителем, а еще воспитателем или преподавателем. Они обожают детей, им просто необходимо проводить время с малышами. Иногда двойки становятся детскими врачами, массажистами. Они счастливы иметь большую семью, как минимум двоих детей. Способны к эмпатии, готовы помогать и учить. Эти их суперсила – быть хорошими учителями.

3 – настоящие искатели истины! Нельзя ограничивать фантазию человека-тройки, запрещать ему заниматься творчеством и исследованиями. Это те любопытные детки, которые постоянно что-то смешивают, рассматривают под лупой, разбирают на части. Желание докопаться до истины делают их впоследствии отличными инженерами, врачами, исследователя. Тройки смогут однажды изменить мир – без сомнения. Самое большое счастье для них – созидание, поиск истины.

4 – защитники слабых. Из-за этой особенности часто наживают себе неприятелей или врагов. Это сильные, но совершенно неконфликтные люди. Им важно иметь хороших друзей, которым можно доверять без страха. А еще – семью. Четверка твердо стоит на земле, но поддержку оказывают близкие люди – без них четверка чувствует себя потерянным и слабым. Им очень сложно согласиться на переезд в другую страну, ведь там не будет такой важной поддержки своих родных и любимых.

5 – гибкие умом, быстрые в принятии решений. Пятерки – лучшие предприниматели, ведь способность зарабатывать деньги у них в крови. Главное – не препятствовать развитию такого таланта у ребенка, подростка. Ему быстро захочется работать, а учеба может отойти на второй план. Это не так страшно, как кажется родителям. Развитие естественных способностей пятерок начинается очень рано.

6 – шестерки любят все красивое. Это прирожденные аристократы, которым необходимо окружать себя дорогими вещами, носить одежду от известных дизайнеров. Они же могут построить карьеру в качестве дизайнера, модельера, архитектора. Главное для шестерок – эстетика во всем, от одежды до поведения.

7 – семерки счастливы сами и несут счастье всем вокруг. У них много друзей, с которыми они постоянно делятся своим позитивом. Они улыбаются продавцам, желают таксистам хорошего дня и побольше клиентов, даже на почте милы и забавны. Их обычно все любят. А когда у семерки плохой день – найдется много желающих поднять им настроение. Вот это и правда счастье, когда твои добрые дела к тебе возвращаются с лихвой.

8 – немного меланхоличные и замкнутые, но очень уверенные в себе. Счастье восьмерки – баланс с собой. Они могут много времени проводить в одиночестве, а лучшая работа – из дома, удаленно. У них не так много друзей, но своих людей они обожают, готовы ради них броситься буквально в огонь и воду. Это счастье – иметь в друзьях восьмерку или быть влюбленным в такого человека. В любом случае, за ними – как за каменной стеной.

9 – его еще называют «числом ангелов». Люди-девятки не похожи на других, они проявляют удивительные способности, обладают даже экстрасенсорными возможностями. В их жизни обязательно должно быть что-то магическое. И девятки успешны в своем любимом деле, всегда с энтузиазмом работают над собственными проектами. Это самое удивительное число, у девяток самая сильная связь с космосом.

Наибольшую совместимость с потенциальным партнером тоже очень легко рассчитать с помощью счастливого числа. Его число рождения в сумме с вашим должны составлять 10, или 1+0=1. Это идеальный вариант! Если же в сумме получается 8 или 9 – тоже неплохо, ваша пара будет счастливой.

Все числа от 2 до 6 (полученные в сумме вашего числа и числа партнера) не несут удачи в отношениях, а являются предупреждением о возможных проблемах, изменах. Нумерология ясно и очень просто объясняет любые события, в том числе и расставания пары – цифры не дают конечный благоприятный результат при сложении.

Почему полезно знать свое счастливое число

Ваше счастливое число априори приносит успех. Например, если это 3, то старайтесь все делать ни первым, ни вторым, а именно третьим – сдавать экзамены, вставать в очередь, входить в комнату. Тогда будет сопутствовать успех всем начинаниям.

Вы, наверное, заметили, что ваше число часто появляется перед глазами. Это и есть связь с космосом, который постоянно напоминает секрет успеха. Например, если ваше число 3, и вы можете выбирать номер телефона при покупке сим-карты, берите ту, где больше троек.

Приходя третьим на экзамен, вы повышаете вероятность сдать его успешно, получить легкие вопросы и т. д. Или же преподаватель просто поставит вам «отлично» лишь потому, что у него вдруг резко поднялось настроение.

На «свой день» (дата, которая в сумме дает ваше число) лучше всего планировать важные события – свадьба, покупка машины, квартиры, важная встреча. Тогда соблюдается космическая гармония, а ваши начинания имеют огромный успех. Это несложно, поэтому скорее учитесь жить по такому нумерологическому принципу.

Обратите внимание, ваше счастливое число, скорее всего, часто появляется перед глазами! Номера машин, телефонов, количество подарков на день рождения… Это и есть секрет нумерологии – постоянно напоминать вам, что счастье и удача постоянно рядом с вами, нужно лишь протянуть руку.

pererojdenie.info

Как определить уровень счастья


«Полного счастья нет с тревогой; полное счастье спокойно, как море во время летней тишины» — Александр Иванович Герцен.


В античные времена Аристотель первым поднял и исследовал вопрос о том, что такое счастье. В своём этическом сочинении «Никомахова этика» он определил счастье как «деятельность души в полноте добродетели». Добродетель в понимании Аристотеля являлась своеобразным проводником, ведущим к счастью.

В современной психологии «элексир счастья» состоит из таких компонентов, как глубокое удовлетворение жизнью, максимум положительных эмоций и минимум негативных. Положительные эмоции определяют счастье в настоящий момент, а удовлетворение жизнью связано со счастьем в долгосрочной перспективе.

Источник: paulbondart.com/paintings/gallery-2/

Как ни крути, но счастье завязано на эмоциях и способностью управлять своими чувствами, а следовательно и жизнью. Предлагаем определить свой уровень счастья при помощи обновлённого Оксфордского опросника счастья (OHI, Oxford Happiness Inventory), который использовался в большинстве исследований Оксфорда.

Опросник состоит из групп утверждений, касающихся личного счастья. Необходимо внимательно читать все четыре утверждения в каждой группе. Затем определить, какое из утверждений точно описывает ваше состояние в последнее время и на текущий момент. Выписывайте на лист бумаги ваш ответ с выбранным утверждением. Скачать Оксфордский опросник счастья.

Источник: paulbondart.com/paintings/gallery-1/

Обновлённый Оксфордский опросник счастья

1. а — я не чувствую себя счастливым;
б — я чувствую себя довольно счастливым;
в — я очень счастлив;
г — я невероятно счастлив

2. а — я смотрю в будущее без особого оптимизма;
б — я смотрю в будущее с оптимизмом;
в — мне кажется, будущее сулит мне много хорошего;
г — я чувствую, что будущее переполнено надеждами и перспективами

3. а — ничто в моей жизни по-настоящему меня не удовлетворяет;
б — некоторые вещи в жизни меня удовлетворяют;
в — меня удовлетворяет многое в моей жизни;
г — я полностью удовлетворен всем в своей жизни

4. а — я не ощущаю, что в жизни что-либо реально находится в моей власти;
б — я чувствую, что контролирую свою жизнь, по крайней мере — отчасти;
в — я чувствую, что в основном контролирую свою жизнь;
г — я чувствую, что целиком контролирую все стороны своей жизни

5. а — я не ощущаю, что жизнь вознаграждает меня по заслугам;
б — я ощущаю, что в жизни мне воздается по заслугам;
в — я ощущаю, что жизнь щедро вознаграждает меня;
г — я ощущаю, что жизнь переполнена подарками

Источник: paulbondart.com/paintings/gallery-2/

6. а — я не испытываю никакой удовлетворенности жизнью;
б — я доволен тем, как я живу;
в — я очень доволен тем, как я живу;
г — я в восторге от своей жизни

7. а — я никогда не могу повлиять на события в нужном мне направлении;
б — иногда я способен повлиять на события в нужном мне направлении;
в — я часто влияю на события в нужном мне направлении;
г — я всегда влияю на события в нужном мне направлении

8. а — в жизни я просто выживаю;
б — жизнь — хорошая вещь;
в — жизнь — замечательная вещь;
г — я обожаю жизнь

9. а — у меня потерян всякий интерес к другим людям;
б — другие люди интересны мне отчасти;
в — другие люди меня очень интересуют;
г — меня чрезвычайно интересуют другие люди

10. а — мне трудно принимать решения;
б — я довольно легко принимаю некоторые решения;
в — мне довольно просто принимать большинство решений;
г — я с легкостью принимаю любые решения

Источник: paulbondart.com/paintings/gallery-2/

11. а — мне трудно приступить к какому-либо делу;
б — мне довольно просто что-либо начать;
в — я без труда принимаюсь за какое-либо дело;
г — я способен взяться за любое дело

12. а — после сна я редко чувствую себя отдохнувшим;
б — иногда я просыпаюсь отдохнувшим;
в — после сна я обычно чувствую себя отдохнувшим;
г — я всегда просыпаюсь отдохнувшим

13. а — я чувствую себя совершенно без сил;
б — я чувствую себя довольно энергичным;
в — я чувствую себя очень энергичным;
г — я чувствую, что энергия во мне бьет через край

14. а — я не вижу в окружающих меня вещах особой красоты;
б — я нахожу красоту в некоторых вещах;
в — я нахожу красоту в большинстве вещей;
г — весь мир представляется мне прекрасным

15. а — я не ощущаю себя сообразительным;
б — я чувствую, что отчасти сметлив;
в — я в значительной степени чувствую в себе живость ума;
г — я ощущаю, что мне присуща совершенная живость ума

Источник: paulbondart.com/paintings/gallery-2/

16. а — я не чувствую себя особенно здоровым;
б — я чувствую себя достаточно здоровым;
в — я чувствую себя совершенно здоровым;
г — я чувствую себя здоровым на 100%

17. а — я не испытываю особо теплых чувств по отношению к другим;
б — я испытываю определенные теплые чувства по отношению к другим;
в — я испытываю очень теплые чувства по отношению к другим;
г — я люблю всех людей

18. а — у меня практически нет счастливых воспоминаний;
б — у меня есть отдельные счастливые воспоминания;
в — большинство произошедших со мной событий представляются мне счастливыми;
г — все происшедшее кажется мне чрезвычайно счастливым

19. а — я никогда не бываю в радостном или приподнятом настроении;
б — иногда я испытываю радость и пребываю в приподнятом настроении;
в — я часто испытываю радость и пребываю в приподнятом настроении;
г — я все время радуюсь и пребываю в приподнятом настроении

20. а — между тем, что я хотел бы сделать, и тем, что сделал, — большая разница;
б — кое-что из желаемого я сделал;
в — я сделал многое из того, что хотел;
г — я сделал все, чего когда-либо желал

Источник: paulbondart.com/paintings/gallery-2/

21. а — я не способен хорошо организовать свое время;
б — я организую свое время достаточно хорошо;
в — я очень хорошо организую свое время;
г — мне удается успеть все, что я хочу сделать

22. а — мне не бывает весело в компании других людей;
б — иногда мне бывает весело с другими людьми;
в — мне часто бывает весело с другими людьми;
г — мне всегда весело в окружении людей

23. а — я никогда не подбадриваю окружающих;
б — иногда я подбадриваю окружающих;
в — я часто подбадриваю окружающих;
г — я всегда подбадриваю окружающих

24. а — у меня нет ощущения осмысленности и цели в жизни;
б — у меня есть ощущение смысла и цели в жизни;
в — у меня ясное ощущение смысла и цели в жизни;
г — моя жизнь полна смысла и имеет цель

25. а — я не ощущаю особой привязанности к другим и сопричастности;
б — иногда я ощущаю привязанность к людям и сопричастность;
в — я часто ощущаю привязанность и сопричастность;
г — я всегда ощущаю привязанность и сопричастность

Источник: paulbondart.com/paintings/gallery-2/

26. а — не думаю, что мир — это стоящее место;
б — думаю, что мир — довольно хорошее место;
в — думаю, что мир — это замечательное место;
г — по-моему, мир — это превосходное место

27. а — я редко смеюсь;
б — я смеюсь довольно часто;
в — я много смеюсь;
г — я очень часто смеюсь

28. а — я думаю, что выгляжу непривлекательно;
б — я думаю, что выгляжу довольно привлекательно;
в — я думаю, что выгляжу привлекательно;
г — я думаю, что выгляжу очень привлекательно

29. а — я не нахожу вокруг ничего забавного и интересного;
б — некоторые вещи я нахожу забавными;
в — большинство вещей кажутся мне забавными;
г — мне все кажется забавным и интересным

Источник: paulbondart.com/paintings/gallery-1/

Определив свои ответы, переходим к подсчёту результатов. Выбранный ответ а — 0 баллов, б — 1 балл, в — 2 балла, г — 3 балла. Суммируем баллы, а затем делим набранное количество на 87 (максимальное число баллов в случае, если все ответы были под буквой «г» в каждом пункте опросника). Получившееся число умножаем на 100. Получившийся результат в процентном соотношении от гипотетического максимума показывает насколько вы счастливы. Например, 54 / 87 * 100 = 62.

Интерпретация к обновлённому Оксфордскому опроснику счастья:

— сумма баллов от 0 до 20 — низкий показатель;
— сумма баллов от 21 до 40 — пониженный показатель;
— сумма баллов от 41 до 60 — средний показатель;
— сумма баллов от 61 до 80 — повышенный показатель;
— сумма баллов от 81 до 100 — высокий показатель.

Не стоит расстраиваться, если показатель счастья находится на низком уровне. Следует не корить себя и окружающий мир, а поработать над тем, что вас не удовлетворяет в данный момент. Заняться саморазвитием и медитацией, читать книги, заниматься спортом, повысить качество жизни и помнить, что счастье не зависит от материальных благ, оно зависит от внутреннего состояния человека.


# практика

journal.tapigo.ru

Как понять, что ты счастливый человек

Если бы прямо сегодня к тебе кто-нибудь подошел на улице и спросил, счастлив ли ты, что бы ты ему ответил?

На наше настроение влияет уйма разных вещей: хренота на работе, хренота в личной жизни, и в результате этого мы по нескольку раз в день можем превращаться из счастливого и всем довольного чувака в несчастного и всеми забытого чувака и обратно. Казалось бы, ничто от нас не зависит, но это всё фигня: ученые говорят, что в каком-то смысле счастье — это личный выбор каждого.

На самом деле мы можем быть гораздо счастливее, чем нам кажется — просто не видим сигналов. Ясное дело: нельзя избежать стресса от собеседования, конфликтов и депрессии, но от этого зависит далеко не всё. Чтобы быть счастливее, надо просто посмотреть на приятную сторону вещей. Есть даже признаки, которые помогут тебе понять, что ты на самом деле счастлив.

Ты хочешь поделиться счастьем с другими

Ты говоришь людям хорошие слова, делаешь им приятное: когда ты счастлив сам, ты хочешь, чтобы окружающие тоже были счастливы. Когда ты делишься с кем-то счастьем, это усиливает и продлевает светлую полосу.

Тебя не парят мелочи

Опоздал на трамвай? Пролил кофе? Да и хрен с ним. Если ты не делаешь трагедий из маленьких вещей, не требующих внимания, это хороший знак: похоже, ты всё делаешь правильно. Кто не зацикливается на досадных мелочах, тот больше всем доволен. Счастливцы, конечно, не отрицают, что в жизни бывают взлеты и падения — но концентрироваться лучше всё же на том, что хорошо, а не на том, что провалилось.

Ты ценишь мелочи

Так приятно, когда в потоке на Spotify зазвучит твоя любимая мелодия, а обледеневшая дорога наконец подтает! Мелочи в жизни — это как специи в еде: именно от них зависит общее впечатление. Если у тебя есть чему радоваться, это хороший знак.

Ты гордишься чужими успехами

Счастливый человек не только не зацикливается на собственных успехах, но и болеет за других. Когда ты празднуешь чужую победу, это укрепляет связь между тобой и этим человеком. Настанет день — и они поздравят тебя с чем-то, чего добился ты.

Тебе важен данный момент

Скажем, сидишь ты на скамейке в парке, там тепло и приятно, птички, пруд, в пруду какая-никакая уточка — ведь красота же! Что делает счастливый чувак? Срочно начинает наслаждаться обстановкой и всячески разглядывать пейзаж и вдыхать воздух. Что делает несчастный чувак? Ничего не замечает и продолжает думать, как надо было ответить грубияну в метро.

У тебя со всеми нормальные отношения

Пожалуй, отношения с другими людьми — самое важное в нашей жизни. Если у тебя со всеми всё хорошо, легко понять это, представив, что всё плохо: вечные ссоры с подругой, непонимание с родителями, на работе одни говнюки. Что ты чувствуешь при этой мысли? Приятное облегчение, что это происходит не с тобой? В таком случае можешь порадоваться, потому что многим в этом плане повезло меньше.

Ты умеешь успокоить себя

Стресс — убийца всех и вся. Психующий человек — это нездоровый, надоедливый и жалкий человек. Именно поэтому необходимо уметь отличать у себя первые признаки напряженности и тут же элегантно, легким движением руки возвращать себя в норму. Как? У всех свои способы: делать перерыв, отвлекаться, разминаться, гулять. Если знаешь свой, то ты счастливый человек!

Ты не особенно интересуешься вещами

Деньги — это еще не эквивалент счастья. Многие покупают себе крутые и многочисленные штуки, просто чтобы не чувствовать себя несчастными, это им не помогает, и они покупают снова — и так до бесконечности. Если ты не ищешь в магазине последнюю модель какого-то гаджета, а ищешь хороших отношений, плюс тебе.

Твой стакан наполовину полон

Оптимисты — это не те чуваки, которые строят воздушные замки в попытке спастись от реальности. Это чуваки, которые видят всё как есть, но предпочитают делать акцент на хорошем.

Тебе легко завести новых друзей

Людям нравится окружать себя чуваками, рядом с которыми они чувствуют себя хорошо, так что к тебе тянутся люди. Всем нравятся счастливые лица, потому что рядом с ними дела как будто начинают идти лучше.

Ты достиг цели

И тебе еще есть куда идти. Это кого угодно сделает счастливым. Кто ставит перед собой высокие цели, тот больше удовлетворен жизнью, чем непритязательный дурачок. Логично: если тебе есть над чем работать, ты кажешься себе более ценным.

Ты хорошо засыпаешь

Может, ты и недоволен, но если ты не ворочаешься в бесконечных потугах заснуть, это признак счастья. Кто постоянно испытывает позитивные эмоции, тем легче дается ночной сон.

brodude.ru

Что такое счастье?

Про него говорят и пишут со времен Античности. Но мыслители и ученые не могут прийти к согласию, что такое счастье и как его достичь. Его объявляли и главной целью, и смыслом существования, и вредной иллюзией, мешающей человеку приблизиться к истине. Психологи начали всерьез заниматься изучением счастья лишь четверть века назад.

С тех пор разрозненные исследования слились в движение позитивной психологии. Так возникла наука о хорошей жизни, или, как ее часто называют, наука о счастье. И теперь про благополучие, удовлетворенность, радость жизни можно говорить, опираясь на данные экспериментов и проверенные факты. Многие из них заставляют пересмотреть общепринятые представления…

Оценка жизни в целом

Нет ничего более трудного, чем определить, что такое счастье. Одни из нас называют счастьем краткосрочное, но очень интенсивное состояние блаженства, другие — стабильное ощущение благополучия. Другие видят счастье как обладание чем-то важным или как особое ощущение, которое не зависит от объективных оснований.

Мы часто счастливы несмотря на то, что для этого нет причин

Но если считать, что счастье — жизнь, приносящая удовлетворение, то факты неоспоримы: наиболее счастливы не те, кто испытывает переживания блаженства, а те, у кого положительное мироощущение наиболее стабильно. Объективные «причины» для счастья можно обнаружить не всегда. Профессор Бременского университета (Германия) Урсула Штаудингер называет это парадоксом субъективного благополучия: мы часто счастливы несмотря на то, что для этого нет причин.

Даже самые счастливые люди иногда унывают, а самые несчастные переживают восхитительные моменты. Счастье возникает не благодаря нам или обстоятельствам, оно подчиняется собственной логике, и возможно, поэтому мы склонны его недооценивать. Американские психологи попросили участников исследования оценить уровень счастья у тех, кто обделен судьбой (инвалидов, безработных, психически больных людей, бедных афроамериканцев), и затем сравнили результаты с реальной картиной.

Большинство опрошенных считали, что такие люди просто не могут быть счастливы, а на самом деле среди них оказалось значительно больше счастливых, чем несчастливых людей. Практически во всех странах и социальных группах средний показатель счастья намного выше нулевой отметки. Даже в наиболее неблагоприятных и трудных для выживания местах — в африканских джунглях, в снегах Гренландии и в трущобах Калькутты — население скорее счастливо, чем нет.

Какое бывает благополучие? 

Говоря о счастье, психологи используют несколько его разновидностей, объясняет нам Эд Динер, ведущий специалист по позитивной психологии, профессор Иллинойсcкого университета (США). Обычно мы используем слова «счастье» и «благополучие» как самые общие термины. На самом деле у счастья множество разновидностей: мы различаем качество жизни, уровень благосостояния и позитивные эмоции, субъективное и психологическое благополучие.

Субъективное благополучие — это то, насколько человек счастлив с его субъективной точки зрения, то, как он оценивает свою жизнь. Это означает, что мы можем сказать о себе: «Мне нравится моя жизнь», «Я чувствую, что живу хорошо». Субъективное благополучие предполагает сочетание удовлетворенности жизнью и положительных эмоций. Этот вид счастья изучен наиболее подробно.

Психологическое благополучие — термин, введенный американским психологом Кэрол Рифф. Эта модель предполагает, что помимо удовлетворения базовых потребностей человеку необходимо принятие себя, автономия, контроль над окружающей его средой, позитивные отношения, цель в жизни и личностный рост. Психологическое благополучие предполагает, что человек «полноценно функционирует» психологически, даже если в данный момент он не чувствует себя счастливым.

Счастье зависит от нас, а не от обстоятельств

От чего зависит то, насколько мы счастливы? Американские психологи Соня Любомирски и Кен Шелдон обобщили все, что известно науке на этот счет, и представили в виде круга, разделенного на три части разных размеров. Самая большая часть круга — его половина — это влияние темперамента, склада личности, наследственности. Некоторые с детства чувствуют себя счастливыми, что бы с ними ни происходило, другим же трудно почувствовать, что у них все хорошо.

Самая маленькая часть круга — примерно 10% — это влияние внешних обстоятельств, включая место, где мы живем, уровень доходов, качество образования, принадлежность к определенному социальному кругу. Поэтому с точки зрения психологов, уезжать куда-то в погоне за счастьем бессмысленно.

Оставшиеся 40% — то, как мы сами строим жизнь: к каким целям стремимся, с какими людьми общаемся, какие занятия выбираем, какой образ жизни ведем. Счастье зависит от нас самих гораздо больше, чем мы привыкли думать.

Как измерить счастье? 

Один из самых простых способов оценить свою удовлетворенность жизнью предлагает психолог Эд Динер. Используя шкалу от 1 до 7, выразите степень вашего согласия с каждым из пяти утверждений, приведенных ниже. Поставьте 1, если полностью несогласны, 3 — если скорее не согласны, 5 — скорее согласны, 7 — полностью согласны. Постарайтесь отвечать честно и откровенно.

  1. Во многих отношениях моя жизнь близка к моему идеалу.
  2. Обстоятельства моей жизни прекрасны.
  3. Я удовлетворен(а) своей жизнью.
  4. У меня в жизни есть то, что мне по-настоящему нужно.
  5. Если бы можно было прожить жизнь заново, я бы почти ничего не изменил(а).

Теперь сложите все пять цифр, и вы получите общий результат: он должен оказаться между 5 и 35 баллами. Этот тест показывает, насколько вы удовлетворены своей жизнью. Сумма баллов от 15 до 25 считается средней, показатель меньше 14 означает, что ваша удовлетворенность жизнью ниже среднего, а если результат оказался между 26 и 35, вы, скорее всего, вполне довольны тем, как живете.

В деньгах мало счастья

Многочисленные исследования доказывают: не деньги делают нас счастливыми. Но почему этот миф так популярен? На самом деле деньги приносят счастье, но немного и ненадолго. Как показывает сравнение разных стран и людей разного достатка в одних и тех же странах, у бедных счастье прямо связано с материальным благополучием, а с ростом доходов это ощущение у них увеличивается.

Но когда основные жизненные потребности удовлетворены — есть дом, медицинское обслуживание, человек не голодает, может позволить себе отдых и обеспечить хорошее образование детям, — дальнейший рост доходов не делает людей счастливее. В общем, как мудро заметил Шолом-Алейхем, не так с деньгами хорошо, как без денег плохо.

Люди, для которых деньги особенно важны, чувствуют себя несчастнее тех, кто относится к материальной стороне жизни философски.

Счастье — это когда тебя понимают

Это расхожее представление, сформулированное в фильме «Доживем до понедельника» подтверждают исследования психологов. Одно из самых надежных оснований для счастья — близкие, теплые и глубокие отношения: семейные, романтические, дружеские. Женатые и замужние, в том числе партнеры, находящиеся в гражданском браке, счастливее холостых, разведенных и вдовых. Но несчастнее всех разъехавшиеся, хотя и состоящие в браке формально.

Сам факт регистрации брака не приводит к стойкому повышению чувства удовлетворенности жизнью по сравнению с предыдущим периодом — дело в самих отношениях, а не в штампе. Ценность общения с другими — один из главных тезисов науки о счастье. Лидеры позитивной психологии Эд Динер и Мартин Селигман выяснили, что студентов с высоким по данным тестов уровнем счастья объединяет лишь одно — наличие в их жизни близких отношений.

Гены определяют все? 

Наследственность — важный фактор, но он не может серьезно помешать радоваться жизни. Похоже, одни из нас с рождения больше предрасположены к счастью, чем другие. В 1996 году американский исследователь Дэвид Ликкен опубликовал статью, посвященную роли наследственности в определении степени удовлетворенности жизнью. Изучая однояйцевых близнецов, он пришел к выводу, что уровень удовлетворенности жизнью примерно на 50% зависит от наших генов.

Действительно, заложенные в нас от рождения «настройки» в некоторой мере ограничивают, но многие ли из нас пробовали выйти за рамки, установленные «по умолчанию»? Как писал знаменитый английский писатель Гилберт Честертон, судьба — это не то, что происходит с нами, что бы мы ни делали, а то, что происходит с нами, если мы не делаем ничего. Унаследованные гены не смогут помешать чувствовать себя счастливыми, если мы решимся что-то изменить.

Счастье зависит от культуры?

Немалую роль играет и то, насколько мы считаем счастье обязательным, необходимым, и не считаем ли его отсутствие чуть ли не личным позором. Это связано с особенностями культуры, общества и идеологии, в которых мы живем, с влиянием моды. Западную цивилизацию нередко критикуют за внедрение моды на счастье, из-за которой люди, переживающие неудачи и невзгоды, просто боятся в них признаться.

В некоторых странах люди ощущают себя более счастливыми, чем должны были быть, исходя из объективных параметров, а в других, наоборот, большинство населения чувствует себя несчастливыми людьми. К первым относятся, например, Китай с высоким уровнем взаимоподдержки, привычкой к трудной жизни и невысокими ожиданиями, и страны Латинской Америки, где традиционно культивируются положительные эмоции.

Ко вторым — богатая Япония, где трудно сохранить позитивное восприятие жизни из-за сильного давления общественных норм и требований. Сюда относят также практически все страны Восточной Европы и бывшего СССР, где на самоощущение людей влияют нестабильность и разрушение привычного жизненного уклада.

Россия в 1990-е и начале 2000-х годов была в числе аутсайдеров по счастью, уступая по данным опросов даже таким более экономически неблагополучным странам, как Узбекистан и Бангладеш. Отчасти это связано с тем, что в нашей культуре не принято демонстрировать счастье и благополучие. Однако положительная динамика заметна: сегодня 77% россиян говорят о том, что ощущают себя счастливыми.

Могут ли медицинские препараты сделать счастливее? 

Способна ли современная фармакология помочь нам стать счастливее? Мнение невролога Зинаиды Колесниковой.

«Стоит уточнить, о каких препаратах идет речь. Так, реланиум, валиум и другие транквилизаторы действительно можно назвать «таблетками счастья». Эти лекарства активно действуют на нервную систему, успокаивают, снимают напряжение, беспокойство. Человек расслабляется, теряет чувство реальности и начинает воспринимать все в розовом цвете. Те, кто принимает эти таблетки, рискуют довольно быстро привыкнуть к ним и окончательно потерять вкус к жизни.

Иное действие у антидепрессантов нового поколения, таких, как прозак, золофт, паксил, феварин. Они помогают людям, которые живут активно, много работают и не справляются с перегрузками — следствием их чрезмерной занятости. Антидепрессанты позволяют им быть спокойнее, более трезво смотреть на жизнь, адекватно реагировать на происходящее, не расплескивать эмоции. Но делают ли они человека счастливее? Вряд ли: ведь никакая таблетка не может решить проблему пустоты существования человека, наполнить его жизнь смыслом».

Быть довольным полезно для здоровья

Переживание счастья само по себе прекрасно. Но счастливые люди оказываются и более успешными в профессиональном плане, их выше ценят руководители и клиенты, они реже оказываются без работы, реже меняют ее. В целом они более здоровы, пропускают меньше рабочих дней по болезни.

Согласно исследованиям психологов Любомирски, Кинга и Динера, счастье, а также позитивные эмоции, чувство удовлетворенности, ощущение благополучия и надежды уменьшают риск сердечно-сосудистых болезней, сахарного диабета, простуды. В одинаковых жизненных условиях счастливые люди живут дольше, обладают лучшим иммунитетом и скорее восстанавливаются после тяжелой операции. Они более альтруистичны, социально активны, доброжелательнее воспринимают других, лучше решают творческие задачи.

Счастье, как теперь известно науке, не делает нас эгоистами. Напротив, зацикленность на себе и невнимание к окружающим гораздо более характерны для тех, кто несчастлив.

Счастливые живут дольше  

Об этом и других открытиях последних лет психолог Илона Бонивелл рассказывает в книге «Ключи к счастью. Что может позитивная психология», которая вышла в издательстве «Время» при поддержке журнала Psychologies.

Вывод о связи между счастьем и долголетием сделали в результате анализа заявлений 18-летних девушек, поступавших в монастырь. Впоследствии они вели одинаково скромную жизнь и все работали в школе. Оказалось, что уровень счастья предопределяет продолжительность жизни.

На основании заявлений исследователи выделили четверть самых счастливых и четверть самых несчастливых девушек. 90% монахинь из самых счастливых в 85 лет были еще живы, а среди несчастливых — всего лишь 34%. А 54% самых счастливых монахинь были живы и в 94 года (среди несчастливых — 11%).

Счастье может расти

У каждого индивидуальный диапазон счастья: хотя жизненные события и влияют на ощущение счастья, через определенное время его уровень вновь возвращается к исходной точке. Но не у всех: бывают стойкие сдвиги индивидуального уровня счастья, обычно в сторону увеличения. Поэтому, зная способы повышения уровня счастья и применяя их, мы действительно можем стать счастливее.

Счастье возможно. На него влияют многие факторы, но в большей степени оно зависит не от внешних обстоятельств, а от того, как мы строим свою жизнь. Эд Динер и Мартин Селигман сравнивают подлинное счастье с симфонической музыкой, где звучание создается многими инструментами, но ни одного из них по отдельности не достаточно. Путь к счастью у каждого свой, нет универсального ключа, который откроет эту дверь.

Читайте также

www.psychologies.ru

В неведении ли счастье? Как проверить верность девушки

Излишняя ревность порой сводит с ума, она разрушает отношения. Да и вообще, это чувство лучше не испытывать, даже в небольших дозах. Но сказать проще, гораздо сложнее узнать, действительно ли девушка вам изменяет, или ваши догадки неверны. Как проверить верность девушки, чтобы потом спать спокойно, если ваши опасения не подтвердятся?

Чего делать не стоит

Не старайтесь проверять любимую на верность, копаясь в ее записной книжке, телефоне, читая ее дневник, тайно просматривая ее профиль в «Одноклассниках» и список входящих электронных писем – это все личное, и вы не должны опускаться до таких вот действий. Вы рискуете заразиться идеей полного контроля над жизнью вашей суженой, а это вам ничего хорошего не сулит, только сплошные нервные расстройства.

Наблюдайте за ней самой

Вам нужно понаблюдать за самой супругой, примечая все изменения в ее поведении, а они непременно будут, если той есть, что, а точнее кого, скрывать. У нее появилось новое увлечение, например, моделирование? Хотя это вовсе не значит, что заинтересовалась она этим занятием с подачи любовника, который вполне может существовать лишь в вашем воображении.

Выбирайтесь на события с участием ваших друзей

Если ваша любимая собирается с друзьями на вечеринку, вы можете сходить вместе с ней, но не для того, чтобы держать ее постоянно возле себя, охраняя все подступы. Увидев сидящих за столиком старых друзей, подсядьте к ним и за бокалом вина выведайте, есть ли у вашей жены какие-то тайные увлечения.

Проводите с ней больше времени

Чаще будьте рядом с женой, желательно наедине. Прислушивайтесь к ее просьбам, обращайте внимание на то, в каком она настроении, предлагайте свою помощь, в первую очередь, моральную. Вы должны стать не просто хорошим мужем для нее, но и другом, которому она сможет доверить свои тайны. Вы уже живете душа в душу? Тогда намекните ей на свои сомнения, и она их развеет.

Крайние меры

Есть одна крайняя мера – обращение к частным сыскным агентствам. Они смогут проследить, куда отлучается ваша жена, если ей есть, что от вас скрывать, и выяснят, что же она от вас скрывает. Если у нее есть любовник, его обязательно выведут на чистую воду. Но подумайте о том, что будет, если ваши подозрения не оправдаются, а жена узнает о том, что вы пользовались услугами сыщиков. Вы попадете в крайне неловкое положение и рискуете впасть в немилость.

Не можете спать, потеряли аппетит, и все это из-за ревности? Тогда стоит обратиться к психологу – он поможет привести ваше сознание в порядок и подскажет, как быть в такой ситуации.

Подумайте, а нужно ли вам обязательно знать, изменяют вам или нет? Лучше уж жить в неведении, долго и счастливо, чем постоянно бояться за свое психическое состояние и испытывать регулярные стрессы, пытаясь понять, верна вам ваша любимая жена или нет.

blog.teamo.ru


Смотрите также