8(915) 044 46 25
8(916) 179 91 28
c 9.00-20.00
Магическая помощь всем нуждающимся!

 

 

Гадание личный прием 1500 рублей! Полная диагностика вашей ситуации!

Гадание на будущее! Диагностика прошлого! Коррекция судьбы!

  100% результат! Гарантия!

 Черный приворот который нельзя снять! Сексуальная привязка! Ритуалы на замужество! Верность! Навсегда!

 

Cнятие любой порчи , проклятия!

 

Ритуалы на благосостояния!




[email protected]


Психологическая поддержка на всем протяжении работы

Как отпустить желание чтобы сбылось


Научитесь отпускать свои желания, чтобы они имели шанс исполниться!

Что значит «отпустить желание», зачем это нужно и как осуществить? Допустим, мы уже понимаем, что любое желание – подобно птичке, и держать его мёртвой хваткой невыгодно, даже опасно. Да и в клетке птичка вряд ли будет счастлива так, как на воле. И если мы действительно чего-то хотим, то нам стоит научиться отпускать свои желания на волю, чтобы они имели шанс исполниться.

Как же отпустить свои мечты и цели?

Выписывать желания

Когда мы наши желания не записываем, а таскаем все время в себе и своей голове, они словно к нам привязаны. Вроде как зачем записывать, все и так понятно? Ан нет. Желания лучше вытаскивать и хранить отдельно. Поэтому я часто рекомендую не просто список мечтаний писать, а такой, в котором их не менее ста. Чтобы провести там инвентаризацию, посмотреть на все это со стороны, что-то отсеять (понимая, что не дай Бог такое сбудется), что-то отложить, что-то добавить.

Когда мы мечты и желания записываем, нам проще понять, что из всего того, что в нашей голове хранится – наше, а что привнесено со стороны, социумом, близкими и знакомыми.

Помню одну девочку, которая горько плакала, написав свой список из 100 желаний. Плакала она потому, что из этого огромного количества всего одна мечта была ее собственной. Всего одна! А ведь можно было столько сил потратить на достижение всего этого, и не получить в итоге ни удовлетворения, ни счастья. Многие так всю жизнь и живут, непонятно для кого и зачем.

Те мечты, которые «наши» сбываются проще и быстрее. Особенно если мы в это время не пытаемся бежать в другую сторону за какими-то иллюзиями и миражами. Кроме того, сбываясь, они дают нам много сил, вдохновения, они выводят нас на другой уровень жизни и сознания. Но найти во всем этом шуме «свое» — очень трудно.

Мама говорит, что тебе нужна квартира и образование, папа говорит, что тебе нужна машина и работа за границей, муж говорит, что ты должна хотеть быть худой и иметь силиконовую грудь, из телевизора тебе объяснят, что пора колоть ботокс, чтобы быть молодой, подруги тебе расскажут, что тебе больше всего нужна карьера и независимость, журналы убедят тебя, что ты мечтаешь о фирменных туфлях и новой коллекции «Шанель», и конечно, жить не можешь без нового айфона. Но чего хочешь ты сама? Что нужно тебе, твоей душе, твоему сердцу?

Сперва стоит отделить зерна от плевел и услышать свой собственный голос внутри, чтобы не приставить свою лестницу не к той стене.

И, как ни странно, свои собственные желания отпустить проще (давления извне нет).

Стать счастливой и без этого всего

Приведу свой пример, на котором я очень четко это отследила. Я росла одна и мечтала о большой семье. Чтобы детей было хотя бы пять, а может быть, и больше. И вот у нас родился первый сын. Мы захотели второго ребенка — и ничего не выходит, целый год. Огромная боль от того, что все не так, что моя мечта ускользает. Я моложе не становлюсь, но и забеременеть не получается. Неужели все мои мечты рухнут и я так и останусь только единожды матерью?

Когда я поняла, что я слишком сильно вцепилась в мечту, стала неадекватной в высчитывании всяких графиков и выносе мозга мужу, я задумалась. Все мои коллажи мечты были с фотографиями больших семей – не меньше трех детей, как будто у остальных счастья нет. Почему Бог не дает нам второго ребенка? А может быть, нам просто не положено иметь больше детей? Допустим, мы никогда больше не сможем стать мамой и папой – ну мало ли. И что тогда? Я остаюсь несчастной и нереализованной? Я теряю мечту своей жизни? Жизнь прожита зря?

Или все-таки есть какие-то радости и преимущества в моей сегодняшней ситуации?

У нас ведь есть один сын. У кого-то не получается родить даже однажды, а у нас он – уже есть, растет. И хороший, и любимый. Если ребенок один, то ему больше достанется – внимания, заботы. Тем более, Данька у нас особенный, и ему это все было не лишним. Имея одного ребенка, проще заниматься и самореализацией, и быть мобильной. И так далее.

Я собирала преимущества моего положения, и понемногу смирялась с ним. И как только я приняла, что, возможно, навсегда останусь мамой только одного ребенка, я забеременела. Я уже сама этого не ожидала, но чудо случилось, как только я научилась быть счастливой в своем сегодняшнем дне.

Отпустить желание – означает почувствовать и принять, что я и сейчас счастлива.  Что мне уже сейчас дано очень много.

Счастлива и без замужества. И без своего дома. И без огромного числа платьев. И без детей. И без своего любимого дела. Уже счастлива. И буду рада стать еще счастливее – если мои желания все же исполнятся.

Не отказываться от желания

Иногда мы увлекаемся первым пунктом, мол, мне и так хорошо, и начинаем сами себя обманывать, вводить в иллюзию, мол, зачем оно мне надо. Так я знаю девушку, которая сперва безумно сильно хотела детей, извела всех вокруг своим жгучим желанием. А потом вдруг остыла. Начала объяснять всем – и самой себе, что детей не хочет. Что дети – это бардак дома, а она бардак не выносит, что с ним сложно работать, а без работы она умрет, да и муж у нее не такой и надежный, чтобы от него рожать.

Становилась ли она счастливее от этого? Нет. Напротив, погружалась в депрессии, и сама уже не понимала от чего. У нее все есть, дети ей не нужны. Но проблема в том, что с самой собой она не была искренней. Вместо того, что признать, что детей она хочет, но почему-то сейчас их нет, она решила от желания отказаться совсем.

Через несколько лет такого самообмана (и психотерапии) она стала мамой. Сперва – усыновив ребенка (и признав, что ребенок не всегда должен прийти именно тем путем, которым мы хотим). А потом неожиданно забеременела. Врачи только разводили руками, мол, такого случиться просто не могло. А случилось, потому что она отпустила свое желание стать матерью непременно таким способом.

От нас реализация наших желаний зависит не всегда. И если и зависит, то незначительно. Поэтому стоит научиться позволять Богу решать, когда и что нам дать. Ему виднее, что нам нужно и к чему мы готовы. Мы как бы заявление написали на имя руководителя, а дальше — он примет решение.

Делай, что должен и будь что будет

Отпускание желаний не означает, что нужно сесть и ждать, опустив лапки. На берегу моря ждать своего Грея и на все остальное наплевать. Мол, я тут ни на что не влияю, поэтому буду просто стоять на берегу. Многие девочки именно так мечтают о замужестве, мол, если ему будет надо, он меня найдет. Но как он тебя найдет, когда ты в офисе по 12 часов, потом галопом на метро и спать? В какой момент времени он должен тебя найти? И сможешь ли ты его заметить, увидеть, разглядеть? Ну зайдет он случайно в твою бухгалтерию, ошибившись дверью, так ты же даже не заметишь его и не обратишь внимания, ведь  комната от этого не озарится розовым светом, а бабочки не начнут летать по комнате.

Многие так и бизнес строят, и отношения, и в целом всю свою жизнь. Мол, сложится как-нибудь, я же этого хочу. Но ведь даже чтобы выиграть в лотерею, нужно билетик купить. А уж чтобы отношения построить, вложить туда нужно немало.

У Бога нет других рук, кроме наших. В этом смысле мы кузнецы своего счастья.

Но кузнецы, которые понимают, что «зарплата» придет свыше и в том размере, в каком мы действительно этого заслуживаем. Мы продолжаем исполнять свой долг, трудиться. А какие плоды придут — решает Бог.

То есть если я не замужем, но очень этого хочу, то я работаю над своими женскими качествами и бываю там, где можно познакомиться с порядочным мужчиной. Если ко мне проявляют внимание — я даю человеку шанс, даже если он сперва мне не нравится. Общаюсь с ним, узнаю его ближе — не физически!  Принимаю ухаживания, узнаю человека получше.

Ведь чаще всего тот, кто нам предназначен свыше, сперва выглядит обычным и «не тем человеком». Если не дать ему шанс, не присмотреться, то можно упустить самое важное. То есть я делаю хоть что-то (а по сути – многое) для того, чтобы однажды стать женой. Но когда придет замужество и кто будет моим мужем — решать не мне. И я это понимаю.

Или если я мечтаю о доме, то я не просто любуюсь картинками или завидую чьим-то домам, я узнаю цены на участки, изучаю, где бы дом построить было идеально, из чего его построить, рисую планировки, которые мне нравятся. А потом, пошагово, и может быть, не очень быстро, по кирпичику иду к своей мечте. Накопили денег на землю – купили участок, не спеша начали строить. Или приобрели готовый домик, но подальше от города, где он дешевле.

Благодарить

Очень часто об этом мы и забываем. Фокусируемся на том, чего нет, забывая о том, что уже дано. Моя знакомая – мама четырех замечательных дочек, безумно мечтавшая о сыне. И долгое время это было ее навязчивое идеей, что она плохая жена, что мужу не родила наследника, что девочки – пустая трата времени, замуж выйдут и разлетятся. Она жалела саму себя, переживала и не испытывала к дочерям особого тепла.

Один раз она попала в дом другой матери, у которой было пять сыновей – и ни одной дочери. Та молила Бога о девочке, но тщетно. В шутку они предложили друг другу поменяться, поделились своими проблемами, переживаниями. Но самым ценным стало для моей знакомой то, что она увидела со стороны. Ее дочери спокойно играли в кукол и домики, убирали за собой посуду, пели песни, танцевали. А пять доблестных рыцарей все время бегали по потолку, крушили все на своем пути, сражались, переворачивали весь дом вверх тормашками.

Придя домой, она впервые задумалась о том, как ей повезло, как Бог ее уберег от громких звуков и сражений. Какое счастье – девочки, которые помогут по дому, проблем не создают, учатся хорошо, нежны и ласковы. Как она говорила, ее в тот момент «отпустило», мол, Слава Богу! Благодарность заполнила ее сердце, она перестала себя чувствовать ущербной. И через год родился сын. Абсолютно незапланированно.

Быть благодарными за все то, что уже дается. А дается многое. Большинству из нас есть, где жить (даже если это жилье не отдельное и не свое). А есть миллионы людей, которые живут на улицах, в коробках, в подвалах. Нам есть, что покушать. У нас есть родные и близкие. Ноги, руки. Много чего нам уже дано, но не ценится.

Быть благодарными без претензий — а когда же это случится? Переключаться все время на благодарности. Пусть у меня нет своего дома, спасибо, что у нас есть возможность снимать квартиру и жить отдельно от родителей. Пусть у меня нет большого шкафа с платьями, спасибо за то, что у меня уже есть четыре очень красивых платья, швейная машинка и талант к шитью. И так далее.

Когда мы умеем быть благодарными, мечты сбываются быстрее. Ведь кому хочется баловать подарками старуху из сказки «О рыбаке и рыбке»?

Ей же все время мало и не так, все время надо больше (правда, и результат такой жизни закономерен).

Если вы будете делать все это, вы почувствуете, что напряжение уменьшается, жить проще и радостнее, а желания стали исполняться легче и быстрее.  А если они еще не исполнились, то вы хотя бы не чувствуете на эту тему депрессии, а ваши вцепившиеся в желание руки ослабили хватку. Значит нужно продолжать идти вперед, все правильно, и в свое время вы увидите всходы от посеянных семян.опубликовано econet.ru

Автор: Ольга Валяева, из книги  «Вредно не мечтать»

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Как отпустить желание и что это вообще значит?

Привет друзья!

Решила поднять тему про то, что такое отпустить желание, потому что сначала сумбурно объясняла это своим близким, затем это золотое правило мне понадобилась при разъяснении советов некоторых карт, и вот сейчас я решила написать пост для всех, так как всем полезно)

Итак, Что такое "отпускание" и зачем "отпускать" желания?

Для тех, у кого образное мышление и информация «заходит» легче через сравнения, напишу так: Представьте, что вы держите в руках лук, натянули тетиву, а стрела должна улететь к вашей цели. Так вот – пока вы не отпустите напряжение тетивы, стрела, понятное дело, никуда не полетит.

Точно так же и с нашими хотелками, получалками и желаниями.

Все вы наверняка сто раз слышали, что-то типа такого: "Для того, чтобы желание сбылось нужно его отпустить!"

Здесь обычно возникает либо куча эмоций, либо просто непонимание: «С какой стати я должен отпустить то, что хочу получить? Да и вообще как можно отпустить, то, что я хочу? Если я не буду хотеть и работать над желаемым, то оно вообще никогда ко мне не придет! Ну уж нет!»

А собака зарыта вот где: пока вы пытаетесь воплотить желаемое, усиленно думаете об этом и "материализовываете" объект в своем сознании, у вас запускается следующий механизм:

1) Вы регулярно подмечаете отсутствие желаемого. « У меня нет дачи. Мне грустно, я так хочу дачу. Дачи еще нет! И еще раз нет! У соседа есть, а у меня нет. Да когда же это уже будет? Никогда, похоже, уже не будет...".

Так вот - фокусирование внимания на отсутствии - ведет только к отсутствию.

2) Вы вкладываете слишком много энергии в свои желания, буквально страстно вожделеете получить что-то. Но, тем самым вы нарушаете энергетический баланс, который нельзя увидеть, измерить, потрогать, но он есть. Так вот – чрезмерное желание только тормозит получение желаемого.
3) Вы находитесь в постоянном напряжении и тревоге, а мир, совершенно неведомым образом видит нас не снаружи, а изнутри и дает нам то, на чем мы зациклены, чем мы наполнены. Да, правильно – в этом случае мы получаем только новую порцию испытаний и тревог. Мы начинаем вопить: «Что за фигня происходит, чем больше стараюсь изо всех сил, тем больше препятствий получаю!»
4) Смещение фокуса внимания, придание чрезмерного значения вещам, которых у вас нет и незамечание хорошего, которое у вас есть – лучший путь сделать себя несчастным

Вернитесь на несколько строк вверх – Вы не отпустили тетиву лука, вы копите напряжение, автоматом копится страх, всякие другие отрицательные эмоции, опять нарушается баланс и да, - вы сами мешаете себе получить желаемое!

Так вот, отпускание - это не перестать думать о желании, не смириться с его отсутствием, не снизить планку ваших притязаний, не отказаться от мечты, а расслабиться и перестать себя мучить вот всеми этими штуками, которые я описала.

Вы не отпускаете само желаемое - вы отпускаете все напряжение, фокус на отсутствии, контроль, какую-то остервенелую иногда борьбу, страхи, сомнения и прочую гадость, которая разносит вас изнутри.
Отпустите и к вам придет ваша мечта!

Ведь скорее всего у каждого были такие ситуации, когда хотели чего-то сильно сильно, а оно все не шло, потом забыли, а оно ррраз, вуаля и пришло к вам! Было ведь? Так вот, вы просто переключали фокус внимания, снижали уровень напряжения и в результате ваши хотелки находили вас)

Вот теперь, когда я в своих раскладах буду говорить или писать вам: «Отпусти, отпусти, расслабься, не будь сгустком термоядерной энергии и тд», я буду ссылаться на этот пост)

PS А ведь бывает и так: мы потом думаем, ой, слава Богу, что я не купила эту дачу, зато теперь таунхаус купила)))

www.livemaster.ru

Как отпустить желание: 6 проверенных техник

Одно из условий исполнения мечты – умение ее отпустить. И это самое сложное. Многим непонятно, как отпустить желание и одновременно визуализировать его исполнение. Есть несколько простых техник, которые помогут воплотить мечту в реальность, не зацикливаясь на ней.

Содержание [показать]

  1. Почему важно отпускать желание?
  2. Техники, помогающие отпустить желание.

Почему важно отпускать желание?

Часто случается так, что человек прикладывает массу усилий, чтобы его мечта сбылась, но этого долгое время не происходит. Он слишком к ней привязан, потому сам мешает ее исполнению. Воздушный шар может летать, но мы никогда об этом не узнаем, если не отпустим его. Так и с мечтой, она умеет сбываться, но если разжать ладони и позволить ей это сделать.

Главная ошибка – придание желанию слишком большой важности. Если оно не сбудется, то о счастье придется забыть. Так обычно и происходит. Случается это по двум причинам:

  • Исполняется то, на чем сфокусирован мозг. Чем больше человек тревожится, тем более негативной делает свою мечту. Это как визуализация с частичкой «не», если задать формулировку «хочу не болеть», в подсознании сначала мелькнет болезнь. Когда желание долго не сбывается, мозг фокусируется на неудаче, а не на самой мечте.
  • Желание, «отравленное» негативом, отвергается мозгом. В человека заложена функция самосохранения. Если мечта, даже самая положительная, вызывает страх, тревогу и негатив, то мозг пытается от нее абстрагироваться и не допустить ее исполнения. А постоянно прилагая адские усилия, человек теряет удовольствие от процесса.

Отпускать не значит ничего не делать для исполнения желания. Но иногда человек так зацикливается на цели и составленном плане по ее достижению, что не видит, что все делает неправильно. А приложенные не туда усилия результата все равно не дадут.

Хотите принимать лучшие решения, найти идеальную карьеру и реализовать ваш потенциал по максимуму? Узнайте бесплатно, каким человеком вам суждено было стать при рождении с помощью системы Дизайн Человека.

Получает тот, кто ничего не требует и не ждет. Желание не должно руководить жизнью давить на человека и превращаться в потребность.

Пройти тест на тип личности

6 техник, которые помогут отпустить желание:

1. Задействовать Вселенную.

Вспомните чувство облегчения, когда вам поручили что-то важное, а у вас есть возможность переложить это на кого-то другого. Тот же принцип работает и в этом методе. Необходимо написать письмо Вселенной или составить с ней официальный договор. Чтобы помнить, что время от времени все же нужно производить некоторые действия для реализации мечты, можно прописать, что именно нужно делать, например, появляться в общественных местах раз в неделю, чтобы встретить парня мечты или просматривать по четвергам объявления о работе с более высокой зарплатой. Снимая с себя ответственность, можно снизить уровень тревоги.

2. Из головы на бумагу.

Данная техника поможет в прямом смысле освободить голову. Человек все время носит желания в себе. Если прибавить к этому ежедневные визуализации, то энергии нереализованная мечта может отнимать много. Нужно написать все свои желания на бумаге. Сделать это можно в виде списка или в виде целой истории, в которой будут прописаны подробности, вплоть до ощущений, эмоций. Для этого подойдет личный дневник или отдельный лист.

Также можно провести своеобразный ритуал. Например, после того как все желания будут выписаны, нужно их прочитать и сказать: «Я свободна от своих желаний, я достойна их исполнения, я отпускаю свои мечты, чтобы они легко исполнились». Можно перечитывать список раз в неделю.

3. А что будет, если желание не сбудется?

Это техника разговора с собой. Нужно представить, что будет, если желание не сбудется. Для начала нужно представить самое страшное, а затем посмотреть на это в положительном ключе. В зависимости от мечты, это может быть слегка странно, но только так можно отпустить желание. Например, женщине очень хочется стать мамой, но у нее не получается забеременеть. Она может прийти к выводу, что отсутствие детей подарит ей свободу, обезопасит от бессонных ночей, у нее будет больше времени на мужа, их семейный бюджет не пострадает. Даже если плюсы от неисполнения желания будут несравнимы с минусами, найти их все равно нужно.

4. Ни минуты покоя.

Думать о неисполнении желаний совершенно некогда, если график забит приятными вещами. Встречи с друзьями, путешествия, забавные хобби – все это круто отвлекает. К тому же, чем интересней человек, чем больше у него увлечений, тем легче ему устроить личную жизнь, наладить коммуникацию с другими людьми и построить карьеру.

Если свободного времени, хоть отбавляй, нужно найти, чем его занять. Это может быть чтение, прогулки, фитнес.

5. Подготовка к исполнению желания.

Бывает, что мечта не сбывается, потому что человек сам к этому не готов. Например, девушка хочет построить отношения, но у нее ничего не выходит, а все из-за установки, что ей сначала нужно окончить ВУЗ, а потом заводить серьезные отношения. Внутреннее противоречие не дает ее мечте сбыться. Чтобы научиться отпускать желание, можно не избавляться от этого убеждения, а повернуть его в положительное русло. Например, повторять «нужно хорошо учиться, а то к 24 я буду за мужем». Причем в это нужно верить.

Еще один вариант, нужно подумать, при каких условиях желание теоретически могло бы исполниться. Например, можно устроиться в туристическую компанию, если выучить английский. Логично, что даже если все силы Вселенной будут направлены на исполнение лишь этой мечты, этого не произойдет, пока человек не пойдет на языковые курсы. Но при этом записавшись на уроки английского, нужно дать себе установку, что даже если в туристической компании работать не получится, знание иностранного языка – полезный навык.

6. Тайм-аут.

Нужно давать себе возможность расслабиться. На время перестать грести в сторону желания, а отложить весла и спокойно покачаться на волнах. Установка в голове должна быть следующая: «я не опустил руки, я просто временно отдыхаю» или «на данном этапе я сделала все от себя возможное, я открыт для возможностей и как только они появятся, я ими воспользуюсь».

Знание того, как отпустить желание, поможет в его исполнении не меньше, чем визуализации. Человек, свободный от желаний, получает все.

Пройти тест: оптимист или пессимист

wikigrowth.ru

Что такое завышенная важность и как ее снизить? | Исполнение желаний

Все годы существования сайта нам постоянно задают одни и те же вопросы: “Что такое завышенная важность?”, “Если я отпущу желание и не буду о нем думать, не подумает ли Вселенная, что мне больше желание не нужно?” и наоборот: “Как я могу работать с желанием (визуализировать и т.д.), ведь получится, я думаю о нем, завышаю важность?”.

Сейчас добавились вопросы на марафонах от участников: “А не завышаю ли я важность? Прорабатывая желания так долго и тщательно, не отдаляются ли они от меня?”, “Отпустить желание – значит, не думать о нем вообще?”.

Я много раз отвечала на подобные вопросы, поэтому решила написать статью, чтобы раскрыть нагляднее, что же есть на самом деле завышенная важность.

Завышенная важность - это сборная сомнений, противоречий, страхов, неуверенности в исполнении желания. Предлагаю рассмотреть пример завышения важности.

Прекрасная девушка Анюта очень и очень хочет встретить свою любовь и поскорее выйти замуж. Это её самая заветная мечта. Она приходит на наш сайт, читает статьи, прорабатывает техники или принимает участие в марафоне «Меняю одиночество на любовь». Аня сильно хочет, чтобы её желание быстро исполнилось, каждый день ждет результата. Ожидание - это прекрасно, если вы направляете внимание на события, ведущие к исполнению желания. А они (события) происходят практически каждый день, но зацикливаясь на результате, вы не обращаете на них своё внимание.

Нацеливаясь только лишь результат, в голове постоянно крутятся сомнения:

Ну где же?
Ну когда же?
А точно получится?
А почему ещё не видно?
А вдруг не сработает?
А почему сегодня его ещё нет?
А когда будет? И будет ли?
А вдруг я не достойн(а)?
А я точно смогу?

“Ну и где же мой результат? Ну почему его все еще нет?”, - подобные вопросы получаю и я на марафоне уже после первых заданий.

Как правило, у людей, которые задают эти вопросы, важность очень завышена, и результаты они получают позже остальных.

Давайте посмотрим, почему так происходит.

Наша Аня заказала Вселенной мужчину мечты, замужество и счастливые отношения.

Заказ Анюты доставлен. Для его реализации нужно этого мужчину найти, подобрать наилучший день и место для знакомства, важно, чтобы и Анюта была готова. Вселенная дает все в самом лучшем виде! А чтобы желание воплотить в реальность, нужно время. Сориентировать Анечку на действия, намекнуть, показать возможности, направить в нужное русло. Придумать, как её заманить на встречу с мечтой. Это же целый проект! Каждое желание - это целый проект, особенно глобальное. Тут нужно все учесть, до мелочей.

Что делает Анюта? Она начинает тормошить Вселенную: “Ну когда же? Ну где же? А вдруг не получится? Ой, наверное, не получится, ой, что-то не вижу результатов, не видать мне любимого и счастья в личной жизни... Ну почему? Почему нет? Достойна ли я этого? Если нет, останусь старой девой. Может и шанса нет? А точно получится? А мне кажется, не получится.. Не верю! Это не для меня!”

Реакция Вселенной: «Да ну её, она не знает, чего хочет, то любви хочет, то не достойна, то верит мне, то не верит. Отложу-ка я это дело, пусть разберется вначале. Успокоится, потом определится с запросом»

И все, желание откладывается... Бывает откладывается на очень долгий срок, до тех пор, пока важность остается завышенной.

Объясняя это с другой точки зрения, убрав пример со Вселенной, реализуется то, на что мы направляем внимание.

Если мы направляем внимание на объект желания, в данном случае на любовь и счастливые отношения, но при этом постоянно сомневаемся и жаждем результата немедленно, то наше внимание, наши ощущения сконцентрированы на страхе, что не получится, и на беспокойных размышлениях, поэтому так оно и происходит.

Очень часто это заметно в финансовых желаниях. На марафоне «Меняю бедность на богатство» я встретила множество примеров, когда участники завышают важность: они настроены разбогатеть здесь и сейчас, но подсознательно в это не верят.

Например, Максим хочет доход в 100 000 р. и заказывает это Вселенной. Он начинает работать над собой. Проходит неделя, и у Максима возникает паника: “Ничего не происходит! Где же мои деньги? Даже предпосылок нет! Когда я их увижу? А точно стоит ждать?”

Как видите, важность зашкаливает. А ведь и с этим заказом нужно потрудиться - придумать, каким наилучшим способом доставить Максиму эти деньги: может, в виде премии, в виде выигрыша или подарка, а может, подсказать ему идею для бизнеса или помочь устроиться на высокооплачиваемую должность, может, клиента крупного ему направить, а может, ещё что-нибудь сделать, дабы выполнить его заказ.

Но Максим, как и Аня, не учитывает этих нюансов и посылает во Вселенную новые заказы, которые подпитаны страхами и сомнениями, и таким образом, желания уплывают в обратную сторону.

Что же делать? Как снизить важность?

Друзья, спокойствие и только спокойствие!

Когда вы начинаете работать над своими желаниями, будь то денежная сфера или любовная, вам нужно убрать все сомнения. Делать упражнения с позитивным настроем: «Я получу своё желание в самое подходящее время самым наилучшим образом!»

Вы сделали заказ, значит, вы должны доверять исполнителю. Иначе, смысл загадывать желания и выполнять упражнения? Раз уж начали, значит, нужна вера и терпение.

Если вы читали мою статью «Как я исполнила свою мечту», то видели на моем примере, что все желания исполняются только тогда, когда мы готовы к ним на все 100%. Исполняются даже самые, казалось бы, нереальные, но тут важно верить в них.

Итак, отпустить желание. Что же это значит?

Отпустить желание не значит не думать о нем вообще.

Отпустить желание - значит, перестать дёргать себя и Вселенную своими сомнениями и вопросами.

Отпустить – значит, спокойно отправить его на исполнение и заняться другими делами. Это можно сравнить с заказом в интернет-магазине. После отправки запроса мы ждем, пока продукт получат со склада, пока оформят, а может, изготовят, если это пошив одежды или производство чего-либо. Вы спокойны и уверены, заказ придет, вы занимаетесь своими делами. Так же и в желаниях. Единственная разница, что в интернет-магазине мы знаем примерные сроки, а тут все очень индивидуально. Чем глобальнее желание, тем больше времени требуется для реализации проекта.

Как правило, деньги быстрее идут к тем, кто не зациклен на них. Кто легко делает все упражнения. Это как игра! Вы вырабатываете в себе новое ощущение богатого и успешного человека, учитесь видеть деньги вокруг, ощущать их, даже когда в кармане лишь 50 р. Разумеется, вы не лежите на диване как Иванушка-дурачок на печи и мечтаете, вы действуете! При этом ваши мысли, ваши ощущения, ваше восприятие направлено на достаток.

Не переживайте, что вдруг не получится. Ведь если не получится, что вы теряете? Ни-че-го!

А если получится? У вас появится доход или дивиденд! Вы увидите, как деньги появляются в вашей жизни и научитесь воплощать желания в реальность!

Поэтому очень советую к каждой технике подходить с настроем «Получится - здорово, а если нет, то я получу нечто другое, лучшее».

Именно это и называется “отпустить желание”.

Полное доверие. Как правило, результаты есть всегда. Если вы заметите, мелкие желания, к которым мы с легкостью относимся, легко и исполняются. Например, “здорово бы было получить в подарок розочку”. И если вы её не получите, то вряд ли особо расстроитесь. А если вы загадаете и забудете, то спустя время обязательно получите розочку!

А с глобальными желаниями все иначе, мы так боимся их неисполнения, что в результате так и случается. Очень важно доверие.

Почему на марафонах я рекомендую не бросать упражнения? Тема денег, любви и отношений - очень глубокие и важные темы. Тут мало ограничиться банальным желанием: “хочу квартиру!” помечтать, порисовать, техники поделать и забыть! Нужно что-то предпринимать, обращать внимание на возможности. А главное – верить и не сомневаться!

Чтобы увеличивать свой доход, важно постоянно держать внимание на достатке, представлять, что вы становитесь богаче с каждым днем. Чувствовать изобилие и испытывать радость от этого.

После окончания марафона многие участники окрыленные счастьем, вскоре все бросают и расслабляются после двух месяцев напряженной работы. Первое препятствие в жизни все возвращает к старому образу мышления. Внимание снова концентрируется на отсутствии денег, на невозможности их заработать, пропадает прежняя уверенность! И мысли вертятся только вокруг нехватки денег! Печально. Вот как проявляется завышенная важность. Весь толк от проделанной работы пропадает.

А если вы думаете о деньгах, и при этом в вашей голове мысли, подкрепленные положительными эмоциями: “Все отлично, вокруг невероятное количество возможностей! Я достоин обеспеченной жизни. У меня столько всего есть. А сколько ещё будет! И денег всегда достаточно.” В таком случае вы двигаетесь вперед по верному курсу и обязательно получите невероятные результаты!

Учитесь смотреть на свои желания без сожаления и досады, а с уверенностью в их исполнении.

Перестаньте сомневаться! Все желания исполнятся и мечты сбудутся!

www.mywishbook.ru

Почему желания исполняются, когда их отпускаешь

Почему важно больше прислушиваться к сердцу, чем к уму и жить ощущениями, чем размышлениями? А просто потому, что от этого и зависит скорость и качество исполнения наших желаний. Да и вся наша жизнь в целом. Вернее то, как вы себя в ней ощущаете – в напряжении или в расслаблении.

Прямо сейчас прислушайтесь к себе и ощутите, осознайте, что вы чувствуете. Часто человек просто не может понять, что он чувствует, а вот умозаключения им воспринимаются гораздо легче. Поэтому человек не ЧУВСТВУЕТ, а ДУМАЕТ. И все эти мысли основаны на опыте прошлого, из которого извлечены какие-то уроки. Но ведь это прошлое уже ушло и никогда не вернется! И может быть у вас больше не будет именно такой ситуации.

Ум дает ответы, исходя всего лишь из малюсенькой части своих знаний, основанных на прошлом. А вот если мы живем своими ощущениями, мы живем в «сейчас», то даем возможность чему-то новому прийти в нашу жизнь. Не ограничивая себя рамками своих знаний, а позволяя самой жизни дать нам то, что нам сейчас действительно нужно.

Желания исполняются, когда не ждешь

Желания исполняются не тогда, когда ждешь, а когда ощущаешь что «Все уже Есть». Нет нужды, нет недостатка, а есть любовь и благодарность за то, что есть. Живя ощущениями, мы воспринимаем мир таким, какой он есть. А не таким, каким мы его придумали в своей голове. Когда от какого-то печального опыта в нас поселяется страх, он не дает развернуться новому, более счастливому сценарию. Чего боимся – то и получаем, потому что вибрируем этим. А то, что хотим – мы не получаем. Потому что то, что вы хотите, наполнено какими-то выдумками ума или горькими уроками прошлого, которые являются лишь бесплотными воспоминаниями, в которых нет жизни. Там только страхи, эгоизм, ваши умозаключения, зависть, сожаления и какие-то подобного рода эмоции, к которым ничего хорошего не намагнитится и не притянется.

Вы ничего не получите, исходя только из представлений и умозаключений, а если и получите что-то, то с большим трудом. И, скорее всего, это будет не то, что вам на самом деле надо. Это будет то, что вы выдумали умом, а не то, что хочет ваша душа. Но стоит только выпустить желания из своих «ментальных» рук и оставить его в покое, в ощущении «у меня все есть, что мне на самом деле надо», тогда Вселенная сможет легко все вам предоставить.

А пока вы держите все в цепких лапках своего ума, пытаясь все проконтролировать, вы ничего не получите. Если ваше желание не будет наполнено вашими размышлениями и попытками «продавить всех и вся» для его получения, то тогда оно имеет все шансы исполниться. Потому что когда вы действуете из нужды, из состояния «у меня этого нет, но я очень это хочу», мир, который является вашим зеркалом, будет отражать вам эту нужду. А когда вы будете жить из состояния «у меня Все Есть», тогда и желания ваши будут легко исполняться.

Когда вы жалуетесь и страдаете от недостатка чего-либо, вы ничего не получите, потому что у Вселенной НЕТ КНИГИ ЖАЛОБ, у нее есть только КНИГА ЗАКАЗОВ.

Это интересно: Золотая минута загадывания желаний

Желания исполняются, когда их отпускаешь

Когда вы что-то делаете не из ума, а из ощущений, из достаточности, из «у меня все есть», вас начинает окружать эта достаточность и «всеестьность». Как вы живете, как вы ощущаете, так у вас и в жизни все происходит. Внутри вас страх – получите то, чего боитесь, внутри вожделение и желание обладать – вы никогда это не получите, и так далее. Страхи сбываются достаточно быстро, потому что вы боитесь по-настоящему, вы этим вибрируете. Вы его не желаете, вы его отталкиваете, и в конечном итоге – получаете.

Да еще и своими мыслями и умозаключениями вы себя запутываете, отдаляя от себя желаемое. Когда вы живете в ощущении «Все Есть», вас сама Жизнь, сама Вселенная наполняет! А когда вы живете своим умом и желалками, вас наполняет ваш ум и ваши желалки, не более…В меру ваших энергетических запасов, сил, напряжения и стресса. Вот насколько вас хватит – настолько у вас и будет счастливая жизнь. Жизнь в уме – это «мертвая» жизнь, а жизнь в сердце – это «живая» жизнь. Жить в размышлениях – это напряжение, жить в ощущениях – это расслабление. Либо вы своим здоровьем и эмоциями «оплачиваете» свои желания, либо вы живете в ощущении «Все Есть» и эти желания сами будут вас наполнять. И вы всегда будете получать от жизни то, что вам действительно нужно, даже если вы сами этого не знаете и не осознаете. И из вашей жизни будет уходить то, что вообще не имеет к вам никакого отношения, а только сдерживает вас и ведет по ложному пути.

Когда вы залипаете в каких-то своих представлениях, основанных на каких-то прошлых опытах, вы находитесь в прошлом и не живете в «сейчас», и уж тем более не идете в будущее. И когда вы смотрите на жизнь сердцем, вы видите ее такой, какая она есть на самом деле. Когда вы смотрите на людей сердцем, без каких-то ваших личных представлений о них, составленных по каким-то шаблонам, вы видите их такими, какие они есть на самом деле. Вы начинаете их ощущать, и расширяться, и видите в них себя, и становиться с ними единым целым, как и с жизнью в целом. Достаточно начать с ощущения, что вы Просто Есть и у вас Все Есть. Вы в достатке, вы в любви, вы в изобилии. И что самое главное, вы в Благодарности за то, что у вас есть. Не в упреках и претензиях к миру, не в нужде и напряженном ожидании, а в благодарности и расслаблении.

Претензии к миру приводят к фиксации плохого настроения, скатывание в низкочастотные состояния и материализации тех событий, к которым вы предъявляете претензии.

Читайте также: Исполнение желаний силой мысли. Как это работает сейчас?

Важно понять разницу между тем, чтобы желать чего-то и тем, чтобы предъявлять претензии. Желание — это когда вы рады тому, что есть, но, как и любой человек хотите себе лучшего, большего, хотите испытать новый опыт, жить в комфорте, достатке, изобилии, встретить истинную любовь. Но вы не цепляетесь за это! Не страдаете от отсутствия чего-либо, не жалуетесь на несправедливость мира, а просто понимаете, что вы достойны всего самого лучшего. И вы ПРИНИМАЕТЕ то, что есть и ПОЗВОЛЯЕТЕ себе иметь что-то большее и лучшее. Когда вы ПОЗВОЛЯЕТЕ, вы расслабляетесь и перестаете предъявлять претензии к миру и диктовать условия. И все это только из ощущений, там управление ВСЕМ. И находясь в сердце, в ощущениях, вы вдруг поймете, что начинаете точно знать, что вам нужно сделать на материальном уровне, чтобы получить желаемое. Потому что не надо что-то искать, читать, размышлять, постоянно пребывая в уме. Все ответы уже в вас есть, вы уже все знаете, достаточно расслабиться и позволить им прийти. Достаточно разжать лапки и ПОЗВОЛИТЬ  миру положить в них то, что вы хотите.

Желания исполняются, когда уже не надо, потому что вы расслабляетесь!

Когда вы находитесь в уме, вы не живете, вы как бы спите. А когда переходите в сердце, вы просыпаетесь и начинаете ЖИТЬ. И эти ощущения от всего вас освободят. Не надо искать ответы, копаться в себе, прорабатывать с психологом тяжелое детство, искать причины. Это все ИЗ УМА, из личности. А вы — не личность, вы – Вечность, вы – Душа, вы – Бесконечность. Насильно останавливать ум не надо, иначе это превратиться в борьбу. Надо просто осознанно переходить из «думания» в ощущения. В ощущения того, что «у Вас Все уже есть».

Чтобы то, что вы захотели, исполнилось, нужно это ощутить и начать жить в этом уже прямо сейчас. Но не из нужды, а из ощущений! Чтобы все приятные ощущения, которые вы хотите получить, были с вами уже сейчас! А если вы будете мечтать из недостаточности, вы не получите никогда ничего. Поэтому будьте счастливы от того, что вы получите, УЖЕ СЕЙЧАС.

Не думайте, а ощущайте! И тогда все желания будут легко и быстро исполняться!

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

happyticket555.ru

Как отпустить желание и не цепляться за желаемый результат?

Как отпустить желание и
не цепляться за желаемый результат?

В рамках проекта «По дороге к мечте!« я отвечаю на вопросы читателей блога.

Филипп: «Как, загадывая желание, отказаться от его важности?»

Алена: «Зачем отпускать желание? По-моему, если не быть сконцентрированой на цели, то и не сбудется.»

Константин: «Трудно не цепляться за желаемое. Я слишком «натягиваю» ситуацию на себя. Должны быть такие технологии, которые помогают избавиться от такой привязки. Надеюсь на Вашу помощь.»

Непривязанная Вовлеченность.

В своих тренингах я неоднократно рекомендую научиться отпускать желания, доверяя его реализацию Вселенной.

Ибо чем более человек н у ж д а е т с я в исполнении желания, чем более з а ц и к л е н на результатах достижения цели, тем сильнее человек отталкивает от себя желаемое.

Все, что нужно при загадывании желания: правильно сформулировать, вложить энергию, сделать первые шаги — действия, а потом попросту отпустить.

Тем самым не отказываясь от желания иметь,  а  лишь освободиться от своей зависимости и чувства важности.

Именно умение отпускать желание, освобождаться от привязанности к результату — есть  Непременное Условие Легкого Достижения Желаемого.

Тем самым запускаются невидимые механизмы Вселенной. И ваше желание осуществляется в наиболее оптимальном для вас варианте, порой совершенно неожиданном.

Ключ к Исполнению Желания

В качестве примера расскажу о ситуации, произошедшей со мной на прошлой неделе.

У меня растянулась проволока на кольце, которое держало связку ключей от квартиры. Я задумалась, где бы найти новое кольцо. Решила, что в выходные схожу на рынок, туда, где изготавливают ключи. Хотя не факт, что там можно приобрести кольцо. Моментально забыла о проблеме — отложила решение на выходные. Отпустила.

Потом я пошла в магазин за продуктами. И увидела на асфальте новенькое, блестящее кольцо для ключей, к счастью, без чужих ключей. Вселенная мне помогла, и моя привычка подмечать все вокруг и видеть знаки тоже мне помогла.

Материализация желаемого произошла!

Я с благодарностью приняла помощь Вселенной. Не побрезговала, пришла домой протрела кольцо спиртом. Теперь у меня вновь связка ключей в кольце — теперь в новом, в более крепком и надежном.

Благодаря тому, что я научилась отпускать желания, я транслирую мирозданию Непривязанную Вовлеченность. Позволяю неопределенности войти в жизнь. Живу без жесткого графика, куда потянет  в тот или иной момент «здесь и сейчас», туда и направляюсь, что увлекает, то и делаю.

Это позволяет видеть знаки, распознавать сигналы, использовать возможности, которые регулярно посылает нам Вселенная.

Чтобы желание сбылось, нужно сделать д е й с т в и е навстречу его реализации, а потом спокойно доверить его Мирозданию.

Игнорировать свое желание не нужно. Ибо туда, куда направлен фокус нашего внимания, туда и направлена наша энергия. Но и все время зацикленно думать о желании не стоит.

Итак, в соответветствии с Технологией Исполнения Желаний для того, чтобы желание сбылось, оно должно быть истинным — исходить из вашего сердца, нужно его верно сформулировать, нужно наполнить его энергией, совершив первые шаги по его реализации, а потом снять привязанность к результату.

Позитивное Восприятие Мечты.

Вспомните такой важный принцип переговоров: «В переговорах побеждает тот, кто наименее заинтересован в заключении сделки».

Так вот и, заключая сделку со Вселенной, необходимо продемонстрировать, что вам хочется осуществления своей мечты, но не до такой степени, чтобы страдать из-за отсутствия желаемого.

Ибо привязанность к результату  — это негативное восприятие своей мечты. А непривязанная вовлеченность — позитивная энергия. Вселенная благоволит лишь тем желаниям, что воспринимаются нами позитивно.

Подсознание работает таким образом, чтобы уберечь нас от чувства тревожности. Если мечта вызывает напряжение, значит от нее нужно нас уберечь.

Чем сильнее нуждаемся, переживаем, тем сильнее отталкиваем это.

Когда человек зациклен на чем-то, пытается контролировать, намечает пошаговый план достижения цели, он не замечает те бесконечные окна возможностей, которые открываются перед ним ежедневно.

Зацикленность на желании рождает напряжение и стресс, лишает нас осознанности, позволяющей наблюдать, как мы формируем нашу реальность, насколько выборы которые мы делаем, соответствуют наше мечте.

Как отпустить желание

Способы отказаться от привязанности.

Для начала хочу сказать, что если усиленно работать над тем, чтобы отказаться от важности достижения цели, то это лишь повысит важность.

Поэтому предлагаю выбрать тот способ из числа перечисленных, который покажется вам наиболее легким, простым. Реакция может быть примерно такой:»О! Вот это мне подойдет!»

1. Первый способ для людей занятых, руководящих коллективом, чей ежедневный график четко  расписан.

Именно им сложнее всего будет отпустить желание. Ибо такие люди привыкли все контролировать, направлять, решать.

Таким людям я рекомендую провести эксперимент. Попробуйте изменить привычный порядок вещей. Хотя бы на один день. Ничего не планируйте. Куда вас тянет туда и идите. Делайте лишь то, что вам хочется. Будьте спонтанны. Поживите без жесткого графика.

Попробуйте принимать решения не столько из ума, сколько советуясь с сердцем. Понаблюдайте какие знаки подаст вам Вселенная, и какие возможности у вас появятся.

Вы заметите, что все новое будет усиливать вашу энергетику, а значит привлекать к вам нужную информацию и нужных людей.

2. Напишите свои желания на бумаге и физически отпустите их:

  1. положите в конверт, запечатайте и забудьте, убрав подальше
  2. совершите обряд сжигания бумаги с желанием (для тех, кто чувствует энергии стихий природы,  — это идеальный вариант)
  3. сделайте  самолетик из бумаги с желанием и отпустите его в окно

3. Напишите на бумаге, что хорошего произойдет, какие новые возможности появятся  в вашей жизни, если ваше желание не сбудется. Придумайте вариант Б, на случай, если вариант А не сработает.

4. Визуализируйте поочереди две приятные картинки: 1.  как хорошо будет, если ваше желание сбудется, и 2. как здорово будет, если ваше желание НЕ сбудется. Испытайте равнозначность желаний.

5. Займите позицию наблюдателя (уйдите из ассоциации в диссоциацию).

Ассоциация — это позиция, когда мы ощущаем себя в своем теле, переживаем свои эмоции и грузимся из-за своих проблем. Ассоциация  — это позиция «Я».

Диссоциация — это позиция, когда мы наблюдаем за собой, своим телом и реакциями как бы со стороны. Это так называемая позиция «мухи на стене». Это позиция беспристрастного эксперта, мудреца.

Человек эффективный, осознанный умеет легко переключаться из ассоциации в диссоциацию, и наоборот,  по необходимости.

Ассоциация нам нужна, чтобы питаться ресурсами радости, успеха, наслаждаться жизнью.

А диссоциация — лучший способ решить проблему, перестать испытывать негативные эмоции. Потому что  в диссоциации человек лишен эмоций, он трезво оценивает ситуацию, он бесстрастен и видит способы выхода из проблемы.

Поэтому думая о желании, снижайте эмоциональную привязанность к результату, рассматривая себя со стороны.

6. Задайте себе вопрос: «Что будет хорошего, если желание не сбудется!» и  как только возникает сильная жажда исполнения желания, думайте над ответом.

7. Смените приоритеты.

Этот прием я вычитала у Бориса Березовского. Как бы мы не относились к личности этого человека, он свои миллионы заработал, придерживаясь такого правила: «чтобы не думать и не переживать удастся ли та или иная многомиллионная сделка, надо иметь какое-либо хобби или увлечение и переживать из-за него».

privlekai.com

«Не могу отпустить желание, боюсь, что наврежу этим своей мечте»

Пришло письмо. «Мне очень нужно купить дом для родителей. Чтобы они жили рядом со мной и радовались. А сейчас они живут далеко, скучают и очень грустят.

В тот момент, когда я поняла, что МОГУ купить дом, что это не нереальная мечта (которую можно отбросить в сторону), а вполне осуществимое желание, оно превратилось в навязчивую идею. И, как по мановению палочки, все, что происходит вокруг, стало мне "сообщать", что я таки НЕ могу.

Я, очевидно, дошла до той точки, когда желание нужно срочно отпускать, но не знаю как. Никогда ничего не отпускала, скручивала в бараний рог и засовывала в карман. Но и таких Заиров в моей жизни никогда не было. Я работаю все больше и больше, меньше сплю, электровеник во всех делах ради мечты, а отдача становится все меньше и меньше. Перестать думать и желать не получается, переключиться на что-то другое - тоже. Так или иначе - это денежное желание, и что бы я не делала: от любого рабочего момента до покупки еды в магазине с деньгами в руках - я думаю о нем.

Я не печалюсь и не психую, но понимаю, что, скорее всего, наношу вред себе и мечте и делаю что-то неправильно :)»

У меня в последнее время очередной виток упрощения жизни, минимализма и пересмотра убеждений. Даже, в общем-то, положительные убеждения могут нас заковывать, ограничивать и навешивать дополнительные страхи и чувство вины. Вот, например, часто говорят, что желания надо отпускать, чтобы они сбылись. И если вы вдруг не можете это сделать, вы начинаете мучиться, терзать себя, бояться, что не сбудется, и все это по вашей, разумеется, вине. Ага-ага.

И я тут еще раз порекомендую «Работу» Байрон Кейти. Когда я застреваю в навязчивой идее, мне она хорошо помогает прочистить мозги. Байрон Кейти предлагает к каждому убеждению задавать 4 вопроса и потом делать разворот. Сейчас поясню на примере.

Вот очевидное убеждение в письме «Если я не отпущу желание, оно не сбудется». Первый вопрос -

Это правда? Да, мы много об этом читали, да, об этом написано в «Секрете», у Паоло Коэльо, Зеланда, симоронистов и прочих подобных авторов. Сильное желание/сверхценность препятствует исполнению, говорят нам, желания надо отпускать. Возможно, мы так делали и наши желания сбывались. Возможно, мы так не делали, и наши желания не исполнялись. Но:

Можете ли вы быть абсолютно уверенными в том, что это правда? Можете ли вы с абсолютной уверенностью утверждать хоть что-то о мире за пределами этого, о природе энергий, желаний и путях Дорогого Мироздания (ТМ)? Я лично – нет. Не могу.

Идем дальше.

Как вы реагируете, когда верите в эту мысль? Если я абсолютно убеждена, что должна отпустить желание, чтобы оно сбылось, а желание у меня «не отпускается»… я начинаю нервничать, винить себя, пытаться «не думать о белой обезьяне» - всеми силами отталкивать от себя это желание и бояться, что оттолкнула недостаточно качественно.

Какими бы вы были без этой мысли? Однозначно – спокойнее. И не тратила бы столько энергии на вышеперечисленные переживания.

Следующее, что предлагает сделать Байрон Кейти – развернуть вашу мысль, поискать ее противоположности. А затем, найти основания, почему новая мысль может быть столь же правдивой, что и старая - какой бы абсурдной она вам ни казалось сходу. Не знаю, получатся ли у меня три разворота, как у Кейти, но попробую.

Итак, «если я отпущу желание, оно не сбудется». Может ли это быть правдой? Вполне. Как минимум, на «бытовом» уровне. Я давно мечтала пожить в монастыре в горах, чтобы получить все тридцать три удовольствия – и медитации, и отдых, и экзотику, и эстетику. Мечтала – и забыла. И я настолько отпустила это желание, что Мастеру Ю чуть ли не уговаривать меня пришлось поехать на ритрит в Корею год назад. Если бы до меня вдруг в какой-то момент не дошло, что ЭТО ЖЕ МОЯ МЕЧТА!, я бы, возможно, отказалась – далеко и долго лететь, сложно договориться об отпуске в это время, и сколько возиться с визами, и проч., и проч. Таким образом, да, может быть, что если я отпущу желание, оно не сбудется.

Другой разворот, «если я не отпущу желание, оно сбудется». А почему, собственно, и нет. Возможно, именно этому желанию нужна ваша «энергетическая подкормка», вы увидите больше вариантов для его осуществления или лучше себя мотивируете.

О, может быть и третий разворот «если я не отпущу себя, желание не сбудется». Очень похоже на то. Если я буду себя терзать, винить, бояться, заставлять «отпускать желание», считать, что поступаю неправильно – мне будет куда сложнее реализовать даже самое несложное. Даже то, что и помощи Дорог

arcobaleno-ru.livejournal.com

НАУЧИТЕСЬ ОТПУСКАТЬ СВОИ ЖЕЛАНИЯ, ЧТОБЫ ОНИ ИМЕЛИ ШАНС ИСПОЛНИТЬСЯ!

Давайте разберем, что значит «отпустить желание», зачем это нужно и как осуществить. Допустим, мы уже понимаем, что любое желание – подобно птичке, и держать его мёртвой хваткой невыгодно, даже опасно. Да и в клетке птичка вряд ли будет счастлива так, как на воле. И если мы действительно чего-то хотим, то нам стоит научиться отпускать свои желания на волю, чтобы они имели шанс исполниться.

Как же отпустить свои мечты и цели?

Выписывать желания

Когда мы наши желания не записываем, а таскаем все время в себе и своей голове, они словно к нам привязаны. Вроде как зачем записывать, все и так понятно? Ан нет. Желания лучше вытаскивать и хранить отдельно. Поэтому я часто рекомендую не просто список мечтаний писать, а такой, в котором их не менее ста. Чтобы провести там инвентаризацию, посмотреть на все это со стороны, что-то отсеять (понимая, что не дай Бог такое сбудется), что-то отложить, что-то добавить.

Когда мы мечты и желания записываем, нам проще понять, что из всего того, что в нашей голове хранится – наше, а что привнесено со стороны, социумом, близкими и знакомыми.

Помню одну девочку, которая горько плакала, написав свой список из 100 желаний. Плакала она потому, что из этого огромного количества всего одна мечта была ее собственной. Всего одна! А ведь можно было столько сил потратить на достижение всего этого, и не получить в итоге ни удовлетворения, ни счастья. Многие так всю жизнь и живут, непонятно для кого и зачем.

Те мечты, которые «наши» сбываются проще и быстрее. Особенно если мы в это время не пытаемся бежать в другую сторону за какими-то иллюзиями и миражами. Кроме того, сбываясь, они дают нам много сил, вдохновения, они выводят нас на другой уровень жизни и сознания. Но найти во всем этом шуме «свое» — очень трудно.

Мама говорит, что тебе нужна квартира и образование, папа говорит, что тебе нужна машина и работа за границей, муж говорит, что ты должна хотеть быть худой и иметь силиконовую грудь, из телевизора тебе объяснят, что пора колоть ботокс, чтобы быть молодой, подруги тебе расскажут, что тебе больше всего нужна карьера и независимость, журналы убедят тебя, что ты мечтаешь о фирменных туфлях и новой коллекции «Шанель», и конечно, жить не можешь без нового айфона. Но чего хочешь ты сама? Что нужно тебе, твоей душе, твоему сердцу?

Сперва стоит отделить зерна от плевел и услышать свой собственный голос внутри, чтобы не приставить свою лестницу не к той стене.

И, как ни странно, свои собственные желания отпустить проще (давления извне нет).

Стать счастливой и без этого всего

Приведу свой пример, на котором я очень четко это отследила. Я росла одна и мечтала о большой семье. Чтобы детей было хотя бы пять, а может быть, и больше. И вот у нас родился первый сын. Мы захотели второго ребенка — и ничего не выходит, целый год. Огромная боль от того, что все не так, что моя мечта ускользает. Я моложе не становлюсь, но и забеременеть не получается. Неужели все мои мечты рухнут и я так и останусь только единожды матерью?

Когда я поняла, что я слишком сильно вцепилась в мечту, стала неадекватной в высчитывании всяких графиков и выносе мозга мужу, я задумалась. Все мои коллажи мечты были с фотографиями больших семей – не меньше трех детей, как будто у остальных счастья нет. Почему Бог не дает нам второго ребенка? А может быть, нам просто не положено иметь больше детей? Допустим, мы никогда больше не сможем стать мамой и папой – ну мало ли. И что тогда? Я остаюсь несчастной и нереализованной? Я теряю мечту своей жизни? Жизнь прожита зря?

Или все-таки есть какие-то радости и преимущества в моей сегодняшней ситуации?

У нас ведь есть один сын. У кого-то не получается родить даже однажды, а у нас он – уже есть, растет. И хороший, и любимый. Если ребенок один, то ему больше достанется – внимания, заботы. Тем более, Данька у нас особенный, и ему это все было не лишним. Имея одного ребенка, проще заниматься и самореализацией, и быть мобильной. И так далее.

Я собирала преимущества моего положения, и понемногу смирялась с ним. И как только я приняла, что, возможно, навсегда останусь мамой только одного ребенка, я забеременела. Я уже сама этого не ожидала, но чудо случилось, как только я научилась быть счастливой в своем сегодняшнем дне.

Отпустить желание – означает почувствовать и принять, что я и сейчас счастлива. Что мне уже сейчас дано очень много.

Счастлива и без замужества. И без своего дома. И без огромного числа платьев. И без детей. И без своего любимого дела. Уже счастлива. И буду рада стать еще счастливее – если мои желания все же исполнятся.

Не отказываться от желания

Иногда мы увлекаемся первым пунктом, мол, мне и так хорошо, и начинаем сами себя обманывать, вводить в иллюзию, мол, зачем оно мне надо. Так я знаю девушку, которая сперва безумно сильно хотела детей, извела всех вокруг своим жгучим желанием. А потом вдруг остыла. Начала объяснять всем – и самой себе, что детей не хочет. Что дети – это бардак дома, а она бардак не выносит, что с ним сложно работать, а без работы она умрет, да и муж у нее не такой и надежный, чтобы от него рожать.

Становилась ли она счастливее от этого? Нет. Напротив, погружалась в депрессии, и сама уже не понимала от чего. У нее все есть, дети ей не нужны. Но проблема в том, что с самой собой она не была искренней. Вместо того, что признать, что детей она хочет, но почему-то сейчас их нет, она решила от желания отказаться совсем.

Через несколько лет такого самообмана (и психотерапии) она стала мамой. Сперва – усыновив ребенка (и признав, что ребенок не всегда должен прийти именно тем путем, которым мы хотим). А потом неожиданно забеременела. Врачи только разводили руками, мол, такого случиться просто не могло. А случилось, потому что она отпустила свое желание стать матерью непременно таким способом.

Читай продолжение на следующей странице

1 2 Читать дальше →

cilamicli.ru

Зачем отпускать желания | Удивительная психология

В последнее время я получила много комментариев и вопросов, которые подсказали мне идеи для нескольких постов об исполнении желаний. Всех благодарю за подсказки и надеюсь, что новые статьи окажутся полезными. Итак, сегодня я хочу поговорить о том, почему важно отпускать желания.

Часто можно услышать, что человек делает все возможное для того, чтобы приблизить желаемое, однако, это ему никак не удается, либо удается, после того, как он потратит массу времени, сил и нервов. Почему так получается?

Потому что слишком велика важность желания. Когда мы постоянно думаем о желаемом и стремимся всеми силами получить это в свою жизнь, то вольно или невольно нас начинают посещать мысли вроде «Ну когда же уже?», «Сколько еще ждать?», «Наверно, ничего не получится» и т.п. К тому же, когда мы прилагаем максимум усилий, то эти действия часто перестают приносить нам удовольствие. В итоге возникает усталость, и, опять же, сомнения в том, что все получится, да и надо ли оно вообще? Разумеется, такие мысли никоим образом не помогают осуществлению желания, и даже наоборот, мешают.

И еще момент: иногда мы выбираем для достижения цели определенный путь, по которому упрямо двигаемся, не обращая внимания на другие возможные варианты достижения цели. Тем самым, наши усилия просто не дают нам увидеть иные пути. Возможно, в жизни уже неоднократно представлялся шанс получить желаемое, но мы этого просто не видим, поскольку идем по выбранной дороге и не смотрим по сторонам.

Поэтому желания надо отпускать, иначе мы сами мешаем их исполнению. Но это вовсе не значит, что надо забыть о своем желании. К тому же, это порой бывает просто невозможно. Да и как визуализировать, если о желании надо забыть? Как быть с картой сокровищ? Ведь она тоже постоянно напоминает нам о желаниях. Так что же тогда значит «отпустить желание»?

А это значит, что не нужно делать желание смыслом своей жизни. Думать, мечтать, визуализировать, помещать на доску визуализации или карту сокровищ – все это можно и нужно делать. Только надо относиться к своему желанию иначе. Примерно так: «Если желание исполнится, то это будет хорошо, а если не исполнится, то ничего страшного не произойдет».

Обязательно надо предпринимать шаги по привлечению желаемого в свою жизнь. Если желание – новая работа, то надо просматривать объявления, звонить работодателям, размещать резюме, ходить на собеседования, но не думать о том, что это жизненно важно для вас, поскольку в этом случае возникают сомнения. «А что, если меня и в этот раз не возьмут?», «Я не переживу еще одного отказа» и т.д. Будьте спокойны, ваша работа уже ждет вас, и вы обязательно устроитесь туда, куда нужно, поэтому не надо переживать на сей счет. Каждое собеседование дает вам новый опыт, который обязательно пригодится в дальнейшем. Знаю пример, когда девушка после нескольких месяцев безуспешных поисков работы, отчаялась и сказала: «Все, надоело переживать каждый раз! Возьмут, так возьмут. Нет – ну и ладно». Тем самым она снизила важность, отпустила желание. И вскоре устроилась на работу.

Поэтому мечтайте, желайте, действуйте, но не делайте желания смыслом жизни, и тогда все получится!

Если у вас остались вопросы, то добро пожаловать на бесплатную 30-минутную скайп-консультацию.

>Узнать как попасть на консультацию<

Интересное в Сети

Как можно использовать силу мысли для улучшения настроения? Только постоянно упражняя её. Любые физические упражнения служат для укрепления мышц. Точно так же необходимо каждое утро проделывать умственные упражнения. Вот Вам 12 мыслительных упражнений для улучшения настроения.

Ещё по теме:

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями!
Поделиться в социальных сетях:

psy-day.ru

Как отпускать желания

25 Августа 2019

Не все умеют отпускать свои желания. А некоторые желания становятся такими навязчивыми, что ни о чем другом и думать не можешь! Например, желание забеременеть — особенно, когда биологические часики тикают, и важность этого желания начинает зашкаливать.

Одна моя подруга несколько лет пыталась забеременеть. Чего только они с мужем не делали — проходили всевозможные обследования, она прошла несколько курсов гормональной терапии — все напрасно.
В конце концов, ей настолько все надоело, что она махнула рукой и сказала: «Я подумаю об этом завтра!».
Решили с мужем пожить немного для себя, отправиться путешествовать. И она так увлеклась планированием интересного маршрута, что из поездки вернулась уже беременной.

По этой же причине много случаев, когда бездетные пары усыновляют ребенка из детского дома, а через некоторое время совершенно легко рожают своего собственного.
Это касается любых желаний!
Зацикленность — это отсутствие веры, что ваше желание исполнится, негативные энергетические вибрации, которые ничего хорошего не притягивают.
Позитивные энергетические вибрации — легкость, доверие Вселенной и ее безграничным возможностям, чувство благодарности — творят чудеса.

Как настроиться на эти вибрации и научиться отпускать свои желания?

  1. Сформируйте себе убеждение: «Все, что происходит в моей жизни — складывается самым лучшим для меня образом!». Пусть это станет вашей мантрой — повторяйте ее каждый раз, когда вам кажется, что что-то идет не так. Вы можете не знать этого заранее, но даже неисполнение некоторых желаний идет исключительно на благо нам. А может и вовсе вас ждет что-то более интересное! Так зачем цепляться за один сценарий?
  2. Переключайте фокус внимания — займитесь волонтерством, благотворительностью, начните помогать тем, кто в этом нуждается. Вы и не заметите, как быстро исполнится ваше собственное желание.
  3. Практикуйте благодарность. Пока вы недовольны — ничего хорошего происходить не будет. Даже если вы пока не можете получить то, о чем мечтаете — составьте список того, за что вы благодарны на сегодняшний день. Это работает!

6 лайков

507 просмотров

←    Предыдущая статья Следующая статья    →

alina-guess.ru


Смотрите также